【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART9at SHAPEUP

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455:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 13:56:00.59 JJe+VxOn
脂肪１キロ減らすには７２００kcal分かかる。
一日８００ｋｃａｌを何日やったら７２００分減らせるでしょうか？

①３日くらい
②１週間くらい
③それ以上

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