新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16tat SHAPEUP新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16t - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト407:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 01:09:13.81 dXDKAC6P 100キロ超えで自転車か・・・凄い圧迫されるだろうから 競輪選手みたいにEDにならんだろうな 408:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 02:17:04.25 z6XNKQbs エアロバイクのってるだけでチンコしびれるのに・・・ 話かわるけど、腹に巻くだけで腹筋２００回分とかいうやつ、効果あるのかな？ 409:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 05:43:36.82 FM5BK7YA >>402 自転車がダメな根拠プリーズ 410:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 06:26:15.92 scZy89Oh ウォーキング中はナオト・インティライミの新曲「Hello」ばかり聴いてる。 疾走感あって心地好いから頑張れる。落ち込んだ時の応援歌としてもオススメ 411:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 06:52:16.83 ZgzDDiqX >>402 同じく自転車がダメな根拠を聞きたい。 >>407 キンタマは大丈夫だが、最初の頃は蟻の門渡りがシャレにならない痛さだった。 フォームが悪かったんだけど、腕伸ばしてどっかりサドルに座っちゃうとどう やっても痛くなる。 ちゃんと腕・足・股間の３つに体重を分散させればかなり緩和される。 それとパッド付きのパンツ履いて、サドルにもパッドつけたらかなり緩和された。 ポジションが安定してきたのか、今は殆ど痛みがなくなってきた。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch