【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART9at SHAPEUP【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART9 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト706:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/05 18:44:15.10 QcnaKRO5 >>704 あはは。チートデイなんて、しねーよ。肥満豚www 707:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/05 19:18:48.80 osQ6AZ5k >>705 一応落とす肉は落として標準下にはなったからこのまま維持できたらいいかなぁと思ってる 800制限＋早朝マラソンで体重変わらないくらいだから決して痩せ型じゃないが… 久々に友達と遊んでたまにはハメ外すのもと思ったんだがなぁ… 流石に加減間違えてたから胃薬のお世話に なってくるorz 708:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/05 19:35:37.04 XbUUx9lK >>707 マラソンって、普通は42.195kmの事を言いますよね？毎朝、そんなに走ってるんですか？？ 709:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/05 19:49:48.28 6Jy3z0Dn 毎日８００で日曜だけ３５００までOKにしてる。 毎日１２００よりメリハリあって続くよ。 日曜になれば好きな物食べれるってのが励みになる。 友達のお誘いにも気軽に応じられるし。 ちなみにステーキとワインが好きなので３５００なんてすぐだよ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch