【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART9at SHAPEUP【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART9 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト796:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/10 21:05:14.76 fgJOLL5Y >>795 完全なる痛違い 797:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/10 21:07:13.24 HKRMH6Gx 痩せたいなら運動すること。 ただ、それだけ。 798:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/10 21:14:21.06 gMY7N49e >>796 この板自体、リバウンドを誘発させるダイエット失敗の代表例だからさ、痩せる&体型維持に真剣な人間からすると、疑問だらけなんだよ。短期間800kcal以下に食事制限して、なんになるの？教えて？ピザの人。 799:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/10 21:29:03.06 0urSxwX4 >>798 まずは自分の食欲管理に役立つ 1200Kcalの基礎代謝以下でいかに食欲を抑えるか もちろん、反動でドカ食いする確率は高い リバウンドってこと 1月で4キロ落としても3日で元に戻る その経験こそ、次のダイエット方法取り組みへの成長 自分の体のメカニズムを理解できる 800:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/10 21:31:53.90 fgJOLL5Y >>797 君もイタ違い 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch