【NO断食】 一日一食ダイエット9【食事が楽しい】at SHAPEUP
【NO断食】 一日一食ダイエット9【食事が楽しい】
- 暇つぶし2ch472:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/07 00:21:40.52 DWxd+HWg
3食だと基礎代謝の倍は簡単に食べちゃうからね
1食ならそんないかない
ちなみに1食だと胃腸に優しくアンチエイジングにも良い
サーチュイン遺伝子を発動するんだろうね
でも肝臓にはよろしくないかもって感じかな?
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