【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】at SHAPEUP
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】 - 暇つぶし2ch106:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/08 20:10:25.09 U99qkTm/
>>100-105
ごめんな。三度目だから報告した。
-{}@{}@{}- しばらく我慢してね。

107:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/08 20:23:49.32 U99qkTm/
>>94
ちょ…よだれ出ちゃうよ~
チャーハン、ラーメン、ギョウザなんて炭水化物の王様じゃないですかw
しばらく食べてないな…

凄い~25kgも痩せたんだ。
つーか、自分は最大117kgあって標準体重が68kgです。
今は92kgで25kg痩せたのも一緒ですね。ちなみに身長は176cmです。
確かに標準体重までは遠い道のりですね。今迄まともに考えたこともないです。
これからは痩せにくくなるだろうし…

でも、ユニクロ着れるようになったり、不便はかなり解消されてませんか?
異性にモテたいとか見返したい等の目的があれば別ですがストイックなのも…
自分は健康なら今の体重でも満足ですよ。
後はゆっくり徐々に減っていけば理想です。
だって、これ以上皮余りが怖いんだもん><
皮余りどうですか?

108:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/08 20:26:50.59 U99qkTm/
>>96
そんなお世辞言ってくれてありがとう。マジ泣きした。

ダイエット俺も急ぐことなかったな。
停滞期で超イライラしちゃってたし…
ゆっくりまったり楽しくてストレス負担のないダイエットにしてれば良かった。
筋肉無さ過ぎて今は文化系デブそのものの体型だし…
筋トレいっぱいしとけば良かったです。

109:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/08 20:27:51.46 U99qkTm/
>>97
ああ…あの悪夢だけはマジ勘弁してほしいですね。
ホメオスタシス…なんつ~有難迷惑な機能なんだ。
自分は幸いにも一ヶ月もしないで抜け出したけど…
あんなのまた喰らったらストレスでドカ食いしまくりのリバ確定ッスよf^_^;
何度もあるなんてイジメみたいッスね。
め…めげずに頑張ってください。

110:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/08 20:34:18.56 uxMyTrbd
削除依頼出してたら普通はそのスレに書き込まないだろ
書き込めばdat落ちが伸びるだけでしょ
何の為の削除依頼だよ
ほんと本スレの迷惑を考えないんだね・・・

111:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/08 20:48:19.51 U99qkTm/
>>110
俺…しばらく考えてたんだけど、本当に100kgオーバーしてる仲間なら、
もういちいち俺に突っ掛かってこないと思うんだ。

俺のしたことは言語道断なんだろうけど、
大義名分で本スレ迷惑ばかり謳われてもね。
じゃ誰が迷惑したの?
30代以上の方々は今迄通り本スレに報告してるし、重箱の隅叩いて楽しいですか?

112:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/08 21:18:48.07 T6Mps+a3
>>107
似たような感じだね
自分は178cmで最大120キロちょっと(よく覚えてない)
で現在が95キロで標準が69キロ。あと25キロじゃなくて26キロか。

ウニクロは最大のジーパンでもパッツンパッツンなのがトラウマで二度といってないな・・・
いまなら最大のならなんとか入るかも?わかんないけど。
皮余りはけっこうしてきてるね。なんか腹の皮がデローンって感じでかっこ悪い。
まあまだ95キロのおでぶちゃんな訳だが・・・
今は3ヶ月目にして2度目の停滞期と格闘中。
標準にいくまでにまだ数回は停滞期来るだろうし
これからどんどん痩せにくくなるだろうし年内80キロ到達の目標も正直微妙か。

とりあえず今は1時間のジョギングに1時間の筋トレをプラスして
基礎代謝向上のための筋肉をつけるのに必死こいてます。
BCAAに続いてプロテインも買った。ダイエットするのにかかった費用今のところ
ジャージ1万、シューズ1万、アミノ酸1キロ5000円、プロテイン5キロ8000円
しめて3万3000円。自業自得とはいえけっこう痛い・・・

113:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/08 21:27:08.17 uxMyTrbd
俺は>>69なんだけど
叩くのを楽しんでるって思われたのは心外だわ
開き直りあるいは自分が悪くもないことで叩かれる悲劇のヒロイン気取りとか・・・
その自己中心的考えは直した方がいいよ
仲間ってのは自分のワガママを許してくれる人達のことじゃないよ

ちなみに
重箱の隅を叩く→重箱の隅をつつく
こういった訂正で煽ることが重箱の隅をつつく行為だろうねw

114:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/08 22:07:56.50 U99qkTm/
>>113
えっ>>69さんだったの?ごめんなさい。
てっきり、他のダイエットスレのガリ住人が粘着で叩いているのかと…
自分、目立ちたがり屋な性分だと自覚してます。B型だしw
2ちゃんなのに長文連発してるし。
出る杭は打たれて当然だと思ってます。
でもこのスレ…削除依頼出したけど本心は削除されてほしくないんですよ。
何度も書いたけど、いつか同世代で…(ry
削除されるの時間の問題だからしばらく見逃してください。
お願いします。

115:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/08 22:08:55.66 U99qkTm/
>>112
脱帽しました。やはり筋肉を太らせないと痩せても格好悪いですよね。
個人差あるのでしょうけど、停滞期が何度も訪れるのも、あながち本当なんですね。
1時間ジョグなんて自分にはまだ無理です。
有酸素運動+食事制限で体脂肪率はかなり低いんじゃないですか?
年内80kgなら完全にアスリート体型になってますね。
俺もストイックに筋肉つけて代謝上げて太りづらい体造り目指します。
何か仲間が居るって超嬉しいです。また機会があれば来てください。
お互い頑張りましょう。

116:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/08 22:10:49.38 uxMyTrbd
いいえ自分も言い過ぎました
ちなみに向こうに書き込むのは全然問題ないと思うよ
ただ特徴的な文だから特定する人がいるねw

117:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/08 22:21:09.02 T6Mps+a3
>>115
頑張ろうぜ。
ズボンが股ズレ知らずになるまでは絶対がんばるよ。

118:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/09 08:16:53.44 +ELxryM6
                                        
                                          
                                             
                                               
                                   
                                               
                                              
                                              
                                           
                                             
                                           
                                            
                                             
                                            
                                         
                                             
                                              
                                             
                                             
                                             
                                



119:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/09 08:17:25.24 +ELxryM6
                                        
                                          
                                             
                                               
                                   
                                               
                                              
                                              
                                           
                                             
                                           
                                            
                                             
                                            
                                         
                                             
                                              
                                             
                                             
                                             
                                



120:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/09 08:18:03.11 +ELxryM6
                                        
                                          
                                             
                                               
                                   
                                               
                                              
                                              
                                           
                                             
                                           
                                            
                                             
                                            
                                         
                                             
                                              
                                             
                                             
                                             
                                



121:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/09 08:18:44.99 +ELxryM6
                                        
                                          
                                             
                                               
                                   
                                               
                                              
                                              
                                           
                                             
                                           
                                            
                                             
                                            
                                         
                                             
                                              
                                             
                                             
                                             
                                



122:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/09 08:19:25.40 +ELxryM6
                                        
                                          
                                             
                                               
                                   
                                               
                                              
                                              
                                           
                                             
                                           
                                            
                                             
                                            
                                         
                                             
                                              
                                             
                                             
                                             
                                



123:風船豚@176*90.2*86*♂
11/09/09 21:13:55.67 n8/ruMm8
【決意表明】>>36
【前回】>>127

食事
夜中:おから大盛り、サラダ
朝刊配達
朝:バナナ2本、ヨーグルト
昼:姜焼き定食
夜:ご飯、納豆、みそ汁、さば、酢の物
間食:プリン、ゆで卵

運動:
朝刊配達、腹筋20×3 スクワット50×2 腕立て20

連日、筋肉痛ながら腹筋とスクワット、腕立てがこなせるようになった。
まだまだ小学生レベルですがw
夢の80kg台目前でモチベ上がってます^^v

124:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/09 21:16:19.09 n8/ruMm8
あっ…誤爆しちゃったf^_^;

125:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/10 22:26:46.20 gnE1t6VC
本スレやっぱ最高だな↑↑↑
紛れてレスしまくったら、このスレの必要性なんてよ…><
建設的なレスで盛り上がったらモチベ上がったしなf^_^;
俺…今迄何がしたかったんだろう。情けねぇ…

126:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/11 08:33:55.02 ruf3/b3A
                                        
                                          
                                             
                                               
                                   
                                               
                                              
                                              
                                           
                                             
                                           
                                            
                                             
                                            
                                         
                                             
                                              
                                             
                                             
                                             
                                



127:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/11 08:34:26.72 ruf3/b3A
                                        
                                          
                                             
                                               
                                   
                                               
                                              
                                              
                                           
                                             
                                           
                                            
                                             
                                            
                                         
                                             
                                              
                                             
                                             
                                             
                                



128:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/11 08:34:51.21 ruf3/b3A
                                        
                                          
                                             
                                               
                                   
                                               
                                              
                                              
                                           
                                             
                                           
                                            
                                             
                                            
                                         
                                             
                                              
                                             
                                             
                                             
                                



129:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/14 18:57:21.76 ks35skM1
199 192 sage 2011/09/13(火) 05:35:23.20 ID:NYnajcx8
>>196
…本気でダイエットやる気あるのかな~f^_^;
年齢的に筋金入りの巨デブさんなら、豚の耳に念仏かな^^

部長クラスの中間管理職でストレス溜まるの解るけどさ…
本当に糖尿病になっても知らないからね m9( `・ω・´)

つーか、そんな趣味が…超どMだったんですね…f^_^;
俺はマグロでやりまくりですよ。ちなみに俺、10月23日の大安に結婚します^^v
俺みたいなデブでも結婚出来るんだからダイエット諦めるなよ…><

つーか、超どMなら遠慮無しに言わしてもらうよw
デ~ブ豚デブw
俺より軽かったのにあんた速攻ぶち抜いたぜw
悔しかったら痩せてみろよデブ
(@^(00)^@)ブヒィ

130:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/15 22:22:23.16 00PV1czN
ここ↑と本スレでもご丁寧に晒されてるよ
相変わらず嫌われてるな~オイラw
調子こいて結婚もアピったから自業自得だけどさ
でもよ、わざわざ探して晒すかよ普通?どんだけ暇人なんだよ。
まあ、俺もだけど…f^_^;
俺は愚の骨頂だから晒し喰らっても仕方ないな^^

……俺、この当人に失礼なことしちゃったな~
見てないと思うけど、勢いで殴り書きした冗談ですから…
もしかして昨日、本スレにあった糖尿病云々のレス…><
本当に、ごめんなさい

本スレは雑談スレ化してるな…俺も参加して~><
摂取カロリーが~消費カロリーが~基礎代謝が~…etc.
毎日ダイエットの基礎知識ばかりじゃ疲れるよな、お腹いっぱいだし
たまには雑談したいな…

痩せたらさ、ブカブカになった服見て笑い込み上げるよね
この間までこの服パツパツだったのに…って
ウエスト120cmのゴム付きパンツやらスラックスを広げてたら爆笑したよ^^
どんだけ豚だったんだよ俺w
またいつかお世話になるかもしれないけどさ…
まだ捨てるに捨てられない…脆弱だなf^_^;
最近、やっとマツコって言われなくなったな^^v

某スレで【中間報告】してくるので、よかったら覗いてみてください。寝ます。

131:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 06:25:38.05 nP0gqmFu
や…やっと配達終わったw
シルバーウィーク前の土曜日ってことでチラシ半端なかった
スーパー滝汗クリスタル状態
雨が降らなかっただけでも有り難い^^
来週の土曜も恐怖だf^_^;

本スレはウエストと腹筋の話で盛り上がってたな~
つーか、皆さんウエスト細いな~腹筋しまくってるからか?
あっ…俺ビール腹だもんなwちなみに今ウエスト98cmです

腹筋といえば某スレの>>3が推奨してる腹筋試してるけど…きついッスf^_^;
10回1セットなんだけど、1セットが限界w顔真っ赤かw
下腹という名の豚腹プルプル震えまくり^^
痩せてからいろいろ出来そうな気がしてあれこれ挑戦してるけど…
俺まだまだおデブちゃんなんだと再確認^^
皆さんなら基本の5セット楽勝かな?

【最低】腹筋しようぜ 15回目【1日30回】
スレリンク(shapeup板)

132:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/18 06:41:29.72 PNQj2bdQ
土日や祝日は休日なので自転車で軽く流してます
本スレではアプリを用いて消費カロリー等をチェックしてる方々が居ますね
でも、iPhoneやAndroid携帯の方々なんだよな~
GPS機能付きでルートも云々ってやつ…裏山w
俺のは化石なガラパゴス携帯だもんな~^^
一応アプリあるにはあるけど、興ざめしちゃうよなf^_^;

…って、ことで自転車も赤ちゃんレベルで下手な横好きながらも悶々としてた
近所のサイクリー(自転車リサイクルショップ)を覗くと便利なアイテム発見
サイコン(サイクル・コンピューター)なる物があったなんて…
こんなの自転車乗りの方々には当然の知識なんだろうけど、目から鱗だったw
値段もピンキリで高額品はルートは勿論、心拍数等も計れるらしい
チロルチョコ2個分位の大きさだし、邪魔にならないね
ただ値段がな…f^_^;

そろそろ携帯をAndroid携帯に代えようとしてたし、アプリの方が割安だよな…
iPhoneなんて自転車にアタッチメント取り付ければ丸々サイコン状態だし凄い
クロスバイク購入したのはいいけど、初心者には知識ないと駄目だなw
空気入れ仏式だしよ~^^
上を目指したらオプションだらけでお金掛かるよねf^_^;
とりあえず今日も気合い入れて流してくるぜ!!

133:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/18 14:14:18.37 PNQj2bdQ
ロードの奴らに『退けろデブ』って罵声浴びたよf^_^;
俺そんなに道塞いでねーだろが、失礼しちゃうな~^^
速攻でぶち抜かれ、豆粒みたいになって消えてった…早っ
レーサールックに穴空きヘルメット、サングラス…カッコイイな~
まあ、俺が真似たところで豚だもんな^^
つーか、連日晴天続きで気持ちいいけど、暑すぎf^_^;
…いつか今度は俺があいつらぶち抜いてやる!!
都内は100円自販機多いから助かるな、KIRIN LOVES SPORTSで休憩なう
サムライ・ブルーなパッケージも魅力的
とりあえず、9.4km走破ふぅ~

134:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/18 17:26:31.45 PNQj2bdQ
>チャリで80.2km 3015kcal 標高差900m。
…マジですか?本スレのチャリの方々は凄すぎるw
22.6km走破で終了~
全身汗まみれwパンツは勿論、吸汗速乾Tシャツもびしょ濡れ乾かね~^^
あ…恥ずかしくなるな、こんなんで一丁前にスポーツやった気になってちゃ…

ああいうレス見るとモチベ上がりまくるな、負けねーぞって
いやいや、負けまくりだけど、追いつくぞ!!ってね^^
感謝しまくりッスよ
不思議だな…四ヶ月前までは食うこと以外に興味なかったのにな~f^_^;
俺…あのままだったら120kg楽勝に越えてただろうな今頃w

135:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/19 06:58:48.35 hH7avI4F
本スレ…置き換えダイエットとか1000kcal摂取とか凄いな
モデルでも目指してるのかよって突っ込みたくなる^^
俺やっぱ巨デブだったからあんなの無理だなf^_^;
20代の若い子達の一刻も早く痩せたい気持ち解るけど、大丈夫かな?

俺、一応は2000kcalをめどにしてるけど、時には3000越えてるし…
つーか、好きなもん食いまくったら、その分運動しまくればいいだけじゃん^^
摂取と消費量さえ釣り合えば太らないし、俺もうあんまりカロリー気にしてないな
配達だけでも相当カロリー消費してるし、食いまくっても太る気配なんか皆無だな
そうそう汗はカロリー消費量に加算されないらしいね
汗≒水飲めばクリアーにされるらしい
ちょっと納得いかないね^^
じゃあ俺はどうして30kg近くも痩せれたんだろう?
食事制限?
やっぱ滝汗まみれで配達頑張ってるからだと思うんだよね
筋肉量というか筋肉が有効的に活動して有酸素運動してるから痩せたんだろうし…
ん?配達…有酸素運動になるか?…なるよね^^
腕の筋肉も使うし、階段は昇降だし何気にハードなんだよな
自転車もそうだね、腕と下半身は酷使するよね
汗まみれなのに汗を否定されたら報われない気がするなw

まあ、気づいたら…
汗掻きまくって有酸素運動してた、痩せたね、おめでとう…ってことか^^
結局、汗は水分摂ったら意味ないってことなんだな
体温調整と老廃物の役割だけなんだな…
でも、汗いっぱい掻いたら気持ちいいよね、すっげー痩せた気するよね^^

…つーか、ブログみたいw

136:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/20 00:15:00.57 EGLi2SsY
順調そうで何よりです
自分はウォーキングメイン(1日1~2時間かなあ)で腕立て、スクワットをちょっとって感じですが・・・
汗を吸った衣類の放つ悪臭が耐えられないwww

137:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/20 07:01:36.83 eAbqvVDZ
>>136
どうもレスw
ウォーキングお疲れ様です
発汗後の悪臭は仕方ないッスよねf^_^;
よ~く洗濯してくださいね
自分はロールオンタイプのデオドラント使用してますが、滝汗で流れたら(ry
まあ、ワキガじゃないだけ救われてますが^^

あと、体型的に俺達は汗疹も避けられないですよね
俺は入浴後や運動後にブルーキック使用してたんですが、昨年生産中止に…><
あのメンソールの清涼感が最高だったのに…
俺は仕事柄、汗掻いたら洗顔シートやボディシートですぐ清潔にしてますよ
つーか…ダイエット全く関係なかったですね^^

138:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/20 10:55:34.25 eAbqvVDZ
週明けいきなり上司に教育的指導喰らった
弛んでるよ…それは俺の体型?下っ腹の余った皮ですか?
つーか凹む…そりゃあ頭髪も抜けるわw
俺、無理し過ぎかな?睡眠不足で抜け毛半端ないッスf^_^;

昨日、二ヶ月振りに床屋行ったら、店長やら従業員がやけによそよそしいんですね
いちげんさんよろしく軽くあしらわれて…
ちなみにカットはいつも短髪でオールバックwおにぎり型の巨顔ですw
そんで俺、一応常連客なのに今日は居心地悪いな~なんて思ってたら…
声で俺だと認識しつつも、どうやら俺が病気で激痩せして哀れで話し掛けづらかったらしい
し…失礼しちゃうな~f^_^;
以降、ダイエットの話で盛り上がりました
つーか、痩せても声質って変わらないのかな?
ごっつぁんです^^
昼飯まだかな~早く食いたい♪
…やっぱ、これブログですねw

139:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/20 23:08:34.41 DsTjsJX/
痛いおっさんだなwレスしたくても閉鎖的でできんわw
一人語りで協調性なさ杉wブログでやれば?
おまえ嫌いじゃないけど仲間を大事にしたいなら自重しろよ
痩せ自慢も嫉妬されるだけだし
滝汗頑張ってるのわかるけどウザいと敵つくるだけだぜ
いろいろ言い過ぎたけどいつも身近な仲間だと想っているからこれからもお互い頑張ろうな
台風来てるから配達気をつけろよ

140:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/21 12:26:34.77 19U8Kv6g
>>139
ありがとうございます
あの…自分どうしたらいいですか?
暫くスレ放置というか削除されるのを待てってことですか?
自分は2ちゃん卒業とか本スレにレスしないとか…とにかく迷惑掛けてます
言い訳がましいですが、書き込んだ時は本当に決意して書き込んでたんですけど…
数日経過したらモチベ上がらないというか、
やはり自分は誰かが書いてたように構ってちゃんなんだと思います
要するにダイエット仲間が居ないと淋しいんだと思います

…やっぱり、わがまま大王なんですね俺
ウザイって…誰も来ないから好き勝手書き込みまくってました、すいません
自分でも解ってるつもりですが端から見れば傲慢で不快なんでしょうね
このような苦情?の度に顛末書というか始末書じみた文章書くのもう疲れました
そのうちスレ削除されてるかも知れませんが、少し距離置いてみますね

141:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/02 07:59:18.52 OH5qZyAO
ちょっとスレ放置してたけど、結局誰も来ないじゃん^^
失礼しちゃうな~f^_^;
月替わりしたし、勝手にまた書き込みしちゃうね
ご了承ください(;^_^A

年内目標は80kgでもう十分だな、ストイックに追い込んでもストレス溜まるし
つーか、9月のシルバーウィークに給料出てついつい連日ドカ食いしちゃったf^_^;
ドカ食いしても配達してるから太らないって過信してたw
いっぱい食べる君が好き♪よろしく、ものの見事にリバウンドしちゃった^^
86.2kg→90.6kg たった5日間位で4kg以上も増量wベルトの穴が1つ増えた^^v

そんで一応…
■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ2011■に登録してたから終盤筋トレで捲った
スレリンク(shapeup板)
…時既に遅し、2kg近く落として終了f^_^;
だらし無いなオイラw

巨デブから標準体重に痩せたら維持するのが大変と異口同音なレスを見掛けるけど、
その意味がよ~く解った^^
まあ俺、暫くは健康的な小太りのブーちゃんでいいわ^^
筋トレ重視してるからか体重減りづらくなってるし
でも体脂肪は落ちてるからモチベは維持できるね

朝刊の広報紙で気になる記事見つけた
『日本一長いサイクリングロード完成』なる記事が…
それに伴い利根川・江戸川サイクリングロードマップも完成
群馬県渋川市~東京ディズニーリゾートまでの川沿いコースでなんと170km
これ…猛者なロード乗りなら楽勝にクリアしちゃうんだろうな~(((゜д゜;)))
往復で340kmだぜ~(;^_^A
…無謀にも俺、今度の体育の日を含む三連休で挑戦しようかな~って、一瞬思ったw
まあ、俺にはまだまだ無理なんですけどね^^
でもさ~こういうの超楽しそうだな~♪
リュックに水筒やらおにぎり詰め込んで途中で景色を写メしまくり、温泉…etc.
クゥ~堪らん(●^ー^●)
カロリー消費も期待出来るし、思い出は勿論、達成感も半端ないだろうな~^^
早くいっぱい体力つけないとな、距離伸ばす練習するか^^
年末の長期連休に挑戦したいと思います^^v

142:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/03 06:35:06.76 fYl/TSfZ
ド・ド・ドリチ〇ポ
寒い{{(>_<;)}}昨日辺りから早朝は涼しかったけど…
今日はついに厚手のジャンパー装着で配達@東京
そりゃあ、シンボルも縮み上がるわ^^
ダッシュで配達しても汗全然掻かない…痩せないよ~><

暑いのは勿論苦手だけど、寒いのも当然苦手ッス^^
ペンギン並に皮下脂肪のあった今春ならまだまだ寒さも余裕だったであろう
…つーか、何かの番組で見たが巨デブの方が標準体型より寒さに弱いらしい
脂肪に覆われてる分、熱伝導の効率が悪く体内は寒い状態が長引く云々…
ちょっと納得いかないね^^
そんでもっと納得いかないのが、夏より冬の方がダイエット効果が見込めるらしい
…本当かよf^_^;

今日はウォーキングやジョグしてる年配者もジャンパー着用してた
つーか、年配者以外にウォーキングやジョグしてる人をまず見たことがない
先月、100kg超級のメタボなオッサンが数日ウォーキングしてたが(ry
悲しくなるよね、心の中で応援してたのに…ε=(´ー`*)
急な運動で股ずれやパイずれでもしたのかなf^_^;

10月最初の出勤、皆さん今月もお互い仕事とダイエット頑張りましょう^^v

143:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/05 07:13:19.09 FQygix6M
…何というタイムリーな話題だろうw
1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた15スレのレス

[319] 忍法帖【Lv=30,xxxPT】 [sage] 2011/10/04(火) 18:48:25.79 ID:UGFVL00B
AAS
>TDLまで130km
>2回やって、1回目は挫折、翌年2回目の挑戦でなんとかたどり着いた。

>ひたすらサイクリングロードを南下していくだけのコースなのだが、最後、江戸川の分岐で間違えて、気がついたら新浦安駅にいたわ。
>2回目の遠征の方が体力も落ちて体重が増えていたはずなのに辿りつけた不思議。

>アフター6で入ってターキーを食べ、カリブの海賊のレストランでディナーをたしなみ新幹線で帰宅。
>もう絶対やらん。

俺…かなり甘い考えしてたw
普段から乗り込んでる方々でも130kmのポタリングは地獄なのねf^_^;
東京ディズニーリゾート~群馬県渋川市の往復340kmなんて到底無理だな^^
二日…否、三日間ならクリア出来そうだけど…
泊まりか…宿泊施設は健康ランドになりそうだな^^
筋肉痛で数日動けなくなることを考慮すると年末の長期連休で挑戦するしかないな
つーか配達あるんだよなf^_^;

配達辞めちゃおうかな~^^
元旦の配達なんてチラシ超ぶ厚くて1部が週刊誌並って今から脅かされてるし
配達辞めたら速効リバウンドしてまた100kg越えそうだけど…
俺さぁ…今マジで配達辞めようか検討中
配達という強制的な運動のお陰で痩せれたけど、辞めたら元の木阿弥だよな
俺たまに元のぶーちゃんでもいいかな…って思う時あるw
未練というかデブキャラに愛着あったな^^
健康的な巨デブでも目指すか…なんてね(☆´艸`)
もう100kg越えは絶対したくないッス^^v

144:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/05 11:46:39.93 2n6NIoZ5
体毛に変化があるってまじなのな

145:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/05 13:41:21.53 FQygix6M
>>144
レスありがとう少しビビったwまた、苦情かと…f^_^;
体毛は個人差あると思うよ、俺は白肌で元々体毛薄いから痩せても特に変化はなかった
白肌で巨デブ…端から見たら白豚だったんだな俺w

146:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/05 13:44:33.59 FQygix6M
>>144
ゴメン…どんな風に体毛変化あったの?
薄くなったの?
俺は体毛より頭髪が…><

147:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/06 06:54:49.01 n/Pz2ltk
スルーされちゃった^^
遊びに来てくれただけでも嬉しいけど^^
荒らしと苦情以外なら大歓迎
仕事等の愚痴でも何でも書いてストレスの吐き捨て場にしてください^^

雨降りの中、配達してきたよ~^^
今はもうバイクの籠に水筒入れてなくて、もっぱら自販機で済ましてる
最初はブラックコーヒーばかり飲んでたけど、もう逆にブラック飲めない
砂糖が入ってないとね^^
疲れ取れないつーか、体が糖分を欲しがってる感じ

ほらほら、アスリートが競技前に血糖値上げて気合い入れて挑むって言うじゃんw
試合前に板チョコを一欠けら食べたり、飴舐めたりしてるってよく記事にある

糖分採るとどうしても糖尿病が脳裏をかすめる
俺の親父ガリだけど糖尿だったし…遺伝は致し方ない
遺伝…俺の母ちゃん超デブだったなw
つーか、自販機いい加減Hotに切替てほしい…寒すぎる><

皆さん今日もお仕事とダイエット頑張りましょう^^

148:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/07 06:51:50.50 GWi2RJAn
配達終了後に体重量るのが密かに楽しい^^
だいたい前日±数100gの差なんだけど、時折-2kgなんて数字出るからモチベ上がる
まあ、水分抜けただけと解っていても嬉しい^^

ちなみに今日は86.4kg
一週間で2kg挽回した^^v
体重計そろそろ筋肉量、推定骨量、体内年齢等が分かるのに品替えしないとな
体脂肪や基礎代謝、BMIじゃ、もう物足りないなf^_^;

痩せると、いろいろ欲出るというか、楽しみが増えるね^^
皆さんはよくMやLサイズ着れるようになって喜びを爆発してますね
長年服選びで悩まされていたのでしょう
3Lと4Lじゃ~いきなり値段跳ね上がるし、色も限定されてくるし…
夏場のカラーTシャツなんて大概デブなら避けたい真っ赤か黄色が売れ残り(ry
黄色は特に嫌だったな^^
昨今は黄色でもオサレなデザインで違和感ないけど一昔前は酷かったなf^_^;
キレンジャーかよ…みたいなwデブ=黄色みたいなw
…とにかく屈辱的だったf^_^;
ピンクのTシャツ着た日にゃ~もろ豚そのものだしw
ピンクだけは一度も着たことないけど…あっ、ポロシャツよく着てたなw
間違っても灰色だけは買わなかった、汗掻いたら最悪だもんな…汗ダルマそのものだし

最近はニッセンの通販も卒業して自由に服選んでます
まあ、ニッセンは痩せても安くて有り難いですけどね^^
ユニクロは猫も杓子も状態で元々嫌いだから絶対着ないw
没個性じゃつまらんでしょ?
安く買うなら…しまむら、イオン、メガドンキ辺りで俺は十分かなw
ジーンズのB級商品とか助かるわ~^^

そうそう…痩せたら靴もサイズダウンするよね
俺、29cmから27cmになった、足の甲の脂肪がなくなったからだろうけど…
服より靴選び出来るのがめちゃくちゃ嬉しいッス^^v

149:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/07 23:28:38.87 u+kLcb0g
ボンソワールみなさん!
ここで宣言してダイエット始めてやーっと55キロ台にちょこちょこ
いくようになったよー!!(朝トイレ行った後とか…)
たらみのゼリーおいしいです!パイナップル味グー!!
でも明日弟の誕生日だからケーキが…来週息子の誕生日でケーキ…

150:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/07 23:35:48.63 u+kLcb0g
ごめん、かくとこ間違えちゃったの。
書きなおしてくる。あと、頑張ってください!

151:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/08 17:16:46.88 3aBqefrH
>>149-150
あははw誤爆ありがとう^^
貴女を30代スレで何回か見掛けたことあるよw
最初は構ってもらってたのに、見事にスルーされてたよね
俺が言うのも変だけど空気嫁、流れ読めよw
俺と同じ臭いするぞ^^v
ママさん、ダイエット頑張れよ♪

つーかさ…
ただ雑談したり、皆さんと仲良くしたいだけなのにね
ダ板って極端に馴れ合い嫌う方々が多い><
お互い励まし合って、時には雑談ありでいいじゃんねf^_^;
ダイエットなんて一人じゃ辛いし、辛さを雑談や自虐で紛らしたら和めるじゃん^^
そんで、お互い頑張って徐々にダイエット成功したら楽しいスレになるのにさ…
それをさ、ウザイの一言で片付けられて…揚句に出てけ→退場だぜ~><
まあ、俺の場合は顔文字を多用してるから当然だけどf^_^;

馴れ合うなら余所のSNSでグループにでも入れってさw
本スレの住人には元々100kg以上あってガリに痩せたって方々多いけど…
実際、元々100kg以上あって痩せた人なんて一握りしか居ないと思う
本スレ住人の講釈垂れてる連中って、余所スレから住み着いた元々ガリか標準の連中だろ?
文章内容見てたら元100kg以上の文章じゃないものf^_^;
猿でも解るよ^^

もしくは本当に痩せて覚醒したのか知らんけど過剰な運動内容ばかり…マジかよw
穿った取り方すると煽りにさえ思える
アスリート目指してます?
それに…
元デブだったら、デブの気持ち解るだろうに、どうして上から目線なんだよ><
…そういう俺の訴えがデブの甘えなのかなf^_^;
デブならストイックに痩せろってことか?
…釈然としない(;^_^A
まあ、そんなことはどうでもいいや^^
俺は自分の目標をクリアするだけなんだ(~ー~)y-~~~

152:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/08 18:07:11.39 DuuQQGKN
人それぞれだよ
このスレもチェックしているので、頑張ってくれよ

153:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/09 10:01:04.02 +3FiM1Rc
>>152
レスありがとう
ゴメン…おもいっきり悪態ついて醜態晒しちゃったねf^_^;
嫉妬&悔しかったんだ><

いつもなら俺も出来るように頑張ろうとモチベ上がるんだけど…
ジョグ10kmとか30kgのダンベル、筋トレセット等、もう到底どうあがいても無理レベル
…何か取り残されたというか次元違いすぎな気がして毒突いた、すいませんf^_^;

だってさ、10kmのジョグなんてスリムだった高校の部活でもしたことないよ^^
グラウンド約20周なんて想像しただけで吐き気する
今は2kmもジョグれば息は上がりまくるし、滝汗ダルマだし、ふくらはぎパンパンだよ
よく出来るよね、しかも毎日なんて…

やっぱ巨デブにはウォーキングが一番だと思うな^^
まあ、たまに本スレで長時間ウォーキングしたって強者いるけどさ^^
自重で膝やふくらはぎ故障しなけりゃいいけど…
せいぜい1、2時間も歩けば十分だし、昔TVで20分の月光浴ウォーキングを推奨してたな
たかが20分でも数ヶ月で劇的に云々ってやつwもう内容忘れちゃったf^_^;

つーか、
他人は他人、隣の芝生ばかり見ないで今後もマイペースで頑張ろうと思います^^v

154:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 09:21:09.18 z6FjWlIZ
女心と秋の空…
昨日の日曜は配達お休みだったんだけど、昨日も今日も深夜に雨降ったよ@東京
勿論、天気予報は晴れなんだけど、霧雨~小雨が配達には一番堪えるf^_^;
雨ザーザー降るなら降れ、はっきりしろよって感じッス^^

えーと、ブログそのものになってるけど、少しギャンブルのことを綴りますね
興味ない方や不快な方はここでスルーしてください

俺、4号機時代にパチスロよくやってたんだけど、攻略本も愛用してた
で、パチスロ必勝ガイドを愛読してたんだけど…
ここの編集にジャンボマックス樋口って180cm超えで140kg近い巨漢が居たのね
そんで、彼が巻末の編集後記にダイエット宣言してて…
俺は『馬鹿だな~こいつ無理だから』ってほくそ笑んでた
数ヶ月後、編集者ってことで、誌面にはなかなか顔出ししない彼が…
本誌告知のカラーページでデカデカとクローズアップされた
………別人が居たw
激ヤセした宮沢りえもビックリなガリッガリに痩せた彼が仁王立ちしてたf^_^;
何度も我が目を疑った

彼は編集部のある高田馬場から自宅までの7、8駅分を毎日徒歩で通勤してたのである
往復約30km前後をウォーキングした結果、半年程で標準体重になったのですf^_^;
痩せる以前の彼は、自分より小さい方々を小馬鹿にする節がありました
要するに、自分より巨デブじゃない奴はショボイという言い方でしたw
柔道の山下と出くわし、小さくてショボイよ、とバッサリw
こんな性格の彼だからダイエットとは無縁だと思ってた

もう一人、ガイドにはコホという100kg超級の巨デブが居たのですが…
彼もウォーキングで激ヤセw
丸顔が馬面にチェンジw
両名、30半ばでダイエットを志し見事成功!!
やっぱ、30半ばの中年になると健康気になるよね
当時の俺は羨ましい半面、裏切られた気がして釈然としなかったf^_^;

あっ…
編集にはジョプリン岩佐という巨デブが居たな^^
彼も俺と同じで成人して社会人になってから激太りしたんだよな…f^_^;
今どうなっているんだろう?

155:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 16:28:48.93 2/nj3dlZ
>>154
休刊日は明日じゃねえの?


156:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 17:28:12.09 z6FjWlIZ
>>155
あ~もう…ε=(´ー`*)
過疎ってるからsage進行でひっそりやってたのに><
こんなの余所の住人に見られたら恥ずかしいよ^^
遊びに来てくれたから嬉しいけどさ^^

書き方が悪かったねf^_^;
そうだよ、明日が休刊日だよ
今日の折り込みチラシにも告知のチラシ入ってたでしょ、一番上に^^
そんで、俺は毎週日曜日が週一で休みなんですf^_^;
本来なら第二月曜の今日が休刊日なんだけど、祝日と重なって明日が休刊です
配達は雨降りと土曜日以外はもう楽勝かな^^v
元旦…誰か代わってよ~(;^_^A

157:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/11 02:27:28.62 dJpjGsaq
配達がお休みでも悲しいかな…定刻には目覚めるf^_^;

そんで私生活語って恐縮だけど今月から嫁さんと同居してる
携帯ばっか夢中になってる俺に浮気を勘繰ってくる
勿論、2ちゃんでダイエットを綴ってるなんて知る由もない
寧ろ、嫁さんは俺に太ってほしいと願ってるf^_^;
巨デブの頃は腹を触られ揉まれまくった
まあ、今もだけど^^
脂肪を触ると柔らかくて安らぐらしいf^_^;
俺には理解不能だけど、女性は包容力を求めるのかな?
睡眠不足で頭髪ヤバイし、リバウンドして禿げデブ→離婚とならないようにしたい
もう太りたくないよ(><;)
最近、アンタッチャブル山崎に似てると言われる
奇しくも同い年で巨顔w
おやすみ(-.-)zzZ

158:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/11 06:03:41.20 puIi0W76
じゃ太れよ

159:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/11 21:06:32.15 dJpjGsaq
基本、配達はバイクなんですが、ホンダのCUBかヤマハのスクーターGEARが定番です
朝刊配達してて驚愕したのは、他社は女性も何人か配達してるんですf^_^;
しかもスレンダーな若いお姉ちゃん^^v
すれ違い様、挨拶するんだけど会う度に『痩せましたね~』って言われる
社交辞令つーか、お世辞でも嬉しい^^

この間少し会話したけど、その女性もWワークで子育て資金を稼いでるとのこと
子育て…人妻か~いf^_^;
つーか、母は強しだな~女性って男より根性あるよな
俺も頑張ってダイエット絶対成功させるんだ^^v

160:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/11 23:16:22.72 OfkeCj6k
ジョイキーリングて120kg位ありそう。
ダイエットしないのでしょうか?
日本に来ると巨大マンモスになっちゃうね。


161:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/11 23:55:18.15 HTS1L77J
何のスレ?

162:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/12 01:23:51.18 AHtjPmAj
>>161
滝汗をnrnrヲチするスレ
踊り子さんには手を出さないのがヲチの基本です

163:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/12 01:52:40.06 BMFfPygf
おめーら俺の神聖なスレに好き勝手書いていいけど、ageるなや(怒`皿´)凸
一応、ダイエットスレだしダイエットのこと書けよw
俺が開き直って、のろけ話書いても困るだろ?
セクロスとかよ(●^ー^●)
…ったく(*´д`)=з
配達行ってくるわ!(b^ー°)

164:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/12 07:14:56.97 Wg6YNdCq
>>163
じゃステタイにテメエの名前入れとけ!カス
ノロケを書き込めるなら書き込んでみろ

165:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/12 08:19:12.94 DtRtwCRj
顔文字うざすぎわろたw

166:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/12 09:58:19.04 BMFfPygf
はあ(*´д`)=з結局こうなるのか…
まあ、ここ低俗スレだからいいけどよ^^

ダ板に居るってことは、おデブちゃんなんだろ?
それともガリによるただの冷やかしか?
せめてスペックや目標体重くらい書いてけよ…ダイエット方法とかよf^_^;
お互い刺激してモチベ上げようぜ、チラ裏や雑談でもいいよ
ジョグ10km以上してる等は無しの方向で頼むぜ^^
本スレみないな猛者だと逆に凹むからさf^_^;
鍋やおでんの美味しい季節に突入したからリバするなよ^^
お互いダイエット頑張ろうぜ

167:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/12 15:29:03.65 vWnMPAPg
                                        
                                          
                                             
                                               
                                   
                                               
                                              
                                              
                                           
                                             
                                           
                                            
                                             
                                            
                                         
                                             
                                              
                                             
                                             
                                             
                                





168:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/12 15:29:24.91 vWnMPAPg
                                        
                                          
                                             
                                               
                                   
                                               
                                              
                                              
                                           
                                             
                                           
                                            
                                             
                                            
                                         
                                             
                                              
                                             
                                             
                                             
                                





169:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/12 15:29:44.44 vWnMPAPg
                                        
                                          
                                             
                                               
                                   
                                               
                                              
                                              
                                           
                                             
                                           
                                            
                                             
                                            
                                         
                                             
                                              
                                             
                                             
                                             
                                





170:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/12 23:06:30.14 BMFfPygf
Fat Joe:
肥満で死ぬ友を見て40キロの劇的減量 (2011.6.14)
ファット・ジョーは新曲「Drop A Body」のビデオで劇的に減量した姿を披露し、大きな話題となっている。
ファット・ジョー(本名:ジョセフ・アントニオ・カルタヘナ)のステージ・ネームの由来は言うまでもなく、その体格。
身長187センチにして体重159キロ。一時は193キロにまで増えた。
しかし過去1年間に30代の友人7人が次々と心臓発作で亡くなったため、すでに40歳となっているファット・ジョーはダイエットを敢行することを決心。
ファット・ジョーの盟友だったビッグ・パンも2000年に弱冠28歳にして心臓発作により他界している。
ビッグ・パンの死亡時の体重は317キロだったと伝えられている。
ファット・ジョーはベイクド・チキン半羽とパスタの食事を、野菜、果物、全粒粉のパン、脂身の少ない肉の組み合せによる少量の食事を1日6回摂るパターンに変更。
同時にトレイナーの指導のもと、2時間の有酸素運動とウェイト・リフティングをおこなったとのこと。
その結果、40キロの減量に成功し、現在は120キロとなっている。
アメリカでは一般的に貧しい地区の住人ほど健康的な食生活を送ることが難しく、肥満化する傾向がある。
ファット・ジョー、ビッグ・パンは共にニューヨーク5区の中で最も貧しく、肥満人口も多いブロンクスの出身。

Fat Joe 最高^^v
Make It Rain 未だに超アガルw

171:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/13 07:15:58.41 QpvZOxYf
で、ノロケはまだ?

172:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/13 07:58:39.65 /Q7RkCGs
スレ削除の再依頼してこいよ。マジでウザイ

173:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/13 21:26:16.23 1Yal7vPS
嫁の手料理旨すぎる^^v
豆腐ハンバーグ3枚も食べちゃった><
このままだとマジで養豚になちゃうなf^_^;
戒めに今から3kmジョグしてくる^^v
君達も、すき家やマック等のプアフードでお腹満足させたら駄目だよ(o^∀^o)
1000kcal消費するのどんだけ大変か分かってるよね?
イッてきま~す(^ー゜)b

174:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/14 06:19:03.39 uSUrT2z/
ババアが豚に餌やってるってだけじゃん


175:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/14 06:55:06.90 Gvhw2n7j
失礼しちゃうな~^^
俺ほどのナイスガイつかまえて豚かよf^_^;
しかも嫁さんババアかよ…
まあ、君達も一日も早く結婚して円満な家庭築いてね
今日も一日、仕事とダイエット頑張りましょう^^v

176:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/14 07:15:22.04 sbnacoNp
結婚したら2ちゃん卒業だろ?早く消えろ

177:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/14 08:52:24.12 V3+sLl0l
この>>1は何がしたいんだ?
スタート体重で絞り、年齢で絞る。ここまではいい。
美容体重まで減らして維持中の人や、運動を頑張っている人は書くなって何なんだか。
志が高い人は自分のモチベが下がるから書くなって言うなら、それこそ掲示板を使うべきじゃない。
SNSでコミュニティーを作ってやればいい。
煽っているつもりはないよ。何故、適切な場でやらないのか疑問なんだ。


178:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/14 09:51:34.82 iJc54nqD
そもそも100kg越えスレで叩かれて自分勝手にスレ立てしたのが間違い。
ここでも叩かれ、挙げ句の果てに結婚するから2chを止めるとか。
そのわりには本スレにもわざとらしく滝汗と特定できるような特徴いっぱいの書き込み。
結局自分の居心地のイイ場所が欲しいだけ。
blogでやれって感じ。

179:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/14 10:26:51.40 Gvhw2n7j
>>177
>美容体重まで減らして維持中の人や、運動を頑張っている人は書くなって何なんだか。
>志が高い人は自分のモチベが下がるから書くなって言うなら、それこそ掲示板を使うべきじゃない。

やんわりした忠告ありがとうございます。
もしかして>>8さんかな?

勿論、維持中の方々や志しの高い方々は大歓迎ですよ。
当初からアドバイス頂いたりして、本スレの年齢別的なスレを目論んでました。
しかし、勝手に袂を分けたことによる苦情でスレ自体がgdgdになりました。
荒されたし…
あと、標準体重の方々の運動はレベル高すぎて、正直自分にはまだ無理と判断しました。
悪態ついたのは謝ります。
本スレで、ウザがられ嫌われてたから誰も来なくて好き勝手に我流ダイエット書いてます。

正直、淋しいです。
来るのは荒らしと揚げ足取りだけだし…
誰か一人でも巨デブの方がテンプレ貼ったり、チラ裏でも書いてくだされば…
また違った形にまとまると思うのですが、現状は糞スレ状態です。
俺が主導権握ってるのが気に入らない方々も居るでしょう。
長文のブログ然としたレスは愚の骨頂そのものだし。
レスが集まり建設的に会話されてれば自分は出しゃばるつもりは全くありません。
全ては自業自得と痛感してる次第です。
誰か…おデブちゃん来てf^_^;

180:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/14 11:27:54.35 aeppIsBx
>>179
宣言通りお前が2ちゃんを卒業してココが削除されれば問題解決



181:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/14 13:40:06.95 Gvhw2n7j
俺の貴重なランチタイム邪魔しないでくださいよ~
今日もストレスでドカ食いしちゃうじゃないですかf^_^;
確かに貴方の言う通りだけど、そんなにイジメないでくださいよ~f^_^;
体のデカイ者同士仲良くやりましょうよ^^
まあ俺は小太りだけど^^v

つーか、いちいち絡んでくるってことは、本スレの勢いダウンして淋しいんでしょ?
会話する仲間居なくて悶々としてるんでしょ?

一緒にダイエット頑張りましょうよ、痩せたら周りの反応劇的に変わるよ^^
俺がダイエット順調で、結婚もするからって嫉妬されてもな…照れちゃうなf^_^;
ちなみにまだ結婚してないよ、挙式は23日だし
痩せれないからって俺に八つ当たりされても困るなf^_^;
そんな暇あったらウォーキングでもしてきたらどうですか?
俺の知る限りのおデブさん達は身も心も大きく大らかで皆さん優しいのにな~f^_^;
当然オイラもね^^v
図体デカイのに心が狭かったら人生損しますよ^^

182:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/14 17:45:22.56 VG1GoKav
顔文字を使わないと死ぬ病気なの?

183:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/14 18:14:26.48 aeppIsBx
>>181
論点がずれてる。
顔を知らないお前らが結婚しても誰も嫉妬しない。
誰もが、結婚=嫉妬されると考えると思ってるのか?

結婚するから2ちゃんを卒業すると宣言したのはお前だよ。
何でしらばっくれているのか理解に苦しむ。

184:e-マーケティング
11/10/14 18:38:20.04 xPxt+yI0
今までのダイエットサプリと違い健康にも配慮されたサプリメント登場
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185:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/14 21:04:39.27 Gvhw2n7j
Shit Is Real

186:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/15 00:37:15.66 8Jw+4qWH
f^_^;

187:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/15 02:18:24.25 HMtjz6hT
あ~もう、昨日の夜から霧雨降ってたけど、何故に配達時間まで降り続けるかな><
嫌がらせかよ(*´д`)=з
今日なんてチラシ多くてただでさえ大変なのにさ…
まあいいや、ダイエット効果見込めるな、長靴で配達だし
これで一昨日のドカ食い帳消しに出来るな
♪いっぱい痩せるデブが好き~Lサイズ着られる~^^v
まだ着れないけどさf^_^;

君達も雨降りだからって運動サボったら駄目だよ、サボリ癖ついたらリバるよ
まあ、君達は精々オナオナでもしてカロリー消費してね^^
いか臭い連中だ~f^_^;

チラ裏スマフォ

188:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/15 08:10:47.19 HMtjz6hT
皆さん最近どう?
すっかり秋めいて日常生活では汗を掻くこともそんなにないのでは?
かくいう俺も配達と筋トレ以外は汗を全く掻かなくなった

筋トレを一週間程サボってたらウエスト弛んだ気がする
脇腹がブルンブルンだ^^
洗顔や歯磨きの度にブルンブルン揺れて脇腹いらね
常時、肉まんがくっ付いてる感覚だなw
随分痩せたつもりでいたが、脇腹の贅肉ってなかなか落ちないもんだね
カンナでスパッと削れないもんかなf^_^;

巨デブだった頃はさ、もう完全に自分でも超デブって自覚してたから気にしてなかった
つーか、気にも留めなかった
両脇腹にマスクメロンくっ付いてる感覚だったなf^_^;
歩くだけでブルンブルンなレベルじゃなく、ボヨンボヨンしてたな^^
しょっちゅう歩いてて腕にぶつかるし
お豚様そのものだったな^^
サスペンダーしないと不意にズボンずり落ちたしf^_^;
脇腹軽く摘んだらタウンページよりぶ厚かったな^^

90kgを切ってからそれらを感ずることもなくなった
嬉しい半面、よくこんなに太ってたもんだと感心した

俺なんて端から見たら食生活異常だったなw
夏場でもないのに首からタオルぶら下げて(勿論、自宅のみ)滝汗掻きながら…
ブヒブヒ飯食ってたよ><

コンビニ弁当2つ食ってとっくにお腹いっぱいなのに…
高カロリーの惣菜とビールを目一杯腹に詰め込んでストレス発散してた
3、4口噛んだら次を詰め込む、噛み噛みゴックンの早食いの大食い
こんだけ食べても僅か数時間で腹ペコだった
会社で嫌な事があると現実逃避でいつもドカ食いしてた
腹が超満に満たされることで、憂さを晴らせた気がして爽快だった
ウエストがどんどん太くなり、激増した体重を気に留めながらも箍が外ればご破算だった
過食スパイラルを自制することは不可能だった
100kg越えた時…全てに自暴自棄になった
完全に病気だったと思う><
満腹になると気づけば即爆睡…起きたら出社時間f^_^;
全ては言い訳だけど、超デブだった俺を今の俺は責めることは出来ない
奴なりに辛かったんだし…
自分擁護な湿っぽい話ですいません><

つーか、脇腹ムカつく早く凹まないかな~f^_^;

189:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/15 09:06:12.47 JDz5Wcqi
開き直って>>183の件は無視か
さらにクズなのが露呈したな

190:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/15 12:51:09.53 2ggr070D
>>187
>君達は精々オナオナでもしてカロリー消費してね^^
いか臭い連中だ~f^_^;

>>187
> 皆さん最近どう?

この変わり様は何だ?統失?
まあなんでもイイが2ちゃん卒業の件は宜しく。



191:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/15 13:47:31.95 HMtjz6hT
そんなにイジメないでくださいよ~f^_^;
体のデカイ者同士仲良くやりましょうよ^^
あの宣言とっくに撤回してるよ…こうして書き込んでるわけだし
いずれ削除されるんだし、削除される前に目標達成(80kg)出来たらいいな^^
揚げ足取りしないでさ、スペック書いてほしいな
お互いダイエット頑張ろうよ

192:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/16 00:00:18.72 5xvm+BGX
>>177です。>>8さんは別人。

>>1はここまでの自分の書き込みを冷静に見直して、どう思うよ。
すぐに居丈高になり、すぐに僻む。荒らしだと思い込んだら脊髄反射で煽る。
つか、人が来て欲しいと思ってるなら、品性のかけらもない下ネタはやめておけ。
正直、気持ちが悪い。

スレタイの30代につられて覗いただけだから、本スレでのいきさつとかはわからない。ごめん。
でも、このスレはみんなで仲良く雑談する雰囲気ではないと思う。
そしてそれは荒らしのせいだけではないと思う。

193:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/16 08:34:38.89 272P3h3P
ご指摘ありがとうございます
貴方のような格調高い方に、この無様なスレを閲覧させたことを深くお詫びします

正直、ぐうの音も出ません
過去にも数回様々な方々に諭されました
指摘され痛感しても、喉元過ぎれば元の木阿弥で…
スレの流れを拝見して頂けたのなら、既に当スレが低能で幼稚と判断されたでしょう
それが俺のクオリティーなんです、このスレのポテンシャルなんです
まあ、下ネタは止めますね

以降はいつも通りに書き込みしますね^^
ショックのパ~ですよf^_^;
レス読み終えた瞬間、ドカ食いしそうになりましたよ^^
あっ…『がんばれ!!ロボコン』ってご存知ですか?
自分が生誕した頃の特撮なんですけどね
主役ロボットがドジで自己中なんですよ~^^
図体デカイから燃費悪くてガソリン大食いの巨デブなロボットなんです
でも、一本気なりに一途に根性で頑張るわけですよ、自分や仲間の為に
ロボコンは毎回、100点取ってハートマークを貰う気満々なんですけど…
いつも空回りで周りに迷惑掛けて結局0点ばかりなんです
腑に落ちないロボコンはガンツ先生というロボットを統括してる先生に食ってかかります
『どうしてオイラだけ0点なんだよ…』
するとガンツは良い事をした件を褒めながらも悪かった件をロボコンに諭します
ロボコンは猛省して次こそはと目標達成にモチベを上げたところで完結する作品です
そして次回では猛省したにも関わらず、全く学習能力の無いロボコンが…(ry

もう俺が何を伝えたいか、ご理解頂けましたか^^v
オイラ…ロボコンですf^_^;

194:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/16 09:20:37.02 Ds4aQoZu
アホか

195:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/16 12:24:26.01 DHLJD8yu
>>193
もう一度削除依頼出してこいよ

196:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/16 15:52:19.33 272P3h3P
秋晴れ最高、絶好のサイクリング日和だぜ
今朝の台風並の雨降り嘘みたいだな^^
只今、6.6km走破中…今日少し暑いなf^_^;

197:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/16 17:47:33.25 dQw1wjaq
豚が豚と結婚か。お似合いだ。

早く消えてくれ。

198:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/16 21:18:14.03 272P3h3P
18.2km漕いできた
もう少し距離延ばすつもりだったけど、途中で腹痛になり渋々断念
情けない…悔しい><
だけど何故か食欲は…秋だから仕方ないか^^

冗談やファンタジーの通じない方々って残念だな…
まあ、それだけ俺が幼稚で低能なだけなんですけどね
どんなに必死こいて書いても、こんな1円にもならない便所の落書きに…(ry
それだけ僕がダイエット成功させたい熱意の現れだと、ご理解頂けないものかな…

初期の頃は我流でもドカーンと体重減少した
本スレの2、3ヶ月で30kg前後落とした人達と遜色なかった
しかし、もう楽に体重減少はしない
自分に適切なダイエットを模索し創意工夫することで達成の近道を探す
でも、一朝一夕に効果は表れず、故に苦しいダイエットとの格闘の日々…
標準体重に近い方々ほど相当苦労してると思います
まだまだデブな僕でもダイエット放棄したくなりますもん

だから、くだらね~冗談めいたレスで気分を紛らしてます
自虐ばかりの低能で馬鹿全開ですけどね
ストレスのない楽しいダイエットをしたいだけなんです
皆さんもダイエット苦しくて、本スレ以外で雑談して気分転換するでしょ?
結局は、俺の独りよがりなわがままなのかな…f^_^;

199:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/17 06:18:32.83 cl8JJgKS
まあ、解ってたことだけど現実に体重減りづらくなるとモチベ下がるね
停滞期じゃないのは重々承知してるんだけど…
この数ヶ月間、本気でダイエット志してきたけど、飽きてきちゃったな

現状で、がっつり痩せたことによる自己満足が自堕落へと導いてしまいそうだけど…
俺もうリバウンドして巨デブに戻ってもいいや^^v
…って、絶対ならないようにしないとねf^_^;

でもな~時折悪魔の囁きという誘惑に負けそうになる
つーか、負けてるf^_^;
配達あるから飲みの誘いは断り続けてるけど、食事の誘いまでは断れないもんな
会社の連中にダイエットしてるの悟られたくないから同じ高カロリー系のメニューを摂取
デブなのに痩せ我慢とはこれ如何に^^

つーか、久々にステーキとか食ったらヤバイよね~♪
最初の一口目が旨すぎて暴走モード突入からの~みたいな
そんで確変入ったら、後の祭りだしf^_^;
祭は楽しむ為にあるもんだけど、その代償が脂肪じゃね…
やるせないよな(*´д`)=з

30代のダイエット part4
スレリンク(shapeup板)
このスレ閲覧してたら更にモチベ下がるなf^_^;

身長-100の体重の方々でも僅か1kg減らすのに悪戦苦闘してるんだもんな~f^_^;
年齢による代謝低下は避けられないけど、健康なら意地でも痩せる必要ないよな
だけど今一度、ダイエット見直して一から奮起しないと駄目だな俺f^_^;

とりあえず今、目の前にある………食べちゃ駄目だな(;^_^A
配達終わって腹ペコだけど、シリアルとヨーグルトで朝食は我慢、我慢だf^_^;

皆さん今週もダイエットとお仕事頑張りましょうね^^v

200:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/17 22:15:49.29 cl8JJgKS
皆さんは先天性というか幼少期から肥満なの?
デブ歴…数十年とか?

俺は後天性だから冠婚葬祭で親戚一同が介するともう最悪
おばちゃん連中は『〇〇、暫く会わないうちに随分大きくなったわね、オホホ…』
ってな感じで、やんわり太ったことを突いてくるからまだ許せたけど…

おじさん連中は最悪だなf^_^;
『〇〇、お前すっかりデブじゃねーかw今、何kgある?力士になってりゃ良かったなw』
悪気ないんだろうけど、表現がストレートすぎるんだよね
顔じゃ苦笑いしてるけど、腸わた煮え繰り返ってた
いくら身内とはいえ、面と向かってデブはないでしょう
しかも体重まで…f^_^;
一番気にしてないようで、一番気にしてることを真顔で言われたらね…
皆さんも一度や二度はこういう香ばしいというか辛い体験してきたのかな?

つーか、やっとリベンジする時が来たぜ^^v
『おじさんの方が俺よりデブじゃんw』って、ドヤ顔で言ってやるかな
お祝いの席だから間違っても言わないけどさ
つーか、そんなの一生言わないけどね
チビの頃いっぱい高待遇受けたもんな(●^ー^●)
つーか、痩せたより真っ先に悪い病気と勘繰られそうだf^_^;

201:滝汗 ◆6iF8hrOZ9g
11/10/17 22:18:09.34 cl8JJgKS
滝汗 35♂
176cm
117kg(5/25)→84.2kg(10/17)
体脂肪率 25.2%
年内目標 80kg
最終目標 75kg~65kg

200レス完了!!
ダイエット開始してからのこの約5ヶ月間…
辛かったけど、本スレの皆さんには大変お世話になりました
本スレ皆さんの優しいアドバイスと励ましがなければ挫折してたと思います
…途中で僕が常識を逸脱した行動を起こしたことは切にお詫び申し上げます
20代の100kg超えと30代以降中年の100kg超えとでは危険レベルが違います
大病を患う前に、ある程度ダイエット出来たのは幸いです
結婚してからもダイエットは継続する所存です
皆さん本当にありがとうございました(●^ー^●)

202:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/17 22:26:28.53 zWgtsjsx
はいありがとうございました。
さようなら。もう二度と本スレに書き込まない様に。
ここも再度削除依頼を出すように。

ではさようなら。

203:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/18 00:11:56.32 jggi1dBU
>>201
運動してるから順調だね

204:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/18 06:19:02.99 Ig8Ne3XD
>>202
えっ?何お前Σ(((゜д゜;)))
200レス達成記念でスペックと感謝の言葉を羅列しただけなのに…f^_^;
何かおもいっきり勘違いしてね~か?(o^∀^o)
何処にも卒業や引退は>>201には一言も書いてないのにな
sage進行なのにどんたけレス早いんだか(o^∀^o)
一日中張りついてるのか?コイツ…怖すぎ(((゜д゜;)))

205:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/18 06:19:37.30 Ig8Ne3XD
>>203
ありがとう^^
皆さんから比べたら運動なんて呼べるレベルじゃないッスよ、照れちゃうなf^_^;
まだまだデブだし、今は脇腹が一番要らないですf^_^;

206:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/18 21:53:26.01 Ig8Ne3XD
ここ数日ちょっと嬉しいことがあった
>>142で書いた、100kg超級のメタボなオッサン
俺の予想で推定170cm、110kg位、40代後半かな?
しばらく見掛けてなかったんだけど…
どうやら時間帯をズラしてウォーキング継続してた模様だ

以前は4時台に踵歩きみたいな、後ろ重心な重苦しいウォーキング姿を見掛けたんだけど、
今は5時台に見掛ける
しかも背筋伸ばして、お腹突き出しながら颯爽とウォーキングしてた
少し痩せてる気がする^^

近頃は5時台前半までは、まだ薄暗いからコース変えて2時間位頑張ってるのかな?
何か頑張ってる姿を拝見してたら、ダイエット開始時の自分と重なって…
めちゃくちゃ応援したくなる、つーか、声掛けたい衝動に駆られるな

でもな…逆の立場ならたぶん憤慨するよな、うるせーよ、ってさ…f^_^;
僕は周りからダイエット勧められた時、素直になれなかったもんなf^_^;
俺の気持ちも解らねーで、御託並べるな…って感じだった
俺は一生デブでいいんだよって心の中で突っぱねてた><

当時は腫れ物に触れるな的オーラ出しまくってたな、きっと
だから、たまに嫌がらせでダイエットの会話を僕に聞こえよがしにされたりもしたf^_^;
すっげー厭だったな…

今じゃ僕からダイエットに関する会話しちゃってるf^_^;
ダイエットしてるの、ひた隠しにしながら^^
当たり前だけど、人って変われるんだね^^

明日もオッサンに会えるといいな、僕も頑張ろう^^v

207:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/19 01:59:58.82 c5jWk9zH
ん?本スレ画像貼った人居るのか…すっげー強者だ
過去に本スレで一度も見たことないもんなf^_^;
僕も貼ってみたいな、最大巨デブだった頃と今を
携帯からって可能なのかな?
つーか、MAXの頃の豚ボディはさすがにグロくてヤバイか^^
お腹もろ鏡餅だもんなf^_^;
配達行って来ます(`∇´ゞ

208:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/19 06:23:40.59 c5jWk9zH
今朝は一段と寒かった、空気かなり乾燥してるのかな?
静電気バリバリだった、ひと月前はボタボタ汗垂らしてたのに…

肩甲骨や鎖骨、肋骨が痩せて浮き上がるとモチベ上がるね
まだ背中には脂肪あるけど、鎖骨が浮き上がって首周りスッキリしてきた^^
お腹は…だいぶ凹んだけど、まだまだ中年太りのオッサンの腹みたいだなf^_^;
腹筋回数増やして、もう少しスマートにしたい(^ー゜)b

209:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/19 18:13:27.76 rJVVJLO+
>>207
参考にしたいので出来ればうpお願いします。


210:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/19 20:45:34.45 c5jWk9zH
>>209
画像貼るのは全然構わないんだけど…
PCぶっ壊れて放置してるから今は携帯しかないんだ
携帯からって2ちゃんに画像貼れるの?

お手数ですが、携帯から可能ならやり方教えてください
その代わり少し時間掛かるよ、あんまり携帯触ってると嫁さん機嫌悪くなるんだ><

211:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/19 22:03:16.52 8ubzctip
>>210
イメピク
imepic.jp/
ここで貼れます

212:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/19 23:05:02.99 c5jWk9zH
>>211
教えてくれてありがとう^^

手始めにテスト用として朝刊配達してるバイクを貼ってみますね^^
【朝刊配達】
URLリンク(n.pic.to)

213:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/19 23:17:41.10 c5jWk9zH
携帯からは見れますけど、PCからは見れてますか?

つーか、すっげーぶーちゃんだったから恥ずかしいなf^_^;
豚ボディ…マジでグロいよ^^
それでもいいのなら貼るけど…やっぱ、MAX時はヤバイから現在のだけにしますねf^_^;

嫁さんに首から下を写メって、って言ったら怪しまれて却下された
とりあえず、もう寝るので明朝配達終わってから風呂場の鏡を利用して写メ添付します

214:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/19 23:45:11.53 hQns5pp7
滝汗 36♂
177cm
125kg(2/25)→83.7kg(10/19)
体脂肪率 20.1%
年内目標 76kg
最終目標 70kg~68kg

何度かめげそうになったけど、気合い入れて頑張った!
後半年は頑張らねば・・


215:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/19 23:46:34.90 hQns5pp7
>>214

すまん・・・一つ訂正

正:125kg(1/25)


216:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/19 23:51:17.51 pvT3MMab
四股踏むと痩せるぞ。まじで。

217:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/20 00:46:11.27 kp3VjMMN
>>213
見れます。

比較したいので開始時と現在の様子を宜しくです

218:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/20 01:48:58.83 VStTyOjh
>>217
ごめん…貼る気失せたf^_^;
全部 >>214-215 コイツのせい…なんだよこの偽者はよ
こんなふざけた愉快犯居るんじゃ絶対貼らない(*´д`)=з
ageまくって晒し喰らって罵倒されるだけだもんな、くだらね~

そのうちまた本スレの誰かが貼ってくれるんじゃないの?
本スレの痩せた方々にリクエストしてみたら?

219:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/20 07:30:58.37 kp3VjMMN
>>218
スタートのスペックが似てるので参考と励みにしようと思ったのですが残念です。

ちなみに偽物防止の為のトリ付きコテハンは付けっぱなしじゃないと意味ないですよ。
ではスレ汚し失礼しました。


220:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/20 12:59:56.64 85W2LIg5
>>191
こうやって好意的にレスくれた人にも冷たく当たるコミュ障滝汗
そら本スレでも文句言われたりするわな
>>214-215を見ても罵倒されたり煽られている訳でもなく、愉快犯的な内容に見えないし
>>219カワイソス

だから一人でおとなしくブログでやれって言われるんだよ

221:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/20 14:56:53.48 VStTyOjh
同僚と昼飯食いに行って、カツ定食半分食ったら具合悪くなった
こんなの楽勝に完食できると脳が反応しても実際は胃が縮小してるんだよね
年配者が若い頃より飯食えなくなったという感覚に近い
喜んでいいやら悪いやら、ちょっと複雑だなf^_^;

222:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/20 18:39:46.15 FhLcDoi7
>>221
都合の悪いことは完全にスルーか?ブログでやれや!

つーか>>214は自演じゃねえの?


223:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/20 21:30:34.05 VStTyOjh
煽り方が下手だね^^
そんなに見たいの?^^
照れちゃうなf^_^;
人気者は辛いな(●^ー^●)

























君が画像貼ってくれたら僕も貼ってもいいよ^^
だって…恥ずかしいもんf^_^;


























URLリンク(t.pic.to)

224:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/20 22:52:45.07 kp3VjMMN
>>223
俺はもう結構です。

225:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/20 23:23:18.31 VStTyOjh
>>224
ごめんなさい(。-人-。)
>>223>>222宛てだったのf^_^;
巻き込んじゃってごめんなさい。
今朝も俺ごときに優しいレスありがとう。
あの画像…軽い冗談です。本当に、ごめんなさい。

226:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/21 06:16:19.28 NlF4pIMs
■お知らせ■

弁解させてもらうと、あの画像は自分の放置してるブログから引っ張ってきました
あれ…去年の僕でプロフィール画像です(;^_^A
僕もうダイエット90%成功してますし、二度と100kg超えることもないと思います
更に、これだけ文章書けるんだから、これからはブログでやりますね
ブログは恥ずかしいのでURLは貼りません
このスレを一応は毎日チェックしますので、何かあれば何時でも呼んでください
毎回トリップつけますよ^^
まあ、誰も呼ばないだろうけどねf^_^;

とりあえず…
Good-bye So Long(●^ー^●)

227:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/21 09:46:14.12 Bj29LZ69
>>226
どうせこれも偽者だって言うんでしょ?
トリの意味を全然理解してない豚

228:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/21 10:38:08.47 mvhmZ+c2
>このスレを一応は毎日チェックしますので、何かあれば何時でも呼んでください
>このスレを一応は毎日チェックしますので、何かあれば何時でも呼んでください
>このスレを一応は毎日チェックしますので、何かあれば何時でも呼んでください

ブログでやる意味わかってねーな
てか何様のつもりだよ

229:滝汗 ◆6iF8hrOZ9g
11/10/21 13:12:52.30 NlF4pIMs
>>227
恥ずかしいな~画像見られてたんだf^_^;
すっげ~二重顎の超デブだったでしょ俺^^
つーか、馬鹿だからコテ忘れちゃってたよf^_^;

本当だよ、もうとっくに100kgないのに、いつまでも本スレやここに居るの俺の性に合わないかな
本当は削除又は目標体重に落ちるまで毎日1レスは書くつもりでいたけどね
だから毎回長文だったのさ
本スレの13tスレからの文章で把握出来た同期達も軒並み卒業しちゃったみたいだし
俺…アドバイスする側に回る気ないからさ
後は、皆さんでスレを活用してください

俺は定期的にテンプレ貼る程度かな…それまでこのスレがあればの話だけどねf^_^;
その時は体重計の画像貼るね、がっつりおデブになってたりして^^
そうなってたら滝汗を…僕を罵倒してね、とりあえず、今迄ありがとう(●^ー^●)

230:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/21 15:43:59.62 44gIrV7A
>これだけ文章書けるんだから

ぷ、小学生並みの文章ですが?
なんにせよここを削除してもらってくれ。
レス削除依頼本当に出てるのか?

231:滝汗クリスタル
11/10/21 18:14:36.49 zk/ETDjz
んなことたあーどうでもいいw

やることやれば問題ない!


232:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/22 18:27:01.32 p6SGO7rA
良スレ発見!と思いきや、何だこりゃ?

233:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/23 00:37:15.48 XUu4nwuV
滝汗さん、はじめまして。結婚おめでとうございます。今日が挙式日でしたよね?

お嫁さんの手料理食べ過ぎて幸せ太りしたらまた戻って来て下さいね。
滝汗さんはコテハンを用いる前から顔文字を頻繁に使用していましたね。
私、その頃から滝汗さんに好意を抱いてましたよ。滝汗さんはいつも優しく気配りの出来る人でした。
残念ながら女性視点と男性視点では印象も違ったみたいで滝汗さんは散々な目に遭いましたが陰ながら応援してましたよ。

ダイエットも順調でなりよりだしユーモアがあって文才あるし宜しければ一段落ついたらブログのURLを貼っていただけないでしょうか?
私、このまま滝汗さんとお別れするのが辛いです。
あなたから勇気をもらっていましたしブログなら不適切なコメントは拒否出来るはずなので友好的な関係を築けると思います。
お時間のある時で構いませんので前向きに検討して下さいね。
長々と図々しいお願い失礼致しました。末永くお幸せに。

234:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/24 17:19:15.01 N6gwK1Vg
>>233
自演乙wwwww

235:滝汗 ◆6iF8hrOZ9g
11/10/26 21:18:11.79 U8VFG+kA
>>233
ありがとう(ρ_;)

つーか、随分、俺のこと見ててくれたんだねf^_^;
まあ、書き込みした当初からわざと顔文字使ってたからね、意思表示のつもりでさ
自分自身、定期的に書き込むつもりでいたけど、エスカレートしちゃってね…
気づけばほぼ毎日、本スレに書き込みしちゃってた

だって、皆さん優しいから質問したら丁寧にレス返してくれたんだもん><
ソースまで貼りつけてくれてさ…
同じ巨デブの仲間ともワイワイやれたしね(o^∀^o)(o^∀^o)
ライバル意識が芽生えて負けず嫌いが開眼した( ̄ー☆キラーン
お陰でモチベ上がってみるみる痩せれたよ^^v
本当に本スレの同期には超感謝してるm(_ _)m
皆、卒業?してるみたいで、今どうしているのかな…?
そんな訳で、本スレの皆さんは永遠に仲間さ(^ー゜)b
最終的には逆にウザがられたけどね
途中でコテ用いたし、本スレでは一番有名になれたかな?ヒールとしてだけどねw

ブログについては…その気持ちだけで十分ですよ
ブログは…何故かログイン出来なくなりましたf^_^;
新たにブログ開設しようにも、俺は面倒臭がりなので多分開設しないと思います

いつかまた何処かで会えると思いますし…
数年後、顔文字を頻繁に使う巨デブが本スレに居るかも知れませんよ?
その時はアラフォーで120kg超えか…もう必死こいてもなかなか痩せないだろうね^^
…なんてなf^_^;
辛気臭いお別れ苦手なんだ、ユーモアなんて元々無いし、ただの右脳キャラだよ俺^^

一部の短絡的な輩に粘着で嫌がらせ受けたし
俺の文章をコピぺして本スレに晒したり、露骨に模倣して本スレにレスする奴まで現れた…
俺もう疲れたよ(><;)

夢だけど、5年後の40歳までには中古の一戸建てかマンション購入したいんだ
家族も増えると思うし(b^ー°)
なので副業の配達は続けるつもり^^v
もう俺は太らないと思うよ、つーか絶対太らない(^ー゜)b

たま~に、ここに遊びに来るからさ~、またレスしてね♪
女性はいつでも大大大大大歓迎さ(●^ー^●)v
エロ豚だね俺…ヾ(;´▽`A``

236:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/27 07:53:16.74 zIc11w0z
背筋がゾクッとした

237:滝汗 ◆6iF8hrOZ9g
11/11/05 22:40:52.32 EH/4GNM2
どーも、こんばんは
最近、ボウリングにハマってる滝汗です^^
相変わらずブログるね、ご了承くださいf^_^;

昨日も会社の連中3人と3G勝負してきました
勿論、ビリでしたよ^^
俺、元々ボウリング大嫌いでしたからねf^_^;
年1ペースである会社の大会も当然ぶっちぎりでビリorブービーw正直、苦手だったよ
仕舞いに、『お前が転がった方がストライクに…(ry』
失礼しちゃうよな~f^_^;
いつも滝汗状態の豚達磨だったしね^^
当然スコアも100以下だし^^


先月、ひょんなことから会社の後輩達にボウリングに誘われて…
嫌々ながら付き合いました
ああ、また笑い者の出汁にされるなf^_^;
内心、早く時間が過ぎるのだけを祈った
するってーと、一人の後輩が熱心に俺にアドバイスしてきてさ~
こういうのマジでウザいんだよねf^_^;

後輩『じゃあ~投げてみましょうか』
俺…ったくよ、ほ~らよ

ゴロゴロ…ガッッッシャン

あの~ストライク出たんですけど…マジかよf^_^;
一度のまぐれぐらい誰にもあるよな^^

つーか、奇跡のターキー来たんですけど…
(o^∀^o)(o^∀^o)(o^∀^o)ヤバイヤバイ超楽しい♪♪♪
まあ、当然フォースにはならなかったけど充実感はあったな
顔は緊張感で適度に紅潮しまくるし、ボール重くて腕力ついた気がする^^
勿論、ハウスボールの16ポンドで投げまくったよ

16ポンドは7kg少々なんだけどオッサンのオイラには…f^_^;
腕力なさすぎてワロタ^^

投球フォームもあれこれ教育的指導を受けて楽しめた
初心者だからスパットボウリングだけど、早くカーブをマスターして投げてみたいな
脇腹の脂肪が燃焼されてる錯覚に陥るし、当分やみつきになりそうだ^^
ボウリング自体の消費カロリーなんて、たかがしれてるだろうけど楽しんだ者勝ちだよね^^

3Gやってトータル447スコアだったよ^^
…ショボヾ(;´▽`A``
腕力つけてバックスウィング時にプロみたくボール高々上げてみたいなf^_^;
筋肉やダイエット効果ありそうなのにボウリングってあまり注目されてないね
ROUND1以外潰れまくりだもんな…不遇すぎる(*´д`)=з
いつかパーフェクト出してみたいもんだな^^v

238:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/06 07:26:57.70 w3HU5OKT
キモい

239:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/09 19:02:54.72 w6tmop7K
晒し上げ

240:滝汗 ◆6iF8hrOZ9g
11/11/10 21:35:33.04 nUMzN/PP
まだまだデブだよf^_^;
精進するッス^^
176cm 78.8kg

URLリンク(p.pic.to)

241:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/11 08:05:09.47 JgMNkCiX
晒し上げ

242:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/11 13:34:18.91 ZRg5xdvD
滝汗キター━━━(゚∀゚)━━━ !!!!!

243:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/11 21:15:57.01 dVvE+kdm
いいおっさんが2ちゃんでコテとかキモッ。死ねば?

244:滝汗 ◆6iF8hrOZ9g
11/11/12 01:11:35.85 Aoc/PiDX
おいおい^^
痩せられないからって嫉妬されてもな~照れちゃうなf^_^;

自信持てよ、目先の結果ばかり追うな
俺も停滞期にはモチベ維持出来なくて何度かドカ食いした
目に見えないダイエットに苛立ったから気持ち分かる

幸い俺は3週間程で停滞抜けた
そして俺の場合は特殊で睡眠不足とWワークで急激に痩せれただけだ
これが必ずしもダイエット成功とは言えない
はっきり言って運動なんて朝刊配達の約2時間をダッシュしてるのみだ
距離にして約7kmだけだ
最近、筋トレさぼり気味だし
摂取カロリーも時には2000越えるし、未だにドカ食いしたい衝動に駆られるよ
それでも順調に痩せれたのは、やはり継続は力なんだよ
俺は週6で強制的に配達ある、雨降りだろうと台風だろうと雪降りだろうとね
塵積もなんだよ、諦めたら全てそこで終わりなんだよ

痩せた自分をイメージしてみよう
イメトレもモチベ上がるよ、痩せたらやりたい事をノートに書いてみるのも一興だし
滝汗如きの117kgもあった35歳の糞デブのオッサンでも痩せれたんだ
約半年で40kg近くも痩せれたんだ
焦るな、誰でも出来るよ^^v

245:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/12 11:17:57.56 nv35fOMN
>>240の体で>>244を書き込んでいるという衝撃。
しまりのない、だらしない体だと、自分では気付けないものか。

246:滝汗 ◆6iF8hrOZ9g
11/11/12 14:25:48.97 Aoc/PiDX
手厳しいな~f^_^;
確かにそうだよね、でも俺、何言われても平気だよ^^
ダイエットスレであって筋トレのスレじゃないからね、ここ
俺自身、ダイエット開始時には年内で100kg切れたら御の字と思ってたし
まさかこんなに痩せるなんて想像もしてなかったよ
それに、どのダイエットblog等を閲覧しても約半年で大幅に減量しても腹筋なんてあんなもんでしょ
俺、半年前までブヨブヨの鏡餅の腹してたんだぜ、少しは考慮してよ

117kg→78kgを半年掛からず痩せれたなんて夢のようだよ
>>7のレス見てごらん、三ヶ月前の俺は半年で5、60kg痩せた方々に嫉妬してたよ
夢物語だとねf^_^;
♪夢は時間を裏切らない、時間もけして夢を裏切らない
人間、本気になれば結果は自ずとついてくるのさ

痩せてから俺にレスしなよ
まだ100kg近辺のままなんだろ?俺、敢えて誰とは書かないけど君が誰だか解ってるよ
刺身好きなんだよね、ヘルシーだし
俺、まだまだダイエット挑戦中だし、応援してるから一緒にダイエット頑張ろうよ

247:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/12 18:47:35.50 fx9htkU/
滝汗さんは今78kgなのですか?
それじゃこれからが大変かもですね
私も70後半が壁で苦労したから・・・滝汗さんは結構ハードな運動してるようだし
食事もそれなりにやってるから心配することはないですね♪
腰弱いとかいってたけど負担にならない程度にエクササイズみたいなのでもいいから腹筋とか
鍛えとくと体重の減るペース落ちてもシルエットの変化で私はモチベさがらなかったよ~
後滝汗さんが嫌われる原因って顔文字がうざいっていうのもあるけど
上から目線な発言になってることと自己主張が激しいっていうのがあるからだと思います
246で書いてるけど自分も嫉妬してたのならわかると思うけどやりかた間違えなければ
みんなの目標や憧れになれたのにな・・・初期はそうだったから残念に思います
私も初期の滝汗さんを見て頑張り始めたから(30代で107kgだったから・・・


248:滝汗 ◆6iF8hrOZ9g
11/11/13 00:28:18.06 SMfOj5w1
以前レスくれた女性かな?
おめでとう、俺より痩せたんだ、凄い頑張ったんだね
そして気遣いありがとう、俺…少し天狗になってたかもしれません

俺は目標とか憧れの存在になろうなんて考えたこともありません
自分自身こんなに痩せれるとも思ってなかったし
ただ単に13~16tスレの同期達とワイワイやりながら痩せれたら至福という一念だけでした
少し美化してるけど、あの同期達最高でした
糞味噌に俺は叩かれまくったけど、なんだかんだ楽しくやれました
あの頃はまだ俺が巨デブだったからかもしれません
あのスレは最高のよりどころでした
毎日が楽しくてライバル達に少しでも追いつけ追い抜けの精神でモチベ上がりまくりでした

いつしか欲望が強くなり、中年だけでやれたら至福と考えてしまいました
中年ならではのダイエット以外の悩みもあるだろうし、
ダイエットを中心に皆さんで意見交換できる場になれば幸いだと思いました

…何書いてるんだか、訳分からなくなりました^^
ひとまず今晩は寝ます、また朝にでも続き書きますf^_^;
おやすみ(-.-)zzZ

249:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/13 07:44:40.55 SMfOj5w1
おはよう【壁】ー^●)ジー
酔っ払いですw二日酔いで思考回路ぶっ飛んでます^^

悪かったよ、もう上から目線で論じたりしないよ
痩せても俺は元100kg越えの巨デブだもん
皆さん最高の仲間だし永遠にマブダチだよ^^v

250:滝汗 ◆6iF8hrOZ9g
11/11/13 23:33:54.50 SMfOj5w1
>>245
綺麗事並べすぎたな、ダイエットにはやはり根性や忍耐、ハングリー精神も必要だぜ

本来は書きたくなかったが俺、配達始めた頃めちゃくちゃだったぜ
販売所の連中に毎日豚扱いされてたからな
デブ・豚・豚おやじ・豚臭がする・肉塊・豚汗ぱねぇ…etc.
もって2日とか賭けの対象にされたし
陰口を聞こえよがしに言われたな
はっきり言って2、3日で辞めたかったよf^_^;

辞めるのは簡単さ、でも辞めたら負けを認めることになる
デブだからって辞めたら、一生舐められたままだ
デブにだって人権はあるし、根性もあるんだ
だから俺は痩せる云々より、あいつらを絶対見返してやりたかった
誰よりも早く配達を終了し、ぐうの音も出なくしたかった
正直、その一念だけだ

そりゃあ、デブが巨腹揺らして真夏の熱帯夜を一心不乱に配達したら痩せるわな
配達は部数の関係でさすがに一番にはなれないが、一目置かれる存在になった
今じゃ誰も俺をデブと呼ばないぜ、当然だ
まあ、おっさんやおやじ扱いは相変わらずだが^^

人間、本気になれば結果はついてくるんだ
ダイエットだって暫く刑務所入ってたと思えば痩せられるはずだぜ
ホリエモンですら痩せたし

やってやれないことはない、やらずに出来るわけがないんだ
己に負けるな、己に勝てよ
understand? m9( `・ω・´)

251:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/14 01:03:48.69 c44W/dMV
ここ1ヶ月で6Kg近く落としてるのかあ
80Kg近辺でもスピード落ちないねえ
凄い!ってか、早すぎない?大丈夫??

252:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/14 08:41:41.47 9JF6mXXy
>>251
自演乙


253:滝汗 ◆6iF8hrOZ9g
11/11/14 13:15:48.71 R7SyxW8k
>>251
心配してくれてありがとうございます
実はですね…少しヤバいんですよ、頭髪がf^_^;
髪の毛抜けまくりッス(><;)
こればっかりはダイエットが原因なのか、年齢的なものなのか解りません
あと、配達でヘルメット被ってるからそれが原因かもしれません
すぐ蒸れるんですよねf^_^;

何かを得るには何かを犠牲にしなければいけない…って自分に言い聞かせてます^^
痩せた代償だとは思いたくないけど、今度は頭髪に力入れないとヤバいです
既にリアップやスカルプDのお世話になってますf^_^;

あとですね、これは偶然かも解りませんが嫁からダイエットグッズ貰ったのも大きいかも
ウエストに巻く発汗促すガードルみたいなの貰ったんです
これが自分には頗る快調で、ウエストぐんぐん引き締まった気がします
ゴムのラバー製で伸縮可能なすぐれもの、昔あった渡嘉敷と山田邦子が発案した
トカちゃん邦ちゃんベルトみたいなサウナ効果あるやつです

自分は元々ビール腹でしたけど出っ張り凹みました
配達時にTシャツの上から巻いて帰宅したら、巻いた部分だけびしょ濡れです^^
ほらほら寒くなってきて運動しても汗掻かなくなってきたじゃないですか
非常に役立ってるし腹巻代わりで保温効果もあって最高です

食事も嫁が調理師免許持ってるのでヘルシーなおかず作ってくれます
少し物足りないですがf^_^;
お陰で順調です、あと8kg痩せて70kgになったらダイエット終了しようと思います

終了後に少しリバってもすぐ調整できるだろうし
もう極端に太ることはないと思います
もう痩せにくくなっているからストレス溜めずにまったり痩せれれば幸いです^^

254:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/18 07:31:50.81 uup2J9rF
晒し上げ

255:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/18 07:59:09.92 ojkuGeuG
URLリンク(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)

256:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/18 14:44:55.92 ZKbIKIdW
昼食時にファセオラミン飲むようになったら
異様に腹持ちが良くなって、夕飯減らすのが楽になったよ
月に4~5kgくらいのペースで落ちてて、120kg→104kg
忘年会ラッシュで厳しいかもしれんが、年内に2桁行けそうだ



257:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/18 15:16:00.01 S1VioyiC
>>253
ダイエットで明確には髪は抜けないと思いますよ
普段からの頭髪の状態や環境(ヘルメットや整髪料の有無、洗髪関係)、年齢、遺伝(頭の形等も含める)
だと思いますよ

食事内容も、頭髪の毛穴を埋める皮脂の分泌が多くなる食事は問題あります
油はないのも問題ですがありすぎも問題です

258:滝汗 ◆6iF8hrOZ9g
11/11/18 18:11:46.37 QKmbmlvG
>>256-257
アドバイスありがとうございます(ρ_;)

>>256
巨デブだった頃は藁をも掴む思いでいろいろダイエットサプリ試しましたよ^^
晩飯→即爆睡してたから効果あまりありませんでしたねf^_^;
運動もせず他力本願でしたw

ファセオラミンよさ気ですね、忘年会シーズン到来するし、自分も試してみたいと思います
体重2桁頑張ってください!!

>>257 そうですか…
実は親父が自分の幼少期より薄毛進行が激しかったので、遺伝と諦めています
ですが、ダイエットも無駄な抵抗からコツコツ始めたので頭髪も成就できたら幸いです
かなり痩せれたので、将来ハゲデブにはならないだけマシとポジティブに捉らえますf^_^;
今後は食事も更に気をつけようと思います


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