【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART9at SHAPEUP【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART9 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト755:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/09 20:00:56.77 1hgwZ82r >>753 完全に甘え 俺なんか３００以下の日もあるしな ８００も食べてフラつくとか欠陥人間だぞ 756:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/09 20:10:29.20 Nh2C4WwY >>753 >>1読んだよね？ ４)無理な食事制限なので三日や一週間など期間を決めよう 757:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/09 20:23:51.71 7PRAcqjG >>756 読んでねーけど？ お前、ピザ？ 758:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/09 20:32:38.97 Nh2C4WwY >>757 おまえにレスしたんじゃないよ。ちゃんと読め 759:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/09 20:34:04.40 Nz1zjrpy >>1、始めて見たわ。 つーか、3～7日カロリー抑えたって、痩せねーし、すぐリバウンドするだろww 笑えたわw 760:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/09 21:20:03.26 1EEl17kX >>753です。 みなさん色々ありがとうございます。 最初のスレは読みましたよ。 私の場合は週に1回はカロリー取ってるから週6の800kalだから、いいかなと思ってました(ｰｰ;)すみません。 運動は通勤1時間を行き帰り歩き、8時間勤務中は立ちっぱなしを週5。 自宅ではエクササイズDVD2枚を週5に半身浴毎日くらいです。 生理前～中が特に体調不良がやばくて(｡-_-｡) 300kalとかすごいですね。 気合い入れてがんばります！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch