【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart116at SHAPEUP

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30:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/20 18:00:34.04 tbT37qA3
質問です
ひざ下を引き締めるには(象足)、どんな運動が良いでしょうか？
特にひざと足首の中間から下の脂肪と引き締めをしたいです
ちなみに、そこ以外は痩せてます
165の45

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