【ダイエット】 - エアロバイク 25台目

【ダイエット】 - エアロバイク 25台目at SHAPEUP

【ダイエット】 - エアロバイク 25台目 - 暇つぶし2ch136:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 19:18:44.95 TEiI2oPM
というか何よりまず大事なのは
食い過ぎないという事なんだね。
最近気づいた、、

運動して筋肉ついて代謝上がったし
食っても平気だよね！(｀^ω^)=3
とかフザケたこと言ってると見事に太るし。
ダイエットってもはや哲学だね。

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