【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART9at SHAPEUP【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART9 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト924:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/16 21:10:00.32 waUjmVUJ 大根は繊維質が少ないんじゃね モヤシ食べたら 925:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/16 21:10:43.18 RcODO5FY >>922 お前なぁ。理想的なら、このスレ以外でも騒がれて、学者先生達もこぞって本だしてると思わないか？ん？？ 見た事ある？800kcalレベルの無理な食事制限を推奨したダイエットの書籍を？ん？？？無いよね？バカか？ 926:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/16 22:10:25.67 CN6sUgSd まあ落ち着け。心の病気かなんかなの？ 927:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/16 22:46:19.02 v5MziZNb 朝 トマト、チョコレート 300kcal 昼 おにぎり、ゼリー 320kcal 夜 寒天ゼリー、ガム 40kcal 計 660kcal 928:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/16 23:18:57.96 MZrm6QSw たんぱく質が足りて無い 929:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/16 23:44:20.11 6ixZxex4 菓子類とか要らんだろ カルシウムとタンパク質は豆腐と納豆と味噌と葉っぱ野菜で十分 ご飯は雑穀米をすすめる フルーツはバナナ おやつはアーモンド バランスを踏まえた上で一日８００カロリーは理想的と言っている 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch