新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16tat SHAPEUP新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16t - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト220:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/23 21:31:10.21 ILpXzKHM マルタイの棒ラーメン、1食分270キロカロリーだった。 2食分にモヤシ二袋入れても600キロカロリー メチャクチャ腹いっぱいだわ。モヤシ込みで150円くらいだし。 水は2食分でも1食分程度にしたほうがいいな。 結構味が薄くなる。 221:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/23 21:40:28.89 mstn9T3j >>220 棒ラーメン、俺もラーメン食べたくなった時は利用してたわ。 特にとんこつ味(300kcal) 野菜たっぷり入れてドンブリに盛ったらキムチを隅っこにチョイと乗せてキムチラーメンにして食べてた。 222:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/23 22:04:31.90 Sc6lSigI >>218>>219 ありがとう。精神的にも苦しいし、体も思うように動かなくて自暴自棄になってた。 またコツコツやることにする。 223:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/23 22:19:59.78 9kPe57Qa たとえば新しくできたステーキガストのステーキをガッツリ食べたい、 あの店の旨いラーメンが、オムレツが、炭火鳥が、分厚いトンテキが食べたい、との欲望に負けてドカ食いをしてしまう自分 決して腹が減っているのでなく、金曜日の帰りに食べて、土、日と続いてしまう 意思の問題とわかっていても・・・ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch