11/08/24 22:36:23.49 YBidAeuU
>>198
三桁主婦の冒頭に 「2011年6月117.8キロから標準体重（50キロ）目指してます。ダイエット方法は、食事と運動の王道！！」 と書いてあるでしょ、あれと全く同じ事を言い、実践していた。
ジャージやシューズを買い、一生懸命ウォーキングをして、食べてるものを記録し、それを毎日ブログに報告。当然のように体重は面白いように落ちる。記憶が曖昧だけど、
月に十キロぐらい落ちる月もあった。でも内臓脂肪が落ち、皮下脂肪を落とす段階になると身体が拒否を示し停滞期に入る。すると今までの好調ぶりが何倍にもカウンターとなって
ストレスとしてふりかかる。苦痛だった運動も我慢できたのは体重減という麻薬があるから。その麻薬が切れたらたちまち苦痛だった運動がさらに何倍にもの苦痛となって襲いだし
たちまち記録も運動も更新もおろそかになる。そうすると今まで閲覧していた人が「大丈夫ですか？」とか「カンバッテ」という言葉もプレッシャーになりますます精神的に追い込まれる。
しまいにはコメント欄の人に悪態つく始末（同窓会の人の様にひどくはないが）。そして「私はだめな人間」的な書き込みをして同情を誘うエントリーをしてなぐさめてほしい
様な書き込みをするが、coment欄で慰めの言葉がますます自分を追いつめる。
そして自己嫌悪と自己否定、それに伴う他者嫌悪まで発動してしまいすべて放棄。
ダイエットブログ失敗例の典型的な終わり方だった。
だから今の書き込みを全て見たけど全く変わってない、考え方が。だから痩せる努力をいくらしてもだめなんだよね。「自分はなぜ太っているのか」とうことをとことん考えなければ。
運動はすればするほど後になってカウンターとなってダイエット実践者に襲いかかる。その恐ろしさすら実感していないと同時に、無かったことにして問題を先送りにしてる。見ざる聞かざるの様にね。