11/09/16 05:52:01.06 Qx70nhPI
>>603
グズじゃないよ、そんなに自分を責めないで。
大丈夫だよ。
そんな時期もあるよ。
プール通いをはじめるとか、動くバイトとかでカロリー消費すれば、食べでも大丈夫なんじゃないかな。
バイトとかしてると、気分転換で食べることに興味なくなるしね。
食べてしまったって思わないようにして、
気分転換の時間を増やせば、だんだん食べることに興味なくなってくるから、大丈夫だよ。
11/09/16 05:52:01.06 Qx70nhPI
>>603
グズじゃないよ、そんなに自分を責めないで。
大丈夫だよ。
そんな時期もあるよ。
プール通いをはじめるとか、動くバイトとかでカロリー消費すれば、食べでも大丈夫なんじゃないかな。
バイトとかしてると、気分転換で食べることに興味なくなるしね。
食べてしまったって思わないようにして、
気分転換の時間を増やせば、だんだん食べることに興味なくなってくるから、大丈夫だよ。