新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16t

新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16tat SHAPEUP

新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16t - 暇つぶし2ch419:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 11:18:16.86 rei2nmBO
>>418
5月末の開始時は、年末までに80キロ行けばいいかなと考えてたんですけど、想像以上に減って行って身体壊さないかというのが心配になって来たもんで、そろそろダイエット後も考えた方が良いんですね

ダイエット後は、ランニングが気持ち良いので、食べる量を昼食の増減で調整しようかなと思ってました

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