新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16t

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新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16t - 暇つぶし2ch811:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 07:27:07.80 wjSrJmLR
>>805
いきなりジョギングじゃなくてウォーキングか自転車(ママチャリでもOK)が良いよ。