新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16tat SHAPEUP新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16t - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト311:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/25 22:46:18.03 Ah+LbAsi >>302 王道スレめちゃくちゃ荒れてるんだよね…。 312:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/25 22:48:20.08 DUWne+1i >>309 普通のアイスボックスよりはカロリー高いけど モモ味とブドウ味もウマイ 313:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/25 23:09:28.42 7c7uYUBk 夜の自転車は気持ち良いね。 32km走ってきました。涼しくなってきたのでガンガン踏めます。 314:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/25 23:19:35.75 /YUl4hi5 俺は筋トレ 最近腕が逞しくなった気がするが贅肉が削げただけかも 315:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/25 23:44:18.01 7c7uYUBk >>314 どんなメニューでやってます？ 316:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/25 23:46:04.91 X+wtaolD たった40分、6キロ程チャリ漕いだだけでヘロヘロだわ お尻がサドルにフィットしないんだよなー 317:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/26 00:10:05.38 WwioEDfw >>316 ポジション出てる？ あとは、お尻の筋肉がまだ出来てないとか。 抵抗が無ければパット付きレーパンオススメ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch