ウォーキング&ジョギング ダイエット38周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット38周目 - 暇つぶし2ch29:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/08 09:05:47.77 2kGRNRVD
>>27
俺はジョギングだけ。
おかげで足は結構な筋肉質だけど
胸板と腕がヒョロヒョロでアンバランスな体に。
ある程度、筋トレした方がいいかも。


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