11/10/19 08:54:28.97 1NMuq7hE
>>529だけど、カリウム豊富な果物と温めたヨーグルトの間違いでしたｗ
ヨーグルトは体に悪いって説もあるけど、たべると、私の場合は、不思議とイライラしないんだ。あと、停滞期中は浮腫とお通じが悪くなりやすいから、時々ヨーグルトを食べると本当に助かる。
これからの季節は寒いから、常温で温めるといいかもね。
もちろん米も野菜も食べてるけどね。
11/10/19 08:54:28.97 1NMuq7hE
>>529だけど、カリウム豊富な果物と温めたヨーグルトの間違いでしたｗ
ヨーグルトは体に悪いって説もあるけど、たべると、私の場合は、不思議とイライラしないんだ。あと、停滞期中は浮腫とお通じが悪くなりやすいから、時々ヨーグルトを食べると本当に助かる。
これからの季節は寒いから、常温で温めるといいかもね。
もちろん米も野菜も食べてるけどね。