☆踏み台昇降DEダイエットPart99☆

☆踏み台昇降DEダイエットPart99☆at SHAPEUP

☆踏み台昇降DEダイエットPart99☆ - 暇つぶし2ch635:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 15:19:23.69 cUfI2gju
>>633
私は美木良介のロングブレスして
肩甲骨を引き寄せたり開いたりしてから踏み台してる
結構背中引き締まったよ
両手を背中で組んだりしながらショコしても
気持ちいいし効果あるよ

次ページ