11/11/02 10:39:34.78 /L3GHB40
>>970
寝起き最悪って、なかなか起きれないとかそういう感じ？
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 10:54:58.56 f+lpM/yy
>>972
糖質ほぼゼロにすると、目がパチッと起きて二度寝をする気にならない
頭が冴えてる
体調がクリアーだるさがない
眠気やかったるさがなくて、起きて即効走れるような好調さになる
布団に対しての未練がない感じ
ところが糖質をちょっとでも(クッキー一枚でも)食べると全部パーになって起きたくなくなる
全身が不調
頭が全く冴えない
頭と体が全部重い
手足がなんか辛い
糖質制限するまでは↑が普通で異常なことだとは思わなかった
今は糖質ゼロの体調が快適すぎて、糖質なんて麻薬より最悪だと思ってる
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 11:03:24.40 /L3GHB40
>>973
よくわかるわー
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 11:13:23.54 R07uOsVb
誰か週刊新潮に突っ込み入れてくれ。
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 12:06:56.09 UuN/boGS
糖質少ないと脳も体も参りそうだが
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 12:27:21.76 WzI7mVPw
>>976異常体質乙ｗ
お前は肝臓に障害があるか
生まれつきの副腎異常、
脳下垂体異常でホルモン分泌ができないんだろ
異常体質デブは大変だな
なるほどね
奇形だから馬鹿なことしか書けないのも納得
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 12:44:20.20 /mMgoS80
>>977
糖分足りないと脳が通常より働かないのが普通の人間だろ
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 12:50:11.78 /L3GHB40
>>977
おちつけ
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 12:55:53.42 92CtRDFJ
>>978
糖分を摂取しないと糖分が足りなくなるってのが代謝異常なんだよ。
体質や病変なわけで別に責められるようなことではないけどね。
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 13:20:08.09 0/7L1yfw
>>978
信じられない ば か
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 13:22:03.27 ZlekIxvQ
>>980糖代謝異常の原因は>>977のレスの内容だから
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 16:59:31.76 8DCoQU/H
この板の住人は全員洩れなくデブなはず
気に入らない相手をデブと罵るのは賢いとは言えない
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 17:26:35.67 M4g7NAuo
>>973
そりゃ脳に栄養いってないからね。
寝てる間も脳は処理を続けているから糖質とれば脳がその処理を続けようとして眠くなる。
脳に栄養行ってないからスッキリ起きた気になってる
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 18:51:01.15 J0Zu4/eR
結局糖分摂った方がいいんですか？
摂らない方がいいんですか？コカコーラゼロは大丈夫？
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 18:53:08.65 bSXXoT45
糖分て言葉をまず定義しないとな
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 20:20:57.38 x++Hedah
>>985
低炭水化物のサイトとかちゃんと読んだのか？
その上でこの質問なのかい
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 22:30:39.97 d7oDG0ln
>>987馬ー鹿
低脳がしゃしゃるなデブ
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 23:08:31.59 Wyrf87qQ
次スレのテンプレに入れて欲しいんだけど
【低炭水化物で不調が出たら】
・ビタミンB群
・ビタミンＣ
・マルチミネラル(亜鉛とマグネシウムを特に)
・水2ﾘｯﾄﾙ以上飲むこと
・亜麻仁油もしくはエゴマ油をとる
【体臭対策はこれで解決】
・クエン酸
・ビタミンＣ
・酢
・マグネシウム
を飲むこと
もういい加減にテンプレ入れてくれ
書き込みするのもう厭きたわ
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/03 03:20:44.34 PaofepZm
このスレって他人への罵詈雑言が多いよね
なんか皆が苛々ピリピリしてる余裕が無いのが伝わってくる
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/03 07:00:27.19 z7IgqchY
>>973
クッキーなんて砂糖使いまくりだから、急激な血糖値の上昇とその後の低血糖状態を招く。
玄米や全粒粉のパンやパスタまでを否定する理由にはならないでしょ。
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/03 10:04:19.53 +2M6oLVW
そりゃ低GIであって低糖質ではない