11/08/24 09:52:30.51 x+aUdYxE
106さん有難うございます。
昨日2ちゃんデビューしたので、
とても読みづらいのに読んで頂いて有難うございます。
運動は沢山しなくていいのですか？？
私は食事制限だけで痩せようなんて毛頭思っておりません。
むしろ、いっぱい運動したいのですが…。
生理前はイライラして、体も重くなるし…。
だけど動かなくちゃと思うのに、ダルくて…。
やはり生理前や生理中でも運動するべきですかね？？
11/08/24 09:52:30.51 x+aUdYxE
106さん有難うございます。
昨日2ちゃんデビューしたので、
とても読みづらいのに読んで頂いて有難うございます。
運動は沢山しなくていいのですか？？
私は食事制限だけで痩せようなんて毛頭思っておりません。
むしろ、いっぱい運動したいのですが…。
生理前はイライラして、体も重くなるし…。
だけど動かなくちゃと思うのに、ダルくて…。
やはり生理前や生理中でも運動するべきですかね？？