【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART9at SHAPEUP【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART9 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト631:名無しさん@お腹いっぱい。 11/11/02 16:24:04.90 mAdVLQnU ↑わかります!私も何かフラフラする時あります(ーー;) なるべく、お肉、野菜、刺身、炭水化物、たんぱく質を800kal以下 632:名無しさん@お腹いっぱい。 11/11/02 16:26:31.79 mAdVLQnU すいません...ミスりました。 私はこれら五種を日替わりで800kal以下にしたら、だいぶよくなりました。 けど、kal考えると、食べる量が減りますけどね(^_^;) 633:名無しさん@お腹いっぱい。 11/11/02 17:25:50.91 /mMgoS80 >>630 1ヶ月実践して何キロから何キロになったの? 634:名無しさん@お腹いっぱい。 11/11/02 17:46:28.34 AL5vz6ih >>630 僕もそれあるけど、 貧血の立ちくらみだと眼が見えなくなるよね。 食事抜きでフラつくときには眼はバッチリ見えてるから、 貧血とは違うと思うな、 635:名無しさん@お腹いっぱい。 11/11/02 19:00:20.24 mAdVLQnU みなさん、フラつき対策どうしてますか? 636:名無しさん@お腹いっぱい。 11/11/02 19:08:54.25 tomrYyVS 気休めかもしれないけどサプリでマルチビタミン摂ってる あと、朝一はチョコひとかけ食べて血糖値あげてます 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch