☆踏み台昇降DEダイエットPart99☆at SHAPEUP
☆踏み台昇降DEダイエットPart99☆
- 暇つぶし2ch691:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/13 14:42:19.68 k5uzpGpK
やりすぎると、体が慣れて体重減りにくくなるのかな?一日3時間とか…。
それとも運動量は増やせば増やすほど、痩せるのかな?
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