新100kg超まで放置して今更始めるダイエット16tat SHAPEUP新100kg超まで放置して今更始めるダイエット16t - 暇つぶし2ch411:名無しさん@お腹いっぱい。 11/08/28 06:52:16.83 ZgzDDiqX>>402 同じく自転車がダメな根拠を聞きたい。 >>407 キンタマは大丈夫だが、最初の頃は蟻の門渡りがシャレにならない痛さだった。 フォームが悪かったんだけど、腕伸ばしてどっかりサドルに座っちゃうとどう やっても痛くなる。 ちゃんと腕・足・股間の3つに体重を分散させればかなり緩和される。 それとパッド付きのパンツ履いて、サドルにもパッドつけたらかなり緩和された。 ポジションが安定してきたのか、今は殆ど痛みがなくなってきた。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch