大幅ダイエットブログpart２at SHAPEUP大幅ダイエットブログpart２ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト400:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/29 14:28:22.09 4tNPTiVL なんか、バナナと牛乳とアボガドでジュース作ってるけど、凄いカロリーな気がする(⌒-⌒; ) しかも1つだけで作ってないような？ コップ1杯って言われても、ジョッキサイズな気がするし（笑） 401:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/29 14:42:14.54 KsrdqFcF 文末の顔文字は控えないと目立つよ。 バナナ一個、アボガド一個、牛乳普通のやつ一杯だけでも500kcal超えるね、確かに。 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/29 14:54:56.55 4WK+4Vw2 朝ジュースダイエットのレシピ通りなら、 小さめアボガド１個：230kcal（1/4利用：57kcal） 大きめバナナ１本：100kcal（1/2利用：50kcal） 牛乳コップ200ml：140kcal 砂糖大さじ１杯：35kcal（はちみつなどでも） 普通に作れば280kcal程度。 あやねは、どのくらい使ったかは不明ｗ 403:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/29 15:01:44.69 n0ZgDE+M このレシピとカロリーだと置き換え的なジュースで これだけで1食にする内容かな？ パステルゼリーにしてもヒルズにしてもおやつだと勘違いしてない？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch