停滞期Part8 ホメオスタシス・恒常性at SHAPEUP
停滞期Part8 ホメオスタシス・恒常性 - 暇つぶし2ch803:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/23 10:18:34.48 JcgNymj+
>>801
そうなんです。レコーディングもしてミカン一粒も漏らさず書いて管理していて、
運動した日は総消費2500はいくのに、まったく痩せず…
>きっちり停滞するタイプなんだと思うw
まさに!最初の方で初期ボーナスがあったから、一月1kgも痩せない時期が度々訪れてた

脂肪を蓄えやすいのはある。甘い物食べたら頬の下あたりにムキムキって脂肪つく感覚あるw
あだ名も原始人だったし…

体重は減らないけど、筋肉は面白いようについて引き締まるから、もうそっち重視になってた
1800でまたやり直してみる。ありがとうございました!


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