11/11/11 09:23:42.14 3In9jxBX
運動好き（特に有酸素運動）になると、自然と過剰な飲食をしたくなくなるんだよ。
バカ食いして胃がパンパンで運動もできない状態が、とても気持ち悪くなるんでね。
自分も月あたり300～450kmランニングしているので、普通の人より若干多く食べてるけど
バカ食いはとてもできない。
11/11/11 09:23:42.14 3In9jxBX
運動好き（特に有酸素運動）になると、自然と過剰な飲食をしたくなくなるんだよ。
バカ食いして胃がパンパンで運動もできない状態が、とても気持ち悪くなるんでね。
自分も月あたり300～450kmランニングしているので、普通の人より若干多く食べてるけど
バカ食いはとてもできない。