新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16tat SHAPEUP新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16t - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト162:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/21 18:26:42.53 +0QE2UiU 今日は野球の練習があるんで6時に起きたが、雨で中止になったとメールが来てまた寝た。 10時頃起きて朝飯を食い、ウトウトしてて目が覚めたらちびまるこのオープニングが… 病気で過眠傾向があるとは言え、ダイエットしたいのに何にもできん。 いくら病気に邪魔されても、ぜってー痩せてやるからな 163:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/21 18:28:17.79 rx6psXJc >>162 筋トレしようぜ！ 164:157 11/08/21 18:32:33.83 MhqxV3i7 皆さんアドバイスありがとうございます。 >>159 理想型だなんて…。俄然やる気が出てきたので、 雨の中走ってきます。 >>160 確かに、サラダがあまり好きじゃなくて、 野菜ジュースとかしか飲んでなかったです。 でも、>>158さんのメニューで解決ですね。 棒ラーメンってググったけど普通に売ってるよね？ 今日の夜は、早速そのメニューでいってみます！！ 165:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/21 18:38:36.71 rx6psXJc >>164 棒はメーカー問わなければ100円ショップで売ってる ノンフライ麺だからカロリー控えめだし、2食100円 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch