11/08/22 07:45:02.40 kQAaz6d4
>>16
悪意は無いって風にしてるだけの確信犯でしょ。
どこの板のクソコテもこんな感じだよね。
>>31訂正
ダイエットスレね
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 11:04:17.05 9woxA7XT
混乱や混同、本家からの無断の分離等、本当に申し訳ないと思ってます。
多大なご迷惑をお掛けしてすいませんでした。
独りよがりで、ゆくゆくは同志が募ってくれれば…と思いスレを立てしました。
いつかは同世代の同志で盛り上がって頂けたら幸いです。
遺憾や憤慨、異論があるなら、このスレを無視してください。
申し訳ありませんが、ご了承ください。
自分は自己主張が強く自己中で、不快な方々が居ると思います。
本当にすいません。
ですがスレ立てした以上、今後もしばらくはこの状態が続くと思います。
生意気ですが、重ね重ねご了承ください。
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 11:11:19.54 YAh3zq/e
勝手に巻き込んどいて文句があるなら見るなとか
随分面白いこと言うんだな
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 12:26:12.85 k/kxbKf8
>>33
削除依頼して新しいスレタイでって方向は考えてないのか？
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 12:54:55.18 9woxA7XT
>>35
申し訳ないけど、ありません。
本家でも何度か書いたりしましたが…
俺…巨デブから一生懸命ダイエットしてる皆さんが大好きなんです。
俺にとっては皆さん仲間なんです。兄弟なんです。
ですから、同世代でこのスレを盛り上げたいんです。
生意気ですけど、ご了承お願い申しあげます。
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 13:08:58.00 YAh3zq/e
好きといえば自分の我儘でも許されるってか
面白い思考だな
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 16:10:14.28 aM9dTmMt
人間性が糞だから痩せられないんだよ
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 16:57:32.39 JVQScHhC
>>36
勝手に分離させたことを申し訳ないと思ってたら
普通は削除依頼出して別のスレタイでやり直すはず
迷惑掛けてるなんて微塵も思ってないでしょ？
分裂に敏感になる住人は過去に分裂が招いたことが
ろくな結果に繋がってないってを知ってる人なんだよ
もし本当に自分の勝手な行動に対して申し訳ない気持ちがあるなら
削除以来だして新たに別スレでやり直すべき
別にあなたの同士云々の思想自体を否定してる訳じゃないんだからさ
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 17:25:06.48 5YpBrie3
痩せられないって滝汗は３ヶ月で２３ｋｇも痩せてるぞｗ
よくわかってないやつはレスすんなｗ
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 20:33:42.76 9woxA7XT
>>39
生意気ですが、これ以上何度も弁解したくありません。
ご了承ください。
理解してくれる同志だけ募ってくれたらいいし、このスレも報われます。
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 20:34:32.48 9woxA7XT
>>40
俺みたいなどうしようもない糞豚を擁護してくれて、ありがとう。
機会があったらまた遊びに来てください。
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 20:37:14.88 1EIJirkS
>>41
勝手に分離させることだけで迷惑だって言ってるんだよ
それを理解できる同志だけっておかしいだろ？
巻き込むなよ
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 20:40:44.86 9woxA7XT
自分、今停滞期なんですけど、皆さんは停滞期をどう乗り越えましたか？
趣味に没頭するのが良薬なんでしょうけど、俺…音楽大好きなんです
凹んでる時、モチベ上げる好きな曲を教えてくだされば嬉しいです
理由もあると助かります
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 00:19:27.17 SIU2DfsQ
滝汗のこと、けっこう気に入ってたから残念だよ
住人にウザがられても本家で報告続ければ良かったんじゃないのかな
自分のワガママで自分のためのスレ立てるのはよくないよ
前にも似たようなことあって最悪な状態になってたしね
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 00:24:35.11 lqpap1pR
別に自分の為のスレを立てる分に問題ない
本人の言う通り嫌なら見なければ済むからね
けど勝手に分裂させておいて
それが弊害があると指摘されてるのに
見なければ良いでは通らん
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 00:54:36.85 /WacBSUA
ネットでもウザいが実生活でも相当ウザいんだろうな。
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 06:47:49.15 YJNU9OGW
予想通り誰も居ないやｗ
スレ立てしてから数年経過してるスレもあるし
ゆっくりまったり埋まってけばいいか
今の俺の気持ちを代弁してくれてる
俺の約束の場所はこのスレです
そしていつか仲間が募ってくれることです
もうひとつの約束の場所は65kgですｗ
CHEMISTRY - 約束の場所
携帯からねｗ
URLﾘﾝｸ(m.youtube.com)
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 10:28:06.52 2RJ0IjNA
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 10:29:17.98 2RJ0IjNA
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 10:30:49.41 2RJ0IjNA
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 10:32:15.20 2RJ0IjNA
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 10:34:47.25 2RJ0IjNA
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 10:51:27.09 2RJ0IjNA
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 10:53:28.21 2RJ0IjNA
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 10:56:04.86 2RJ0IjNA
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 10:57:11.24 2RJ0IjNA
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 11:25:22.10 2RJ0IjNA
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 11:27:12.70 2RJ0IjNA
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 11:28:50.17 PyR9gw8r
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 11:45:39.68 2RJ0IjNA
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 11:46:51.10 2RJ0IjNA
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 12:02:51.97 2RJ0IjNA
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 12:04:08.91 2RJ0IjNA
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 14:08:19.68 PC4tLbZK
この荒らしは報告すべきなのか？
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 14:42:21.46 JgeE7dx1
もう放っておいてやれや
別スレ立てて迷惑だって言ってるが
そんなに迷惑か？
俺は今の今までこのスレあるの知らなかったぞｗ
本スレでも別にそんな話題出てないしな
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 15:22:04.86 kER0avRi
AKBのﾏｼﾞｽｶﾃｯﾍﾟﾝﾌﾞﾙ-ｽだな。
理由はまー聴いてみてﾖ
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 16:42:11.92 yJZ2CUug
>>66
君のような初心者がこっちの個人スレに誘導されることを憂うのさ
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 17:07:50.37 4xFH2g20
俺>>10なんだけど分裂に関しては住人が言ってることの方が正論だよ
痩せてからもあっちをずっと見てた自分にしたら
同じ方向に頑張ってる皆を同志だって思う気持ちも分かる
ぇｄｐその同志が分裂ってのは好ましくないと
思ってる以上は対応取るべきだと思うよ
スレタイ変えて新たにやり直し削除依頼を要望し
その理由まで説明しているのに
その返答は何度も弁解したくないで一蹴して
(正確には一度もそれに対しての正当性は書いてない)
ゆっくりまったり埋まれば良いとか
火に油注ぐようなレスもどうかと思う
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 17:59:15.62 YJNU9OGW
>>69
先日はお世話になりました
まだ仕事中なんで返答少し待ってくださいm(_ _)m
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 18:15:06.44 MRmWULv4
滝汗が一切こっちから出てこないんなら
このスレの存在丁度いいんじゃない？w
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 18:34:05.18 Se7zEdfH
スレタイに30代40代を付けてる時点で分裂が目的なんでしょ？
管理人気取りかよ、早く削除依頼出して「新聞配達で減量スレ」で出直せ
つーかブログでやれや！！
あと自演止めろ！2ちゃん初心者か？
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 20:55:58.21 YJNU9OGW
>>72
自演したことなんて一度もないよ
PC、2年前に逝って放置だし、携帯も1台しかない
自演するなら昨日の好きな曲を募った時点でレスするよｗ
ブログは前にやってた三日坊主で即飽きた、面倒臭いしｗ
俺には性に合わないよｗ
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 20:56:27.00 YJNU9OGW
>>71
１人でもオリジナルラヴ、ティアーズ・フォー・フィアーズかよｗ
このままだと、そうなるよねｗ
つーか、個人スレなんてどこもそんなんだよね
立ち上げて自己満足で10レスくらいで放置終了みたいな
このスレ立ち上げた時も想定してた…誰も来ないって
でも、俺みたいな風船豚のオッサンが頑張ってダイエット継続してたら、
いつか誰かが興味示してくれるかな…と思ったよ
俺はダイエット成功したらスレ卒業するし、以降は同世代で盛り上がってほしいな…って
結局、今のところ殆ど反論と荒らししか来てないけどね
でも、いつかは俺を除いた同世代の同志で盛り上がって、
Part２、Part３…って継続してくれたら至福だな
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 20:57:05.40 YJNU9OGW
>>69
削除少し検討させてください
新100～スレはキャパが大きくなりすぎて、
他スレ同様レス埋まるスピードが異常になりました
それが良い悪いは別として、キャパが大きくなった以上、
いつまでも一括りのままなのもどうかと思いませんか？
要は俺が【30代】【40代】と無断でスレタイの分裂を謳ったのは言語道断だと思います…
ああ…でもどうしても同世代の仲間とダイエット頑張りたいッス
個人スレ立てても自己満足でレス10くらいで放置終了だろうし…
おこがましいけど、中年専用スレどなたか立てて頂けませんか？
俺主導なのが気に入らない方も居るでしょうし…
まともなスレ立ったら削除依頼します
生意気ですが、どなたか検討してください
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 21:18:59.81 yJZ2CUug
100オーバーキロデブが痩せるのに年齢が関係あるのかよ
年齢によって差が出てくるのは30キロ痩せたあとだ
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 23:31:55.58 EDUFijLb
人に頼るな、いい年した大人が。
てか、同調すらできずにやりたい放題って、ほんとに社会人かよ？
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 06:06:28.21 pwuScX4h
>>77
そうですね、何か勘違いしてたと思います
別スレ立ち上げても元の木阿弥でしょうし
自分の蒔いた種でこれだけ皆さんにご迷惑お掛けしたことを切にお詫び申し上げます
自分は猛省して、しばらく２ちゃんとも離れ一人で頑張っていこうと思います
ただしダイエット成功した暁には本スレの新100～スレに報告することをご了承ください
今日明日中にも削除依頼出します
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 07:30:47.37 DjVml9Zj
>>78
>しばらく2ちゃんとも離れ
いつもそんなこと言ってるじゃんw
どうせまた何食わぬ顔でカキコするんでしょ？
削除依頼出して新聞配達ダイエットスレでガンバレや
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 08:46:59.91 xBlo+56f
30代スレや40代スレじゃダメなのか？
「居心地ｶﾞ･･･」とか言い出すんならもうお手上げだが。
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 12:39:06.91 pwuScX4h
最後の最後まで気遣ってくれてありがとう
この数日で自分の愚挙を痛感しました
社会人としてあるまじき行為と猛省してます
客観的にレスを読み返しても巨デブの悪あがき然で恥辱な所存です
過去に30代～スレを始め、他スレに何度もレスしたことありますが…
自分が100kg超の巨デブということでスレチ的な雰囲気に虚しくなりました
新100～スレでは暴走し過ぎたし…
心の片隅に淋しさがあったのだと思います
ですが、改めて俺みたいな癌は淘汰されて然るべきだと痛感しました
私事で恐縮ですが、今秋結婚します
２ちゃんを卒業するにも丁度良い時期だと思います
新100～スレで素晴らしい仲間や同志と出会えた事を糧にダイエット精進します
皆さん、お世話になりました
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 12:39:32.73 pwuScX4h
誘導
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 15:02:06.01 g2uV5xlK
>>81
結婚おめ～！
幸せリバウンドするなよw
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 18:01:15.17 q5iPsNHO
>>81
みじめったらしい長文乙
結婚したら2ちゃん卒業するもんか？
本スレ住人だけじゃなくネラーも敵に回したな
もう2度と本スレにも来るなよ！
早く削除依頼しろ
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 21:31:32.87 pwuScX4h
削除依頼出しました
皆さん、ダイエット頑張ってくださいね
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 21:18:48.12 Ku6ychDW
あれ？削除依頼出して一週間経つのに削除されてないf^_^;
今日、久々に体重量ったら停滞期抜けたらしく４kg減ってた
嬉しくて新100～スレにレスしちゃった＾＾
案の定、バレて罵倒されたけどこんな俺を覚えてる連中が居て嬉しかった
本スレ汚したこと、ごめんなさい
俺やっぱり皆さんが…(ry
さよなら
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 20:54:55.46 bfgOOL4T
>>86
あなたのおだやかな性格好きだったよ
隠れファンいっぱいいると思うよ！
ダイエットがんばってね
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 21:20:23.50 hkNrv5VF
いや、スレに来るのは勘弁してくれ
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 06:39:27.01 LInWvJR2
>>87
ありがとうございます。社交辞令でも嬉しいッスよ＾＾
２ちゃん卒業と謳いながら未練がましくダ板に居ることをご了承ください。
もう少し痩せたらROM専になります。
というより、削除依頼出したのに未だに削除されず困惑してます。
今は■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ2011■で頑張ってます。
コテは滝汗じゃなく風船豚でやってますが＾＾
目標は今月中に５kg落とす予定ですが、食欲の秋到来ですからねf^_^;
よかったら月末にでもスレ覗いてみてください。
逆に増えてるかも…その時は失笑してください。
かなり痩せたのは嬉しいのですが、やはり下っ腹に皮が少し垂れてきました。
腰痛持ちで腹筋してなかったのは痛手ですf^_^;
本スレは筋トレやマッチョな話題で盛り上がってますね。
密かに軌道修正しようかなと思ってます。
標準体型もいいけど、太めのマッチョ体型というかラクビー体型も憧れます。
数年後に筋トレ止めて筋肉が脂肪になったらシャレにならないですが…
その時は体重記録更新してるだろうから、数年後には本スレに居るかもね＾＾
俺…風船豚ですからf^_^;
今はとりあえずダイエット頑張ります!!
長々と独り言すいませんでした。
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 07:03:19.59 xJyqpl8A
えーと…
台風一過のはずだけど夜中ゲリラ豪雨また降ったよ＠足立区
自分でも不思議なんだけど俺よく新聞配達勤まってるなって思います。
まだ二ヶ月ですけどね。
やり始めた７月上旬は108kgもあって、連日全身滝汗まみれの汗ダルマでした。
筋肉痛も酷かったし…
そういえば、連日こむら返りで苦しみ本スレで改善策を質問したな。
皆さん優しいからすぐレス返してくれて…＞＜
やっぱ本スレの皆さん最高だな。
胡麻をスプーン一杯摂取してる今では筋肉痛もこむら返りもなくなりました。
最初はお約束で『あんなデブ三日で辞める』等、散々言われてましたが、
継続は力なりですね。
今では『痩せたね～』『腹凹んだね～』等、言われてます。
嬉しいけど、照れ臭いですね。
ただ難点もあります。
正月やお盆等の長期休暇も配達があるということです。
本職は休みなので尚更もどかしいです。
でも、給料貰いながらダイエットも順調なので贅沢言えませんが＾＾
ちなみに朝刊配達の給料は皆勤手当等を含み約82.000円です。
これが妥当な額なのかよく解りませんが、俺みたいな巨デブを雇ってくれただけでも感謝です。
配達の給料は結婚資金というかほぼ貯金してます。
新聞配達でダイエットしてる人なんて世の中に何人いるんだろう？
でも、巨デブの人が始めるならお勧めは絶対しません。
サイドビジネスなんて軽い気持ちで勤めたら地獄ですよ＾＾
つーか、誰もやるわけないかｗ
ではまた(*^ー^)ノ
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 20:20:04.74 uqynQxeR
半年ぶりにビール２本飲んだら以前より酔いやすくなってた
ノリでカキコ～
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 20:36:16.43 fmo1RNod
【次回予告】
滝汗80kg台突入にご期待ください。
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 23:54:20.35 AazfyxTT
おい豚！調子こいてんじゃねーぞ！！本当に削除依頼出したのか？
100キロオーバーでいきなり新聞配達よく出来たな？ふつう体ぶっ壊れるだろ！！
しかも仕事掛け持ちなんて嘘だろ？会社にばれたらクビだろうが！！
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 00:06:09.63 T6Mps+a3
ダイエットしんどい･･･運動に食事制限に停滞期に、めげずに頑張って25キロも痩せたけど
目標の標準体重まであと25キロもあると考えるといままで感じてなかった精神的疲れがどっと襲ってくる。。
夜中にチャーハンとラーメンとギョウザを作って
ほぼ毎日食ってた時の自分を殴りたい･･･
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 00:21:22.03 K1t9Kaqd
いっきにやろうとすんなお(´Д` )
たまには休憩だ
お菓子だってたまにはいいよ
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 00:50:05.18 GXqTemJG
自分には本家より、こっちのほうが合ってる気がしてきたｗ
一応30代半ばだしな。まだ今は106をやっと切ったとこだが、食事制限の中で我慢することなく
ゆるーく楽しく自分なりにやってるよ。てことで、今日は寝るわ。
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 00:56:26.54 T6Mps+a3
こんだけ太ってるのになんで停滞期が何度もくるんだろうなぁ・・・
生命の危機じゃないってのにホメちゃんのイケズ
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 01:53:34.99 U99qkTm/
えっ？ちょっ…うわぁ～嘘でしょ…＞＜
こんな削除される糞スレに遊びに来てくれてありがとうございます。
皆さんやっぱ優しいな…
モチベ上がった↑↑↑元気に配達行ってきます＾＾ｖ
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 06:43:03.29 U99qkTm/
>>93
削除依頼は２週間前に本当に出してますよ。
嘘だと思うなら削除依頼板でShapeupを探してみてください。
削除されてないから削除されるまで書き込みしようかなって思ってます。
時間の問題で近々削除されると思います。
後、調子こいてすいませんでした。痩せて嬉しくてつい書き込みました。
新聞配達と本業は本当に両立してます。信じる信じないはお任せしますよ。
俺、前からダイエットしたかったんだけど、仕事後にジム行く元気なかった。
夜に何度かウォーキングしてたけど、道行く人に爆笑されたり…
ならば部屋で腹筋や腕立てやればいいものの、デブ過ぎてその筋肉すらなくてｗ
まずは食事制限で少し落としてから運動を開始しようと思いました。
そして、ひと月で9kgも痩せて慢性的な倦怠感がなくなりました。
そこでジム行くか迷ったけど、金銭的に厳しくて…
更に俺はアルコール太りのビール腹で他人に腹見られるの恥ずかしいしｗ
そんで以前から募集してた朝刊配達に食指が動きました。
夜中なら殆ど人と会わないし、お金も入るし、これで痩せれたら一石二鳥だと…
でも超甘ちゃんでした。
夏場の開始だし、チラシ入れはあるし、雨降るし…連日滝汗地獄でした。
睡眠不足で毎日ウトウトしてたし。
今は大分慣れて生活のリズムも調整できてるし、やって良かったと思ってます。
ちなみに新聞配達の面接ではアルバイトしてて、もっと稼ぎたいからと嘘言いましたｗ
本業にバレることはないと思います。
例えば、本業の慰安旅行等は前もってなら配達は休みや変更も融通効くし。
よかったら、貴方もやってみませんか？
最初は地獄だけど、ダイエットとお金でウハウハですよ＾＾
独身なら新聞配達の給料が丸々お小遣いになりますし。
まあ、遊ぶ時間やプライベートは削られますけどね。
期間限定で目標体重に達成したら辞めるのもありだし。
慣れたら逆に汗掻きまくらないと気が済まなくなりますよｗ
だから今は猛ダッシュで配達してます。
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 09:00:21.02 M/pY7E8B
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 09:00:59.92 M/pY7E8B
削除依頼は２週間前に本当に出してますよ。
嘘だと思うなら削除依頼板でShapeupを探してみてください。
削除されてないから削除されるまで書き込みしようかなって思ってます。
時間の問題で近々削除されると思います。
後、調子こいてすいませんでした。痩せて嬉しくてつい書き込みました。
新聞配達と本業は本当に両立してます。信じる信じないはお任せしますよ。
俺、前からダイエットしたかったんだけど、仕事後にジム行く元気なかった。
夜に何度かウォーキングしてたけど、道行く人に爆笑されたり…
ならば部屋で腹筋や腕立てやればいいものの、デブ過ぎてその筋肉すらなくてｗ
まずは食事制限で少し落としてから運動を開始しようと思いました。
そして、ひと月で9kgも痩せて慢性的な倦怠感がなくなりました。
そこでジム行くか迷ったけど、金銭的に厳しくて…
更に俺はアルコール太りのビール腹で他人に腹見られるの恥ずかしいしｗ
そんで以前から募集してた朝刊配達に食指が動きました。
夜中なら殆ど人と会わないし、お金も入るし、これで痩せれたら一石二鳥だと…
でも超甘ちゃんでした。
夏場の開始だし、チラシ入れはあるし、雨降るし…連日滝汗地獄でした。
睡眠不足で毎日ウトウトしてたし。
今は大分慣れて生活のリズムも調整できてるし、やって良かったと思ってます。
ちなみに新聞配達の面接ではアルバイトしてて、もっと稼ぎたいからと嘘言いましたｗ
本業にバレることはないと思います。
例えば、本業の慰安旅行等は前もってなら配達は休みや変更も融通効くし。
よかったら、貴方もやってみませんか？
最初は地獄だけど、ダイエットとお金でウハウハですよ＾＾
独身なら新聞配達の給料が丸々お小遣いになりますし。
まあ、遊ぶ時間やプライベートは削られますけどね。
期間限定で目標体重に達成したら辞めるのもありだし。
慣れたら逆に汗掻きまくらないと気が済まなくなりますよｗ
だから今は猛ダッシュで配達してます。
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 09:01:41.72 M/pY7E8B
削除依頼は２週間前に本当に出してますよ。
嘘だと思うなら削除依頼板でShapeupを探してみてください。
削除されてないから削除されるまで書き込みしようかなって思ってます。
時間の問題で近々削除されると思います。
後、調子こいてすいませんでした。痩せて嬉しくてつい書き込みました。
新聞配達と本業は本当に両立してます。信じる信じないはお任せしますよ。
俺、前からダイエットしたかったんだけど、仕事後にジム行く元気なかった。
夜に何度かウォーキングしてたけど、道行く人に爆笑されたり…
ならば部屋で腹筋や腕立てやればいいものの、デブ過ぎてその筋肉すらなくてｗ
まずは食事制限で少し落としてから運動を開始しようと思いました。
そして、ひと月で9kgも痩せて慢性的な倦怠感がなくなりました。
そこでジム行くか迷ったけど、金銭的に厳しくて…
更に俺はアルコール太りのビール腹で他人に腹見られるの恥ずかしいしｗ
そんで以前から募集してた朝刊配達に食指が動きました。
夜中なら殆ど人と会わないし、お金も入るし、これで痩せれたら一石二鳥だと…
でも超甘ちゃんでした。
夏場の開始だし、チラシ入れはあるし、雨降るし…連日滝汗地獄でした。
睡眠不足で毎日ウトウトしてたし。
今は大分慣れて生活のリズムも調整できてるし、やって良かったと思ってます。
ちなみに新聞配達の面接ではアルバイトしてて、もっと稼ぎたいからと嘘言いましたｗ
本業にバレることはないと思います。
例えば、本業の慰安旅行等は前もってなら配達は休みや変更も融通効くし。
よかったら、貴方もやってみませんか？
最初は地獄だけど、ダイエットとお金でウハウハですよ＾＾
独身なら新聞配達の給料が丸々お小遣いになりますし。
まあ、遊ぶ時間やプライベートは削られますけどね。
期間限定で目標体重に達成したら辞めるのもありだし。
慣れたら逆に汗掻きまくらないと気が済まなくなりますよｗ
だから今は猛ダッシュで配達してます。
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 09:03:30.84 M/pY7E8B
削除依頼は２週間前に本当に出してますよ。
嘘だと思うなら削除依頼板でShapeupを探してみてください。
削除されてないから削除されるまで書き込みしようかなって思ってます。
時間の問題で近々削除されると思います。
後、調子こいてすいませんでした。痩せて嬉しくてつい書き込みました。
新聞配達と本業は本当に両立してます。信じる信じないはお任せしますよ。
俺、前からダイエットしたかったんだけど、仕事後にジム行く元気なかった。
夜に何度かウォーキングしてたけど、道行く人に爆笑されたり…
ならば部屋で腹筋や腕立てやればいいものの、デブ過ぎてその筋肉すらなくてｗ
まずは食事制限で少し落としてから運動を開始しようと思いました。
そして、ひと月で9kgも痩せて慢性的な倦怠感がなくなりました。
そこでジム行くか迷ったけど、金銭的に厳しくて…
更に俺はアルコール太りのビール腹で他人に腹見られるの恥ずかしいしｗ
そんで以前から募集してた朝刊配達に食指が動きました。
夜中なら殆ど人と会わないし、お金も入るし、これで痩せれたら一石二鳥だと…
でも超甘ちゃんでした。
夏場の開始だし、チラシ入れはあるし、雨降るし…連日滝汗地獄でした。
睡眠不足で毎日ウトウトしてたし。
今は大分慣れて生活のリズムも調整できてるし、やって良かったと思ってます。
ちなみに新聞配達の面接ではアルバイトしてて、もっと稼ぎたいからと嘘言いましたｗ
本業にバレることはないと思います。
例えば、本業の慰安旅行等は前もってなら配達は休みや変更も融通効くし。
よかったら、貴方もやってみませんか？
最初は地獄だけど、ダイエットとお金でウハウハですよ＾＾
独身なら新聞配達の給料が丸々お小遣いになりますし。
まあ、遊ぶ時間やプライベートは削られますけどね。
期間限定で目標体重に達成したら辞めるのもありだし。
慣れたら逆に汗掻きまくらないと気が済まなくなりますよｗ
だから今は猛ダッシュで配達してます。
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 09:04:18.02 M/pY7E8B
えーと…
台風一過のはずだけど夜中ゲリラ豪雨また降ったよ＠足立区
自分でも不思議なんだけど俺よく新聞配達勤まってるなって思います。
まだ二ヶ月ですけどね。
やり始めた７月上旬は108kgもあって、連日全身滝汗まみれの汗ダルマでした。
筋肉痛も酷かったし…
そういえば、連日こむら返りで苦しみ本スレで改善策を質問したな。
皆さん優しいからすぐレス返してくれて…＞＜
やっぱ本スレの皆さん最高だな。
胡麻をスプーン一杯摂取してる今では筋肉痛もこむら返りもなくなりました。
最初はお約束で『あんなデブ三日で辞める』等、散々言われてましたが、
継続は力なりですね。
今では『痩せたね～』『腹凹んだね～』等、言われてます。
嬉しいけど、照れ臭いですね。
ただ難点もあります。
正月やお盆等の長期休暇も配達があるということです。
本職は休みなので尚更もどかしいです。
でも、給料貰いながらダイエットも順調なので贅沢言えませんが＾＾
ちなみに朝刊配達の給料は皆勤手当等を含み約82.000円です。
これが妥当な額なのかよく解りませんが、俺みたいな巨デブを雇ってくれただけでも感謝です。
配達の給料は結婚資金というかほぼ貯金してます。
新聞配達でダイエットしてる人なんて世の中に何人いるんだろう？
でも、巨デブの人が始めるならお勧めは絶対しません。
サイドビジネスなんて軽い気持ちで勤めたら地獄ですよ＾＾
つーか、誰もやるわけないかｗ
ではまた(*^ー^)ノ
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 09:05:05.15 M/pY7E8B
削除依頼は２週間前に本当に出してますよ。
嘘だと思うなら削除依頼板でShapeupを探してみてください。
削除されてないから削除されるまで書き込みしようかなって思ってます。
時間の問題で近々削除されると思います。
後、調子こいてすいませんでした。痩せて嬉しくてつい書き込みました。
新聞配達と本業は本当に両立してます。信じる信じないはお任せしますよ。
俺、前からダイエットしたかったんだけど、仕事後にジム行く元気なかった。
夜に何度かウォーキングしてたけど、道行く人に爆笑されたり…
ならば部屋で腹筋や腕立てやればいいものの、デブ過ぎてその筋肉すらなくてｗ
まずは食事制限で少し落としてから運動を開始しようと思いました。
そして、ひと月で9kgも痩せて慢性的な倦怠感がなくなりました。
そこでジム行くか迷ったけど、金銭的に厳しくて…
更に俺はアルコール太りのビール腹で他人に腹見られるの恥ずかしいしｗ
そんで以前から募集してた朝刊配達に食指が動きました。
夜中なら殆ど人と会わないし、お金も入るし、これで痩せれたら一石二鳥だと…
でも超甘ちゃんでした。
夏場の開始だし、チラシ入れはあるし、雨降るし…連日滝汗地獄でした。
睡眠不足で毎日ウトウトしてたし。
今は大分慣れて生活のリズムも調整できてるし、やって良かったと思ってます。
ちなみに新聞配達の面接ではアルバイトしてて、もっと稼ぎたいからと嘘言いましたｗ
本業にバレることはないと思います。
例えば、本業の慰安旅行等は前もってなら配達は休みや変更も融通効くし。
よかったら、貴方もやってみませんか？
最初は地獄だけど、ダイエットとお金でウハウハですよ＾＾
独身なら新聞配達の給料が丸々お小遣いになりますし。
まあ、遊ぶ時間やプライベートは削られますけどね。
期間限定で目標体重に達成したら辞めるのもありだし。
慣れたら逆に汗掻きまくらないと気が済まなくなりますよｗ
だから今は猛ダッシュで配達してます。
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 20:10:25.09 U99qkTm/
>>100-105
ごめんな。三度目だから報告した。
-{}@{}@{}- しばらく我慢してね。
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 20:23:49.32 U99qkTm/
>>94
ちょ…よだれ出ちゃうよ～
チャーハン、ラーメン、ギョウザなんて炭水化物の王様じゃないですかｗ
しばらく食べてないな…
凄い～25kgも痩せたんだ。
つーか、自分は最大117kgあって標準体重が68kgです。
今は92kgで25kg痩せたのも一緒ですね。ちなみに身長は176cmです。
確かに標準体重までは遠い道のりですね。今迄まともに考えたこともないです。
これからは痩せにくくなるだろうし…
でも、ユニクロ着れるようになったり、不便はかなり解消されてませんか？
異性にモテたいとか見返したい等の目的があれば別ですがストイックなのも…
自分は健康なら今の体重でも満足ですよ。
後はゆっくり徐々に減っていけば理想です。
だって、これ以上皮余りが怖いんだもん＞＜
皮余りどうですか？
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 20:26:50.59 U99qkTm/
>>96
そんなお世辞言ってくれてありがとう。マジ泣きした。
ダイエット俺も急ぐことなかったな。
停滞期で超イライラしちゃってたし…
ゆっくりまったり楽しくてストレス負担のないダイエットにしてれば良かった。
筋肉無さ過ぎて今は文化系デブそのものの体型だし…
筋トレいっぱいしとけば良かったです。
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 20:27:51.46 U99qkTm/
>>97
ああ…あの悪夢だけはマジ勘弁してほしいですね。
ホメオスタシス…なんつ～有難迷惑な機能なんだ。
自分は幸いにも一ヶ月もしないで抜け出したけど…
あんなのまた喰らったらストレスでドカ食いしまくりのリバ確定ッスよf^_^;
何度もあるなんてイジメみたいッスね。
め…めげずに頑張ってください。
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 20:34:18.56 uxMyTrbd
削除依頼出してたら普通はそのスレに書き込まないだろ
書き込めばdat落ちが伸びるだけでしょ
何の為の削除依頼だよ
ほんと本スレの迷惑を考えないんだね・・・
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 20:48:19.51 U99qkTm/
>>110
俺…しばらく考えてたんだけど、本当に100kgオーバーしてる仲間なら、
もういちいち俺に突っ掛かってこないと思うんだ。
俺のしたことは言語道断なんだろうけど、
大義名分で本スレ迷惑ばかり謳われてもね。
じゃ誰が迷惑したの？
30代以上の方々は今迄通り本スレに報告してるし、重箱の隅叩いて楽しいですか？
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 21:18:48.07 T6Mps+a3
>>107
似たような感じだね
自分は178cmで最大120キロちょっと（よく覚えてない）
で現在が95キロで標準が69キロ。あと25キロじゃなくて26キロか。
ウニクロは最大のジーパンでもパッツンパッツンなのがトラウマで二度といってないな･･･
いまなら最大のならなんとか入るかも？わかんないけど。
皮余りはけっこうしてきてるね。なんか腹の皮がデローンって感じでかっこ悪い。
まあまだ95キロのおでぶちゃんな訳だが･･･
今は3ヶ月目にして2度目の停滞期と格闘中。
標準にいくまでにまだ数回は停滞期来るだろうし
これからどんどん痩せにくくなるだろうし年内80キロ到達の目標も正直微妙か。
とりあえず今は1時間のジョギングに1時間の筋トレをプラスして
基礎代謝向上のための筋肉をつけるのに必死こいてます。
BCAAに続いてプロテインも買った。ダイエットするのにかかった費用今のところ
ジャージ1万、シューズ1万、アミノ酸1キロ5000円、プロテイン5キロ8000円
しめて3万3000円。自業自得とはいえけっこう痛い・・・
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 21:27:08.17 uxMyTrbd
俺は>>69なんだけど
叩くのを楽しんでるって思われたのは心外だわ
開き直りあるいは自分が悪くもないことで叩かれる悲劇のヒロイン気取りとか・・・
その自己中心的考えは直した方がいいよ
仲間ってのは自分のワガママを許してくれる人達のことじゃないよ
ちなみに
重箱の隅を叩く→重箱の隅をつつく
こういった訂正で煽ることが重箱の隅をつつく行為だろうねｗ
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 22:07:56.50 U99qkTm/
>>113
えっ>>69さんだったの？ごめんなさい。
てっきり、他のダイエットスレのガリ住人が粘着で叩いているのかと…
自分、目立ちたがり屋な性分だと自覚してます。Ｂ型だしｗ
２ちゃんなのに長文連発してるし。
出る杭は打たれて当然だと思ってます。
でもこのスレ…削除依頼出したけど本心は削除されてほしくないんですよ。
何度も書いたけど、いつか同世代で…(ry
削除されるの時間の問題だからしばらく見逃してください。
お願いします。
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 22:08:55.66 U99qkTm/
>>112
脱帽しました。やはり筋肉を太らせないと痩せても格好悪いですよね。
個人差あるのでしょうけど、停滞期が何度も訪れるのも、あながち本当なんですね。
１時間ジョグなんて自分にはまだ無理です。
有酸素運動＋食事制限で体脂肪率はかなり低いんじゃないですか？
年内80kgなら完全にアスリート体型になってますね。
俺もストイックに筋肉つけて代謝上げて太りづらい体造り目指します。
何か仲間が居るって超嬉しいです。また機会があれば来てください。
お互い頑張りましょう。
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 22:10:49.38 uxMyTrbd
いいえ自分も言い過ぎました
ちなみに向こうに書き込むのは全然問題ないと思うよ
ただ特徴的な文だから特定する人がいるねｗ
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 22:21:09.02 T6Mps+a3
>>115
頑張ろうぜ。
ズボンが股ズレ知らずになるまでは絶対がんばるよ。
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 08:16:53.44 +ELxryM6
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 08:17:25.24 +ELxryM6
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 08:18:03.11 +ELxryM6
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 08:18:44.99 +ELxryM6
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 08:19:25.40 +ELxryM6
123:風船豚＠176*90.2*86*♂
11/09/09 21:13:55.67 n8/ruMm8
【決意表明】>>36
【前回】>>127
食事
夜中：おから大盛り、サラダ
朝刊配達
朝：バナナ２本、ヨーグルト
昼：姜焼き定食
夜：ご飯、納豆、みそ汁、さば、酢の物
間食：プリン、ゆで卵
運動：
朝刊配達、腹筋20×３ スクワット50×２ 腕立て20
連日、筋肉痛ながら腹筋とスクワット、腕立てがこなせるようになった。
まだまだ小学生レベルですがｗ
夢の80kg台目前でモチベ上がってます＾＾ｖ
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 21:16:19.09 n8/ruMm8
あっ…誤爆しちゃったf^_^;
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 22:26:46.20 gnE1t6VC
本スレやっぱ最高だな↑↑↑
紛れてレスしまくったら、このスレの必要性なんてよ…＞＜
建設的なレスで盛り上がったらモチベ上がったしなf^_^;
俺…今迄何がしたかったんだろう。情けねぇ…
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/11 08:33:55.02 ruf3/b3A
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/11 08:34:26.72 ruf3/b3A
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/11 08:34:51.21 ruf3/b3A
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/14 18:57:21.76 ks35skM1
199 192 sage 2011/09/13(火) 05:35:23.20 ID:NYnajcx8
>>196
…本気でダイエットやる気あるのかな～f^_^;
年齢的に筋金入りの巨デブさんなら、豚の耳に念仏かな＾＾
部長クラスの中間管理職でストレス溜まるの解るけどさ…
本当に糖尿病になっても知らないからね m9( `･ω･´)
つーか、そんな趣味が…超どＭだったんですね…f^_^;
俺はマグロでやりまくりですよ。ちなみに俺、10月23日の大安に結婚します＾＾ｖ
俺みたいなデブでも結婚出来るんだからダイエット諦めるなよ…＞＜
つーか、超どＭなら遠慮無しに言わしてもらうよｗ
デ～ブ豚デブｗ
俺より軽かったのにあんた速攻ぶち抜いたぜｗ
悔しかったら痩せてみろよデブ
（＠＾（００）＾＠）ﾌﾞﾋｨ
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 22:22:23.16 00PV1czN
ここ↑と本スレでもご丁寧に晒されてるよ
相変わらず嫌われてるな～オイラｗ
調子こいて結婚もアピったから自業自得だけどさ
でもよ、わざわざ探して晒すかよ普通？どんだけ暇人なんだよ。
まあ、俺もだけど…f^_^;
俺は愚の骨頂だから晒し喰らっても仕方ないな＾＾
……俺、この当人に失礼なことしちゃったな～
見てないと思うけど、勢いで殴り書きした冗談ですから…
もしかして昨日、本スレにあった糖尿病云々のレス…＞＜
本当に、ごめんなさい
本スレは雑談スレ化してるな…俺も参加して～＞＜
摂取カロリーが～消費カロリーが～基礎代謝が～…etc.
毎日ダイエットの基礎知識ばかりじゃ疲れるよな、お腹いっぱいだし
たまには雑談したいな…
痩せたらさ、ブカブカになった服見て笑い込み上げるよね
この間までこの服パツパツだったのに…って
ウエスト120cmのゴム付きパンツやらスラックスを広げてたら爆笑したよ＾＾
どんだけ豚だったんだよ俺ｗ
またいつかお世話になるかもしれないけどさ…
まだ捨てるに捨てられない…脆弱だなf^_^;
最近、やっとマツコって言われなくなったな＾＾ｖ
某スレで【中間報告】してくるので、よかったら覗いてみてください。寝ます。
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 06:25:38.05 nP0gqmFu
や…やっと配達終わったｗ
シルバーウィーク前の土曜日ってことでチラシ半端なかった
スーパー滝汗クリスタル状態
雨が降らなかっただけでも有り難い＾＾
来週の土曜も恐怖だf^_^;
本スレはウエストと腹筋の話で盛り上がってたな～
つーか、皆さんウエスト細いな～腹筋しまくってるからか？
あっ…俺ビール腹だもんなｗちなみに今ウエスト98cmです
腹筋といえば某スレの>>3が推奨してる腹筋試してるけど…きついッスf^_^;
10回１セットなんだけど、１セットが限界ｗ顔真っ赤かｗ
下腹という名の豚腹プルプル震えまくり＾＾
痩せてからいろいろ出来そうな気がしてあれこれ挑戦してるけど…
俺まだまだおデブちゃんなんだと再確認＾＾
皆さんなら基本の５セット楽勝かな？
【最低】腹筋しようぜ 15回目【1日30回】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 06:41:29.72 PNQj2bdQ
土日や祝日は休日なので自転車で軽く流してます
本スレではアプリを用いて消費カロリー等をチェックしてる方々が居ますね
でも、iPhoneやAndroid携帯の方々なんだよな～
GPS機能付きでルートも云々ってやつ…裏山ｗ
俺のは化石なガラパゴス携帯だもんな～＾＾
一応アプリあるにはあるけど、興ざめしちゃうよなf^_^;
…って、ことで自転車も赤ちゃんレベルで下手な横好きながらも悶々としてた
近所のサイクリー（自転車リサイクルショップ）を覗くと便利なアイテム発見
サイコン（サイクル・コンピューター）なる物があったなんて…
こんなの自転車乗りの方々には当然の知識なんだろうけど、目から鱗だったｗ
値段もピンキリで高額品はルートは勿論、心拍数等も計れるらしい
チロルチョコ２個分位の大きさだし、邪魔にならないね
ただ値段がな…f^_^;
そろそろ携帯をAndroid携帯に代えようとしてたし、アプリの方が割安だよな…
iPhoneなんて自転車にアタッチメント取り付ければ丸々サイコン状態だし凄い
クロスバイク購入したのはいいけど、初心者には知識ないと駄目だなｗ
空気入れ仏式だしよ～＾＾
上を目指したらオプションだらけでお金掛かるよねf^_^;
とりあえず今日も気合い入れて流してくるぜ!!
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 14:14:18.37 PNQj2bdQ
ロードの奴らに『退けろデブ』って罵声浴びたよf^_^;
俺そんなに道塞いでねーだろが、失礼しちゃうな～＾＾
速攻でぶち抜かれ、豆粒みたいになって消えてった…早っ
レーサールックに穴空きヘルメット、サングラス…カッコイイな～
まあ、俺が真似たところで豚だもんな＾＾
つーか、連日晴天続きで気持ちいいけど、暑すぎf^_^;
…いつか今度は俺があいつらぶち抜いてやる!!
都内は100円自販機多いから助かるな、KIRIN LOVES SPORTSで休憩なう
サムライ・ブルーなパッケージも魅力的
とりあえず、9.4km走破ふぅ～
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 17:26:31.45 PNQj2bdQ
>チャリで80.2km 3015kcal 標高差900m。
…マジですか？本スレのチャリの方々は凄すぎるｗ
22.6km走破で終了～
全身汗まみれｗパンツは勿論、吸汗速乾Ｔシャツもびしょ濡れ乾かね～＾＾
あ…恥ずかしくなるな、こんなんで一丁前にスポーツやった気になってちゃ…
ああいうレス見るとモチベ上がりまくるな、負けねーぞって
いやいや、負けまくりだけど、追いつくぞ!!ってね＾＾
感謝しまくりッスよ
不思議だな…四ヶ月前までは食うこと以外に興味なかったのにな～f^_^;
俺…あのままだったら120kg楽勝に越えてただろうな今頃ｗ
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 06:58:48.35 hH7avI4F
本スレ…置き換えダイエットとか1000kcal摂取とか凄いな
モデルでも目指してるのかよって突っ込みたくなる＾＾
俺やっぱ巨デブだったからあんなの無理だなf^_^;
20代の若い子達の一刻も早く痩せたい気持ち解るけど、大丈夫かな？
俺、一応は2000kcalをめどにしてるけど、時には3000越えてるし…
つーか、好きなもん食いまくったら、その分運動しまくればいいだけじゃん＾＾
摂取と消費量さえ釣り合えば太らないし、俺もうあんまりカロリー気にしてないな
配達だけでも相当カロリー消費してるし、食いまくっても太る気配なんか皆無だな
そうそう汗はカロリー消費量に加算されないらしいね
汗≒水飲めばクリアーにされるらしい
ちょっと納得いかないね＾＾
じゃあ俺はどうして30kg近くも痩せれたんだろう？
食事制限？
やっぱ滝汗まみれで配達頑張ってるからだと思うんだよね
筋肉量というか筋肉が有効的に活動して有酸素運動してるから痩せたんだろうし…
ん？配達…有酸素運動になるか？…なるよね＾＾
腕の筋肉も使うし、階段は昇降だし何気にハードなんだよな
自転車もそうだね、腕と下半身は酷使するよね
汗まみれなのに汗を否定されたら報われない気がするなｗ
まあ、気づいたら…
汗掻きまくって有酸素運動してた、痩せたね、おめでとう…ってことか＾＾
結局、汗は水分摂ったら意味ないってことなんだな
体温調整と老廃物の役割だけなんだな…
でも、汗いっぱい掻いたら気持ちいいよね、すっげー痩せた気するよね＾＾
…つーか、ブログみたいｗ
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 00:15:00.57 EGLi2SsY
順調そうで何よりです
自分はウォーキングメイン(1日1～2時間かなあ)で腕立て、スクワットをちょっとって感じですが・・・
汗を吸った衣類の放つ悪臭が耐えられないｗｗｗ
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 07:01:36.83 eAbqvVDZ
>>136
どうもレスｗ
ウォーキングお疲れ様です
発汗後の悪臭は仕方ないッスよねf^_^;
よ～く洗濯してくださいね
自分はロールオンタイプのデオドラント使用してますが、滝汗で流れたら(ry
まあ、ワキガじゃないだけ救われてますが＾＾
あと、体型的に俺達は汗疹も避けられないですよね
俺は入浴後や運動後にブルーキック使用してたんですが、昨年生産中止に…＞＜
あのメンソールの清涼感が最高だったのに…
俺は仕事柄、汗掻いたら洗顔シートやボディシートですぐ清潔にしてますよ
つーか…ダイエット全く関係なかったですね＾＾
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 10:55:34.25 eAbqvVDZ
週明けいきなり上司に教育的指導喰らった
弛んでるよ…それは俺の体型？下っ腹の余った皮ですか？
つーか凹む…そりゃあ頭髪も抜けるわｗ
俺、無理し過ぎかな？睡眠不足で抜け毛半端ないッスf^_^;
昨日、二ヶ月振りに床屋行ったら、店長やら従業員がやけによそよそしいんですね
いちげんさんよろしく軽くあしらわれて…
ちなみにカットはいつも短髪でオールバックｗおにぎり型の巨顔ですｗ
そんで俺、一応常連客なのに今日は居心地悪いな～なんて思ってたら…
声で俺だと認識しつつも、どうやら俺が病気で激痩せして哀れで話し掛けづらかったらしい
し…失礼しちゃうな～f^_^;
以降、ダイエットの話で盛り上がりました
つーか、痩せても声質って変わらないのかな？
ごっつぁんです＾＾
昼飯まだかな～早く食いたい♪
…やっぱ、これブログですねｗ
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 23:08:34.41 DsTjsJX/
痛いおっさんだなwレスしたくても閉鎖的でできんわw
一人語りで協調性なさ杉wブログでやれば？
おまえ嫌いじゃないけど仲間を大事にしたいなら自重しろよ
痩せ自慢も嫉妬されるだけだし
滝汗頑張ってるのわかるけどウザいと敵つくるだけだぜ
いろいろ言い過ぎたけどいつも身近な仲間だと想っているからこれからもお互い頑張ろうな
台風来てるから配達気をつけろよ
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/21 12:26:34.77 19U8Kv6g
>>139
ありがとうございます
あの…自分どうしたらいいですか？
暫くスレ放置というか削除されるのを待てってことですか？
自分は２ちゃん卒業とか本スレにレスしないとか…とにかく迷惑掛けてます
言い訳がましいですが、書き込んだ時は本当に決意して書き込んでたんですけど…
数日経過したらモチベ上がらないというか、
やはり自分は誰かが書いてたように構ってちゃんなんだと思います
要するにダイエット仲間が居ないと淋しいんだと思います
…やっぱり、わがまま大王なんですね俺
ウザイって…誰も来ないから好き勝手書き込みまくってました、すいません
自分でも解ってるつもりですが端から見れば傲慢で不快なんでしょうね
このような苦情？の度に顛末書というか始末書じみた文章書くのもう疲れました
そのうちスレ削除されてるかも知れませんが、少し距離置いてみますね
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/02 07:59:18.52 OH5qZyAO
ちょっとスレ放置してたけど、結局誰も来ないじゃん＾＾
失礼しちゃうな～f^_^;
月替わりしたし、勝手にまた書き込みしちゃうね
ご了承ください(;^_^A
年内目標は80kgでもう十分だな、ストイックに追い込んでもストレス溜まるし
つーか、９月のシルバーウィークに給料出てついつい連日ドカ食いしちゃったf^_^;
ドカ食いしても配達してるから太らないって過信してたｗ
いっぱい食べる君が好き♪よろしく、ものの見事にリバウンドしちゃった＾＾
86.2kg→90.6kg たった５日間位で4kg以上も増量ｗベルトの穴が１つ増えた＾＾ｖ
そんで一応…
■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ2011■に登録してたから終盤筋トレで捲った
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
…時既に遅し、2kg近く落として終了f^_^;
だらし無いなオイラｗ
巨デブから標準体重に痩せたら維持するのが大変と異口同音なレスを見掛けるけど、
その意味がよ～く解った＾＾
まあ俺、暫くは健康的な小太りのブーちゃんでいいわ＾＾
筋トレ重視してるからか体重減りづらくなってるし
でも体脂肪は落ちてるからモチベは維持できるね
朝刊の広報紙で気になる記事見つけた
『日本一長いサイクリングロード完成』なる記事が…
それに伴い利根川・江戸川サイクリングロードマップも完成
群馬県渋川市～東京ディズニーリゾートまでの川沿いコースでなんと170km
これ…猛者なロード乗りなら楽勝にクリアしちゃうんだろうな～(((゜д゜;)))
往復で340kmだぜ～(;^_^A
…無謀にも俺、今度の体育の日を含む三連休で挑戦しようかな～って、一瞬思ったｗ
まあ、俺にはまだまだ無理なんですけどね＾＾
でもさ～こういうの超楽しそうだな～♪
リュックに水筒やらおにぎり詰め込んで途中で景色を写メしまくり、温泉…etc.
クゥ～堪らん(●＾ー＾●)
カロリー消費も期待出来るし、思い出は勿論、達成感も半端ないだろうな～＾＾
早くいっぱい体力つけないとな、距離伸ばす練習するか＾＾
年末の長期連休に挑戦したいと思います＾＾ｖ
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/03 06:35:06.76 fYl/TSfZ
ド・ド・ドリチ〇ポ
寒い{{(>_<;)}}昨日辺りから早朝は涼しかったけど…
今日はついに厚手のジャンパー装着で配達＠東京
そりゃあ、シンボルも縮み上がるわ＾＾
ダッシュで配達しても汗全然掻かない…痩せないよ～＞＜
暑いのは勿論苦手だけど、寒いのも当然苦手ッス＾＾
ペンギン並に皮下脂肪のあった今春ならまだまだ寒さも余裕だったであろう
…つーか、何かの番組で見たが巨デブの方が標準体型より寒さに弱いらしい
脂肪に覆われてる分、熱伝導の効率が悪く体内は寒い状態が長引く云々…
ちょっと納得いかないね＾＾
そんでもっと納得いかないのが、夏より冬の方がダイエット効果が見込めるらしい
…本当かよf^_^;
今日はウォーキングやジョグしてる年配者もジャンパー着用してた
つーか、年配者以外にウォーキングやジョグしてる人をまず見たことがない
先月、100kg超級のメタボなオッサンが数日ウォーキングしてたが(ry
悲しくなるよね、心の中で応援してたのに…ε=（´ー｀*）
急な運動で股ずれやパイずれでもしたのかなf^_^;
10月最初の出勤、皆さん今月もお互い仕事とダイエット頑張りましょう＾＾ｖ
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 07:13:19.09 FQygix6M
…何というタイムリーな話題だろうｗ
1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた15スレのレス
[319] 忍法帖【Lv=30,xxxPT】 [sage] 2011/10/04(火) 18:48:25.79 ID:UGFVL00B
AAS
>TDLまで130km
>2回やって、1回目は挫折、翌年2回目の挑戦でなんとかたどり着いた。
>ひたすらサイクリングロードを南下していくだけのコースなのだが、最後、江戸川の分岐で間違えて、気がついたら新浦安駅にいたわ。
>2回目の遠征の方が体力も落ちて体重が増えていたはずなのに辿りつけた不思議。
>アフター6で入ってターキーを食べ、カリブの海賊のレストランでディナーをたしなみ新幹線で帰宅。
>もう絶対やらん。
俺…かなり甘い考えしてたｗ
普段から乗り込んでる方々でも130kmのポタリングは地獄なのねf^_^;
東京ディズニーリゾート～群馬県渋川市の往復340kmなんて到底無理だな＾＾
二日…否、三日間ならクリア出来そうだけど…
泊まりか…宿泊施設は健康ランドになりそうだな＾＾
筋肉痛で数日動けなくなることを考慮すると年末の長期連休で挑戦するしかないな
つーか配達あるんだよなf^_^;
配達辞めちゃおうかな～＾＾
元旦の配達なんてチラシ超ぶ厚くて1部が週刊誌並って今から脅かされてるし
配達辞めたら速効リバウンドしてまた100kg越えそうだけど…
俺さぁ…今マジで配達辞めようか検討中
配達という強制的な運動のお陰で痩せれたけど、辞めたら元の木阿弥だよな
俺たまに元のぶーちゃんでもいいかな…って思う時あるｗ
未練というかデブキャラに愛着あったな＾＾
健康的な巨デブでも目指すか…なんてね(☆´艸`)
もう100kg越えは絶対したくないッス＾＾ｖ
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 11:46:39.93 2n6NIoZ5
体毛に変化があるってまじなのな
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 13:41:21.53 FQygix6M
>>144
レスありがとう少しビビったｗまた、苦情かと…f^_^;
体毛は個人差あると思うよ、俺は白肌で元々体毛薄いから痩せても特に変化はなかった
白肌で巨デブ…端から見たら白豚だったんだな俺ｗ
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 13:44:33.59 FQygix6M
>>144
ゴメン…どんな風に体毛変化あったの？
薄くなったの？
俺は体毛より頭髪が…＞＜
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 06:54:49.01 n/Pz2ltk
スルーされちゃった＾＾
遊びに来てくれただけでも嬉しいけど＾＾
荒らしと苦情以外なら大歓迎
仕事等の愚痴でも何でも書いてストレスの吐き捨て場にしてください＾＾
雨降りの中、配達してきたよ～＾＾
今はもうバイクの籠に水筒入れてなくて、もっぱら自販機で済ましてる
最初はブラックコーヒーばかり飲んでたけど、もう逆にブラック飲めない
砂糖が入ってないとね＾＾
疲れ取れないつーか、体が糖分を欲しがってる感じ
ほらほら、アスリートが競技前に血糖値上げて気合い入れて挑むって言うじゃんｗ
試合前に板チョコを一欠けら食べたり、飴舐めたりしてるってよく記事にある
糖分採るとどうしても糖尿病が脳裏をかすめる
俺の親父ガリだけど糖尿だったし…遺伝は致し方ない
遺伝…俺の母ちゃん超デブだったなｗ
つーか、自販機いい加減Hotに切替てほしい…寒すぎる＞＜
皆さん今日もお仕事とダイエット頑張りましょう＾＾
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/07 06:51:50.50 GWi2RJAn
配達終了後に体重量るのが密かに楽しい＾＾
だいたい前日±数100gの差なんだけど、時折-2kgなんて数字出るからモチベ上がる
まあ、水分抜けただけと解っていても嬉しい＾＾
ちなみに今日は86.4kg
一週間で2kg挽回した＾＾ｖ
体重計そろそろ筋肉量、推定骨量、体内年齢等が分かるのに品替えしないとな
体脂肪や基礎代謝、BMIじゃ、もう物足りないなf^_^;
痩せると、いろいろ欲出るというか、楽しみが増えるね＾＾
皆さんはよくＭやＬサイズ着れるようになって喜びを爆発してますね
長年服選びで悩まされていたのでしょう
3Lと4Lじゃ～いきなり値段跳ね上がるし、色も限定されてくるし…
夏場のカラーTシャツなんて大概デブなら避けたい真っ赤か黄色が売れ残り(ry
黄色は特に嫌だったな＾＾
昨今は黄色でもオサレなデザインで違和感ないけど一昔前は酷かったなf^_^;
キレンジャーかよ…みたいなｗデブ＝黄色みたいなｗ
…とにかく屈辱的だったf^_^;
ピンクのTシャツ着た日にゃ～もろ豚そのものだしｗ
ピンクだけは一度も着たことないけど…あっ、ポロシャツよく着てたなｗ
間違っても灰色だけは買わなかった、汗掻いたら最悪だもんな…汗ダルマそのものだし
最近はニッセンの通販も卒業して自由に服選んでます
まあ、ニッセンは痩せても安くて有り難いですけどね＾＾
ユニクロは猫も杓子も状態で元々嫌いだから絶対着ないｗ
没個性じゃつまらんでしょ？
安く買うなら…しまむら、イオン、メガドンキ辺りで俺は十分かなｗ
ジーンズのＢ級商品とか助かるわ～＾＾
そうそう…痩せたら靴もサイズダウンするよね
俺、29cmから27cmになった、足の甲の脂肪がなくなったからだろうけど…
服より靴選び出来るのがめちゃくちゃ嬉しいッス＾＾ｖ
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/07 23:28:38.87 u+kLcb0g
ボンソワールみなさん！
ここで宣言してダイエット始めてやーっと55キロ台にちょこちょこ
いくようになったよー！！（朝トイレ行った後とか…）
たらみのゼリーおいしいです！パイナップル味グー！！
でも明日弟の誕生日だからケーキが…来週息子の誕生日でケーキ…
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/07 23:35:48.63 u+kLcb0g
ごめん、かくとこ間違えちゃったの。
書きなおしてくる。あと、頑張ってください！
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/08 17:16:46.88 3aBqefrH
>>149-150
あははｗ誤爆ありがとう＾＾
貴女を30代スレで何回か見掛けたことあるよｗ
最初は構ってもらってたのに、見事にスルーされてたよね
俺が言うのも変だけど空気嫁、流れ読めよｗ
俺と同じ臭いするぞ＾＾ｖ
ママさん、ダイエット頑張れよ♪
つーかさ…
ただ雑談したり、皆さんと仲良くしたいだけなのにね
ダ板って極端に馴れ合い嫌う方々が多い＞＜
お互い励まし合って、時には雑談ありでいいじゃんねf^_^;
ダイエットなんて一人じゃ辛いし、辛さを雑談や自虐で紛らしたら和めるじゃん＾＾
そんで、お互い頑張って徐々にダイエット成功したら楽しいスレになるのにさ…
それをさ、ウザイの一言で片付けられて…揚句に出てけ→退場だぜ～＞＜
まあ、俺の場合は顔文字を多用してるから当然だけどf^_^;
馴れ合うなら余所のSNSでグループにでも入れってさｗ
本スレの住人には元々100kg以上あってガリに痩せたって方々多いけど…
実際、元々100kg以上あって痩せた人なんて一握りしか居ないと思う
本スレ住人の講釈垂れてる連中って、余所スレから住み着いた元々ガリか標準の連中だろ？
文章内容見てたら元100kg以上の文章じゃないものf^_^;
猿でも解るよ＾＾
もしくは本当に痩せて覚醒したのか知らんけど過剰な運動内容ばかり…マジかよｗ
穿った取り方すると煽りにさえ思える
アスリート目指してます？
それに…
元デブだったら、デブの気持ち解るだろうに、どうして上から目線なんだよ＞＜
…そういう俺の訴えがデブの甘えなのかなf^_^;
デブならストイックに痩せろってことか？
…釈然としない(;^_^A
まあ、そんなことはどうでもいいや＾＾
俺は自分の目標をクリアするだけなんだ(~ー~)y-~~~
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/08 18:07:11.39 DuuQQGKN
人それぞれだよ
このスレもチェックしているので、頑張ってくれよ
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/09 10:01:04.02 +3FiM1Rc
>>152
レスありがとう
ゴメン…おもいっきり悪態ついて醜態晒しちゃったねf^_^;
嫉妬＆悔しかったんだ＞＜
いつもなら俺も出来るように頑張ろうとモチベ上がるんだけど…
ジョグ10kmとか30kgのダンベル、筋トレセット等、もう到底どうあがいても無理レベル
…何か取り残されたというか次元違いすぎな気がして毒突いた、すいませんf^_^;
だってさ、10kmのジョグなんてスリムだった高校の部活でもしたことないよ＾＾
グラウンド約20周なんて想像しただけで吐き気する
今は2kmもジョグれば息は上がりまくるし、滝汗ダルマだし、ふくらはぎパンパンだよ
よく出来るよね、しかも毎日なんて…
やっぱ巨デブにはウォーキングが一番だと思うな＾＾
まあ、たまに本スレで長時間ウォーキングしたって強者いるけどさ＾＾
自重で膝やふくらはぎ故障しなけりゃいいけど…
せいぜい1、2時間も歩けば十分だし、昔TVで20分の月光浴ウォーキングを推奨してたな
たかが20分でも数ヶ月で劇的に云々ってやつｗもう内容忘れちゃったf^_^;
つーか、
他人は他人、隣の芝生ばかり見ないで今後もマイペースで頑張ろうと思います＾＾ｖ
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 09:21:09.18 z6FjWlIZ
女心と秋の空…
昨日の日曜は配達お休みだったんだけど、昨日も今日も深夜に雨降ったよ＠東京
勿論、天気予報は晴れなんだけど、霧雨～小雨が配達には一番堪えるf^_^;
雨ザーザー降るなら降れ、はっきりしろよって感じッス＾＾
えーと、ブログそのものになってるけど、少しギャンブルのことを綴りますね
興味ない方や不快な方はここでスルーしてください
俺、４号機時代にパチスロよくやってたんだけど、攻略本も愛用してた
で、パチスロ必勝ガイドを愛読してたんだけど…
ここの編集にジャンボマックス樋口って180cm超えで140kg近い巨漢が居たのね
そんで、彼が巻末の編集後記にダイエット宣言してて…
俺は『馬鹿だな～こいつ無理だから』ってほくそ笑んでた
数ヶ月後、編集者ってことで、誌面にはなかなか顔出ししない彼が…
本誌告知のカラーページでデカデカとクローズアップされた
………別人が居たｗ
激ヤセした宮沢りえもビックリなガリッガリに痩せた彼が仁王立ちしてたf^_^;
何度も我が目を疑った
彼は編集部のある高田馬場から自宅までの7、8駅分を毎日徒歩で通勤してたのである
往復約30km前後をウォーキングした結果、半年程で標準体重になったのですf^_^;
痩せる以前の彼は、自分より小さい方々を小馬鹿にする節がありました
要するに、自分より巨デブじゃない奴はショボイという言い方でしたｗ
柔道の山下と出くわし、小さくてショボイよ、とバッサリｗ
こんな性格の彼だからダイエットとは無縁だと思ってた
もう一人、ガイドにはコホという100kg超級の巨デブが居たのですが…
彼もウォーキングで激ヤセｗ
丸顔が馬面にチェンジｗ
両名、30半ばでダイエットを志し見事成功!!
やっぱ、30半ばの中年になると健康気になるよね
当時の俺は羨ましい半面、裏切られた気がして釈然としなかったf^_^;
あっ…
編集にはジョプリン岩佐という巨デブが居たな＾＾
彼も俺と同じで成人して社会人になってから激太りしたんだよな…f^_^;
今どうなっているんだろう？
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 16:28:48.93 2/nj3dlZ
>>154
休刊日は明日じゃねえの？
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 17:28:12.09 z6FjWlIZ
>>155
あ～もう…ε=（´ー｀*）
過疎ってるからsage進行でひっそりやってたのに＞＜
こんなの余所の住人に見られたら恥ずかしいよ＾＾
遊びに来てくれたから嬉しいけどさ＾＾
書き方が悪かったねf^_^;
そうだよ、明日が休刊日だよ
今日の折り込みチラシにも告知のチラシ入ってたでしょ、一番上に＾＾
そんで、俺は毎週日曜日が週一で休みなんですf^_^;
本来なら第二月曜の今日が休刊日なんだけど、祝日と重なって明日が休刊です
配達は雨降りと土曜日以外はもう楽勝かな＾＾ｖ
元旦…誰か代わってよ～(;^_^A
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 02:27:28.62 dJpjGsaq
配達がお休みでも悲しいかな…定刻には目覚めるf^_^;
そんで私生活語って恐縮だけど今月から嫁さんと同居してる
携帯ばっか夢中になってる俺に浮気を勘繰ってくる
勿論、２ちゃんでダイエットを綴ってるなんて知る由もない
寧ろ、嫁さんは俺に太ってほしいと願ってるf^_^;
巨デブの頃は腹を触られ揉まれまくった
まあ、今もだけど＾＾
脂肪を触ると柔らかくて安らぐらしいf^_^;
俺には理解不能だけど、女性は包容力を求めるのかな？
睡眠不足で頭髪ヤバイし、リバウンドして禿げデブ→離婚とならないようにしたい
もう太りたくないよ(＞＜;)
最近、アンタッチャブル山崎に似てると言われる
奇しくも同い年で巨顔ｗ
おやすみ(-.-)zzZ
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 06:03:41.20 puIi0W76
じゃ太れよ
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 21:06:32.15 dJpjGsaq
基本、配達はバイクなんですが、ホンダのCUBかヤマハのスクーターGEARが定番です
朝刊配達してて驚愕したのは、他社は女性も何人か配達してるんですf^_^;
しかもスレンダーな若いお姉ちゃん＾＾ｖ
すれ違い様、挨拶するんだけど会う度に『痩せましたね～』って言われる
社交辞令つーか、お世辞でも嬉しい＾＾
この間少し会話したけど、その女性もＷワークで子育て資金を稼いでるとのこと
子育て…人妻か～いf^_^;
つーか、母は強しだな～女性って男より根性あるよな
俺も頑張ってダイエット絶対成功させるんだ＾＾ｖ
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 23:16:22.72 OfkeCj6k
ジョイキーリングて１２０ｋｇ位ありそう。
ダイエットしないのでしょうか？
日本に来ると巨大マンモスになっちゃうね。
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 23:55:18.15 HTS1L77J
何のスレ？
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 01:23:51.18 AHtjPmAj
>>161
滝汗をnrnrヲチするスレ
踊り子さんには手を出さないのがヲチの基本です
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 01:52:40.06 BMFfPygf
おめーら俺の神聖なスレに好き勝手書いていいけど、ageるなや（怒`皿´）凸
一応、ダイエットスレだしダイエットのこと書けよｗ
俺が開き直って、のろけ話書いても困るだろ？
セクロスとかよ(●＾ー＾●)
…ったく(*´д｀)=з
配達行ってくるわ!(b^ー°)
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 07:14:56.97 Wg6YNdCq
>>163
じゃステタイにテメエの名前入れとけ！カス
ノロケを書き込めるなら書き込んでみろ
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 08:19:12.94 DtRtwCRj
顔文字うざすぎわろたｗ
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 09:58:19.04 BMFfPygf
はあ(*´д｀)=з結局こうなるのか…
まあ、ここ低俗スレだからいいけどよ＾＾
ダ板に居るってことは、おデブちゃんなんだろ？
それともガリによるただの冷やかしか？
せめてスペックや目標体重くらい書いてけよ…ダイエット方法とかよf^_^;
お互い刺激してモチベ上げようぜ、チラ裏や雑談でもいいよ
ジョグ10km以上してる等は無しの方向で頼むぜ＾＾
本スレみないな猛者だと逆に凹むからさf^_^;
鍋やおでんの美味しい季節に突入したからリバするなよ＾＾
お互いダイエット頑張ろうぜ
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 15:29:03.65 vWnMPAPg
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 15:29:24.91 vWnMPAPg
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 15:29:44.44 vWnMPAPg
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 23:06:30.14 BMFfPygf
Fat Joe：
肥満で死ぬ友を見て40キロの劇的減量 (2011.6.14)
ﾌｧｯﾄ･ｼﾞｮｰは新曲｢Drop A Body｣のﾋﾞﾃﾞｵで劇的に減量した姿を披露し､大きな話題となっている｡
ﾌｧｯﾄ･ｼﾞｮｰ(本名:ｼﾞｮｾﾌ･ｱﾝﾄﾆｵ･ｶﾙﾀﾍﾅ)のｽﾃｰｼﾞ･ﾈｰﾑの由来は言うまでもなく､その体格｡
身長187ｾﾝﾁにして体重159ｷﾛ｡一時は193ｷﾛにまで増えた｡
しかし過去1年間に30代の友人7人が次々と心臓発作で亡くなったため､すでに40歳となっているﾌｧｯﾄ･ｼﾞｮｰはﾀﾞｲｴｯﾄを敢行することを決心｡
ﾌｧｯﾄ･ｼﾞｮｰの盟友だったﾋﾞｯｸﾞ･ﾊﾟﾝも2000年に弱冠28歳にして心臓発作により他界している｡
ﾋﾞｯｸﾞ･ﾊﾟﾝの死亡時の体重は317ｷﾛだったと伝えられている｡
ﾌｧｯﾄ･ｼﾞｮｰはﾍﾞｲｸﾄﾞ･ﾁｷﾝ半羽とﾊﾟｽﾀの食事を､野菜､果物､全粒粉のﾊﾟﾝ､脂身の少ない肉の組み合せによる少量の食事を1日6回摂るﾊﾟﾀｰﾝに変更｡
同時にﾄﾚｲﾅｰの指導のもと､2時間の有酸素運動とｳｪｲﾄ･ﾘﾌﾃｨﾝｸﾞをおこなったとのこと｡
その結果､40ｷﾛの減量に成功し､現在は120ｷﾛとなっている｡
ｱﾒﾘｶでは一般的に貧しい地区の住人ほど健康的な食生活を送ることが難しく､肥満化する傾向がある｡
ﾌｧｯﾄ･ｼﾞｮｰ､ﾋﾞｯｸﾞ･ﾊﾟﾝは共にﾆｭｰﾖｰｸ5区の中で最も貧しく､肥満人口も多いﾌﾞﾛﾝｸｽの出身｡
Fat Joe 最高＾＾ｖ
Make It Rain 未だに超アガルｗ
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 07:15:58.41 QpvZOxYf
で、ノロケはまだ？
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 07:58:39.65 /Q7RkCGs
スレ削除の再依頼してこいよ。マジでウザイ
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 21:26:16.23 1Yal7vPS
嫁の手料理旨すぎる＾＾ｖ
豆腐ハンバーグ3枚も食べちゃった＞＜
このままだとマジで養豚になちゃうなf^_^;
戒めに今から3kmジョグしてくる＾＾ｖ
君達も、すき家やマック等のプアフードでお腹満足させたら駄目だよ(o^∀^o)
1000kcal消費するのどんだけ大変か分かってるよね？
イッてきま～す(＾ー゜)b
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 06:19:03.39 uSUrT2z/
ババアが豚に餌やってるってだけじゃん
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 06:55:06.90 Gvhw2n7j
失礼しちゃうな～＾＾
俺ほどのナイスガイつかまえて豚かよf^_^;
しかも嫁さんババアかよ…
まあ、君達も一日も早く結婚して円満な家庭築いてね
今日も一日、仕事とダイエット頑張りましょう＾＾ｖ
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 07:15:22.04 sbnacoNp
結婚したら2ちゃん卒業だろ？早く消えろ
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 08:52:24.12 V3+sLl0l
この>>1は何がしたいんだ？
スタート体重で絞り、年齢で絞る。ここまではいい。
美容体重まで減らして維持中の人や、運動を頑張っている人は書くなって何なんだか。
志が高い人は自分のモチベが下がるから書くなって言うなら、それこそ掲示板を使うべきじゃない。
SNSでコミュニティーを作ってやればいい。
煽っているつもりはないよ。何故、適切な場でやらないのか疑問なんだ。
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 09:51:34.82 iJc54nqD
そもそも100kg越えスレで叩かれて自分勝手にスレ立てしたのが間違い。
ここでも叩かれ、挙げ句の果てに結婚するから2chを止めるとか。
そのわりには本スレにもわざとらしく滝汗と特定できるような特徴いっぱいの書き込み。
結局自分の居心地のイイ場所が欲しいだけ。
blogでやれって感じ。
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 10:26:51.40 Gvhw2n7j
>>177
>美容体重まで減らして維持中の人や、運動を頑張っている人は書くなって何なんだか。
>志が高い人は自分のモチベが下がるから書くなって言うなら、それこそ掲示板を使うべきじゃない。
やんわりした忠告ありがとうございます。
もしかして>>8さんかな？
勿論、維持中の方々や志しの高い方々は大歓迎ですよ。
当初からアドバイス頂いたりして、本スレの年齢別的なスレを目論んでました。
しかし、勝手に袂を分けたことによる苦情でスレ自体がgdgdになりました。
荒されたし…
あと、標準体重の方々の運動はレベル高すぎて、正直自分にはまだ無理と判断しました。
悪態ついたのは謝ります。
本スレで、ウザがられ嫌われてたから誰も来なくて好き勝手に我流ダイエット書いてます。
正直、淋しいです。
来るのは荒らしと揚げ足取りだけだし…
誰か一人でも巨デブの方がテンプレ貼ったり、チラ裏でも書いてくだされば…
また違った形にまとまると思うのですが、現状は糞スレ状態です。
俺が主導権握ってるのが気に入らない方々も居るでしょう。
長文のブログ然としたレスは愚の骨頂そのものだし。
レスが集まり建設的に会話されてれば自分は出しゃばるつもりは全くありません。
全ては自業自得と痛感してる次第です。
誰か…おデブちゃん来てf^_^;
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 11:27:54.35 aeppIsBx
>>179
宣言通りお前が2ちゃんを卒業してココが削除されれば問題解決
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 13:40:06.95 Gvhw2n7j
俺の貴重なランチタイム邪魔しないでくださいよ～
今日もストレスでドカ食いしちゃうじゃないですかf^_^;
確かに貴方の言う通りだけど、そんなにイジメないでくださいよ～f^_^;
体のデカイ者同士仲良くやりましょうよ＾＾
まあ俺は小太りだけど＾＾ｖ
つーか、いちいち絡んでくるってことは、本スレの勢いダウンして淋しいんでしょ？
会話する仲間居なくて悶々としてるんでしょ？
一緒にダイエット頑張りましょうよ、痩せたら周りの反応劇的に変わるよ＾＾
俺がダイエット順調で、結婚もするからって嫉妬されてもな…照れちゃうなf^_^;
ちなみにまだ結婚してないよ、挙式は23日だし
痩せれないからって俺に八つ当たりされても困るなf^_^;
そんな暇あったらウォーキングでもしてきたらどうですか？
俺の知る限りのおデブさん達は身も心も大きく大らかで皆さん優しいのにな～f^_^;
当然オイラもね＾＾ｖ
図体デカイのに心が狭かったら人生損しますよ＾＾
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 17:45:22.56 VG1GoKav
顔文字を使わないと死ぬ病気なの？
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 18:14:26.48 aeppIsBx
>>181
論点がずれてる。
顔を知らないお前らが結婚しても誰も嫉妬しない。
誰もが、結婚＝嫉妬されると考えると思ってるのか？
結婚するから２ちゃんを卒業すると宣言したのはお前だよ。
何でしらばっくれているのか理解に苦しむ。
184:ｅ-マーケティング
11/10/14 18:38:20.04 xPxt+yI0
今までのダイエットサプリと違い健康にも配慮されたサプリメント登場
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185:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 21:04:39.27 Gvhw2n7j
Shit Is Real
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/15 00:37:15.66 8Jw+4qWH
f^_^;
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/15 02:18:24.25 HMtjz6hT
あ～もう、昨日の夜から霧雨降ってたけど、何故に配達時間まで降り続けるかな＞＜
嫌がらせかよ(*´д｀)=з
今日なんてチラシ多くてただでさえ大変なのにさ…
まあいいや、ダイエット効果見込めるな、長靴で配達だし
これで一昨日のドカ食い帳消しに出来るな
♪いっぱい痩せるデブが好き～Lサイズ着られる～＾＾ｖ
まだ着れないけどさf^_^;
君達も雨降りだからって運動サボったら駄目だよ、サボリ癖ついたらリバるよ
まあ、君達は精々オナオナでもしてカロリー消費してね＾＾
いか臭い連中だ～f^_^;
チラ裏ｽﾏﾌｫ
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/15 08:10:47.19 HMtjz6hT
皆さん最近どう？
すっかり秋めいて日常生活では汗を掻くこともそんなにないのでは？
かくいう俺も配達と筋トレ以外は汗を全く掻かなくなった
筋トレを一週間程サボってたらウエスト弛んだ気がする
脇腹がブルンブルンだ＾＾
洗顔や歯磨きの度にブルンブルン揺れて脇腹いらね
常時、肉まんがくっ付いてる感覚だなｗ
随分痩せたつもりでいたが、脇腹の贅肉ってなかなか落ちないもんだね
カンナでスパッと削れないもんかなf^_^;
巨デブだった頃はさ、もう完全に自分でも超デブって自覚してたから気にしてなかった
つーか、気にも留めなかった
両脇腹にマスクメロンくっ付いてる感覚だったなf^_^;
歩くだけでブルンブルンなレベルじゃなく、ボヨンボヨンしてたな＾＾
しょっちゅう歩いてて腕にぶつかるし
お豚様そのものだったな＾＾
サスペンダーしないと不意にズボンずり落ちたしf^_^;
脇腹軽く摘んだらタウンページよりぶ厚かったな＾＾
90kgを切ってからそれらを感ずることもなくなった
嬉しい半面、よくこんなに太ってたもんだと感心した
俺なんて端から見たら食生活異常だったなｗ
夏場でもないのに首からタオルぶら下げて（勿論、自宅のみ）滝汗掻きながら…
ブヒブヒ飯食ってたよ＞＜
コンビニ弁当２つ食ってとっくにお腹いっぱいなのに…
高カロリーの惣菜とビールを目一杯腹に詰め込んでストレス発散してた
3、4口噛んだら次を詰め込む、噛み噛みゴックンの早食いの大食い
こんだけ食べても僅か数時間で腹ペコだった
会社で嫌な事があると現実逃避でいつもドカ食いしてた
腹が超満に満たされることで、憂さを晴らせた気がして爽快だった
ウエストがどんどん太くなり、激増した体重を気に留めながらも箍が外ればご破算だった
過食スパイラルを自制することは不可能だった
100kg越えた時…全てに自暴自棄になった
完全に病気だったと思う＞＜
満腹になると気づけば即爆睡…起きたら出社時間f^_^;
全ては言い訳だけど、超デブだった俺を今の俺は責めることは出来ない
奴なりに辛かったんだし…
自分擁護な湿っぽい話ですいません＞＜
つーか、脇腹ムカつく早く凹まないかな～f^_^;