☆踏み台昇降DEダイエットPart99☆at SHAPEUP
☆踏み台昇降DEダイエットPart99☆ - 暇つぶし2ch153:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/23 20:19:02.61 s4KimzYA
>>144

筋トレきちんとしないとリバウンドが怖いよ?

公営の安いジムがあるし、そうじゃなくても学生ならデイタイム会員とかお得なプランもあると思う。せっかく痩せる気になったのなら将来の自分への投資と思えば安いもんじゃないですかね。

ジムにいかないにしてもダンベルとベンチ買っておけば一通りトレーニングできますよ。


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