【最低】腹筋しようぜ 15回目【1日30回】at SHAPEUP

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433:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/23 17:06:21.11 Rb4x64Xq
有酸素運動と腹筋続けてたら、縦に割れてた腹が横にも割れつつあるんだけど
上半身を前屈した時って、どれだけ筋肉有って痩せてても肉と言うか皮が２重３重になりますか？

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