新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16tat SHAPEUP新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16t - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト747:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/04 09:40:27.92 E0OYQrad >>745 いやいやいやマジ要らねーからあんたら 748:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/04 09:42:09.29 1tSJJk6Y >>742 スレの趣旨は>>745が言うとおりだと思う アドバイスに関しては自分で情報の取捨選択すればいいだけじゃね？ 749:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/04 10:04:46.89 iQzZOwNT ダイエット始めて食事を意識しだすと今まで当たり前にやってたことが如何にカロリー摂取してたか痛感するね 例えば今まではおかずの皿に残るソースや煮汁もご飯にかけてねぶるように食べてたけど、それしてたらまるまるカロリー摂取してるんだよね ラーメンやそばのスープも全部飲まなければカロリー塩分相当抑えられそうだ 750:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/04 12:35:56.97 EimnALTQ 体重 102 ㎏だけど 月収 231万円だから全く引け目は無いw 751:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/04 12:36:03.20 fVmtmHyI >>742 卑屈すぎ。おまえのレスの方が不愉快 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch