11/09/06 10:04:46.98 R7GYvWz+
>>604
奇跡のダイエットトレーナーだ
お前はデブだ
出産が原因でデブはいない
出産のせいにするとかデブの言訳だ
結局、お前の場合は運動不足が原因
つまり怠けもの、キツイことが嫌いなだけなのだ
有酸素運動が嫌なら、食事制限と筋トレしかない。
取り敢えず筋トレから始めろ
3年もやってれば少しは痩せる
11/09/06 10:04:46.98 R7GYvWz+
>>604
奇跡のダイエットトレーナーだ
お前はデブだ
出産が原因でデブはいない
出産のせいにするとかデブの言訳だ
結局、お前の場合は運動不足が原因
つまり怠けもの、キツイことが嫌いなだけなのだ
有酸素運動が嫌なら、食事制限と筋トレしかない。
取り敢えず筋トレから始めろ
3年もやってれば少しは痩せる