【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart116at SHAPEUP

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427:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 11:26:19.32 EO39QFf1
【年齢】30歳【性別】 女
【身長】156㎝【体重】70kgぐらい
【体脂肪率】 %
【職業・仕事内容・部活等】主婦
【食事内容・摂取カロリー】1日1200ｷﾛｶﾛﾘｰまでぐらい
【ダイエット開始時・内容】 75Kg
【ダイエットはいつから始めた？】 1週間前
【テンプレ全部読んだ？】 Yes
【疑問点】
最近URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
一生懸命やってるんだけど、消費カロリーどれぐらいでしょうか？

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