新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16tat SHAPEUP新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16t - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト439:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/29 03:42:45.42 haVkLFZU >>434 ナイススティック美味いよね、でも一本80くらいないっけ。 あれ美味しいから一本じゃ物足りないっていう。 ダイエットし始めてから2年くらい菓子パン・調理パン食ってないな でっけーフランクフルトが挟まったのとかチーズにマヨネーズにガッツリだったり そんなのをカロリー見ずに食ってたんだよなあ、恐ろしい 440:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/29 05:57:45.13 pOxwcIGe 少食我慢出来そうもない時は一口30回以上噛んで満腹中枢を誤魔化してる 我ながら巨デブなのによく我慢したと褒めたくなる 441:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/29 06:11:49.58 9xBbjrZV 過食になりそうな前にガリガリ君食べろよ 〆のデザートで脳が満足するよ 442:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/29 07:51:41.51 nfqNx9Ya ダイエット始めてから20日で１１１→１０１キロになった 後ちょっとで二桁だよーーーーー 443:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/29 08:05:00.99 9xBbjrZV それじゃまたリバウンドするよ 20日でマイナス10キロとかリバ街道まっしぐらじゃん 痩せるのはデブでも出来るほど簡単 ただし寿命も２、３年は短くなったけどね 短期間の大幅な減量は体にかなり悪いよ（医学的に 若いうちから大幅な減量→リバウンド→大幅な減量を繰り返してると50代か60代で死ぬよ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch