新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16tat SHAPEUP新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16t - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト150:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/21 11:51:45.25 NPu3HYK8 114から始めてでした 朝はほとんど食べてません夜食べて朝まで欝小説書いて 昼～夕方くらいから寝るみたいな生活してます ネトゲはもうやってません 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/21 11:55:34.41 rx6psXJc 生活ガタガタだな その辺建てなおさないと体壊すぜ 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/21 13:15:22.23 b1knzeov なんか装備を買ってもらうんやなかったっけ？w 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/21 13:40:22.31 MhqxV3i7 【開始】2011年4月28日 【年齢・性別】24♂ 【身長】172cm 【体重】91.6kg 【体脂肪率】27.5% 【体重推移】 開始時105kg 【目標体重】 【食事】 朝： 昼：400kcalくらいのコンビニ弁当 じゃこめしとか。そぼろ弁当とか スパイシーチキン 夜：すき家の山かけまぐろ丼（特盛） （丼もの好きで、肉よりはいいかなと…） 間食：しない 水分：水1.5l・ウーロン茶500mlくらい 【運動】 参加者テンプレ 各自カスタマイズＯＫ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch