11/10/09 10:01:04.02 +3FiM1Rc
>>152
レスありがとう
ゴメン…おもいっきり悪態ついて醜態晒しちゃったねf^_^;
嫉妬＆悔しかったんだ＞＜
いつもなら俺も出来るように頑張ろうとモチベ上がるんだけど…
ジョグ10kmとか30kgのダンベル、筋トレセット等、もう到底どうあがいても無理レベル
…何か取り残されたというか次元違いすぎな気がして毒突いた、すいませんf^_^;
だってさ、10kmのジョグなんてスリムだった高校の部活でもしたことないよ＾＾
グラウンド約20周なんて想像しただけで吐き気する
今は2kmもジョグれば息は上がりまくるし、滝汗ダルマだし、ふくらはぎパンパンだよ
よく出来るよね、しかも毎日なんて…
やっぱ巨デブにはウォーキングが一番だと思うな＾＾
まあ、たまに本スレで長時間ウォーキングしたって強者いるけどさ＾＾
自重で膝やふくらはぎ故障しなけりゃいいけど…
せいぜい1、2時間も歩けば十分だし、昔TVで20分の月光浴ウォーキングを推奨してたな
たかが20分でも数ヶ月で劇的に云々ってやつｗもう内容忘れちゃったf^_^;
つーか、
他人は他人、隣の芝生ばかり見ないで今後もマイペースで頑張ろうと思います＾＾ｖ