11/09/13 17:48:51.21 oQo4dP+q
>>925
その行為がこのスレに合わないって気づきなよ。
走行距離が多い奴のいうことが正しい。俺より走ってないなら黙ってろ。
という意図が発言に見え見えだろ。
それからしてテンプレに反してね？
それから故障防止のための休養の重要性なんて一般人相手のすべての情報に書いてあるでしょ。
入門書、ネット、ランニング雑誌、、いくらでもソース持ってこれるが
毎日走ることが重要、なんて書いてあるとこはなくね？
ダイエットとしてのランでも、毎日走るべきという話は聞いたことない。