【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart116

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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart116 - 暇つぶし2ch579:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 12:39:59.88 clvE3VZR
今妊娠4ｹ月なのですが､つわりが終わり食欲が出てきました｡1週間で1ｷﾛ増えてしまいました｡
体重は8ｹ月まで増やしたくありません｡良い方法ありますか？

BMI19 身長163体重51
体脂肪24％

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