新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16tat SHAPEUP新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16t - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト206:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/23 16:53:15.64 /MWSM86s 5月に100kgあったけど今月、86kgまで落とした ストレス貯めないようにたまーにお菓子を食ってるよ 207:12スレ457 11/08/23 17:26:21.93 X89r3rDG 【開始】2011 5/14 【年齢】27 【性別】♂ 【身長】178 【体重】108→87.5 【体脂肪率】30.3→24.9 【目標体重】70 定期報告です 週末誰かといる時は全く我慢せずに食べて 一人の時はカロリー制限してる 制限に慣れたせいか我慢せずに食べようと思ってもあんま食べれなくなった >>205 俺の場合飲み行ったら翌日は確実に体重減ってるんだけど何でだろ？ アルコールでうまく消化されてないとか？ 208:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/23 17:39:11.50 Sc6lSigI ダイエット頑張れない つらい 209:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/23 18:08:07.07 Y87tbLkW 本当に痩せる気あるなら「無理しない程度の頑張り」は最低限いると思う。 それすらでけんと言うのならあきらめるしか無いだろ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch