新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16tat SHAPEUP新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16t - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト260:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/24 19:51:01.23 WzxNzC8e 朝 いつも食べない 昼 モヤシとエリンギの炒め物 豆腐 夜 モヤシどっさり棒ラーメン 合計900キロカロリーくらいか。 もやしときのこは神 261:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/24 20:34:07.00 XmAHfLPC >>260 朝ご飯も食べるべき。 262:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/24 20:42:16.98 AP/wbtC0 >>260 ダイエットに失敗する典型みたいな食生活だなｗ 263:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/24 20:48:10.09 4F1njXgM 失敗しないとわからんのさ。 264:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/24 21:01:12.39 WzxNzC8e >>261 夜更かしするから、朝は仕事ギリギリまで寝てたりするから 食べないのが普通になってるんだわ。寝起き具合悪いし。 ヨーグルトとかゼリー程度でも食ったほうがいいかなあ。 てかまあ今日はたまたまこうなっただけで いつもは1500くらいはちゃんと取ってるよ。 1年以上続けてるけど、食いたいものは我慢せず食う（前後の食事で調整はする） から苦になってないし大丈夫とは思うけどね。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch