新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16tat SHAPEUP新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16t - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト578:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/31 17:53:49.05 oKu1i43t >>577 自分のスレに帰りなさい 579:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/31 18:42:11.43 xFS3W+Ft 部屋を片付けてたらメジャーが見つかったんで3サイズ測ってみた。 B110W119H113 うーん、とんでもないことになっとるなー 580:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/31 18:46:36.97 Ia0r/MTA ドラえもんかよ 581:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/31 19:07:46.91 xFS3W+Ft ドラえもんのスリーサイズ、129.3にならないようにしなくちゃ… 582:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/31 19:10:44.41 4XKm/mxw カラダというより、タンスとかのサイズみたいだなw 583:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/31 19:21:16.55 lBeoq1O7 定期報告。 【開始】2010/1/4 ＜2010年＞ 【体重】103.2(1/4)→98.7→95.1→88.7→86.8→83.7→80.8(6/30)→81.4→82.0→82.6→81.4→82.1→82.6(12/31) ＜2011年＞ 【年齢】36 男 【身長】178cm 【体重】82.4kg(1/1)→83.4→83.0→82.7→83.7→82.9→83.9(6/30)→81.4→80.7(8/31) 【体脂肪】25.3%(1/1)→25.7→25.8→25.3→25.3→25.3→24.6(6/30)→23.1→22.8(8/31) 【目標体重】80kg以下 【食事】特になし 【運動】ジョギングorウォーキング 6km、軽い筋トレ、ストレッチ 30分～１時間 今月上旬に２日ほど夢の79kg台に入ったけれど、その後は80.5kg±0.5kgを彷徨う日々。 思うようにはいかないや。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch