【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART9at SHAPEUP【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART9 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト422:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/30 11:57:16.82 lRa84L8C ここ1ヶ月平均700カロリー以下で過ごして、4,5kg痩せました。 でも10日間停滞中で、今日1500カロリーも摂っちゃってプラス1Kgに。 絶食してればまた減っていきますよね。 お通じは薬だけど、毎日出てます。 過激スレに移動した方が良い？ 423:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/30 12:56:14.14 8to/APqT >>419 俺も野菜で量増やすとかしないで普通の食事を 量だけがっつり減らすとウンコ殆どでなくなるよ。 424:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/30 17:50:25.75 wV2PE5J7 >>408 ファミマで低カロリー菓子パンでたことあるよ 今も出してるかは不明 クリームパンとかチョコパンとかあった気がす 425:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/30 17:54:59.05 Ag+xL8ZS 一日４００キロカロリーにしたら一週間で１０キロやせた 仕事中くらくらしたが 426:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/30 18:12:28.16 uGYyam0E 仕事で時間が不規則な姉貴が夜中にチーズケーキ食べたり 変な時間にコンビニ弁当食べたりしてるけど みんなが心配する程ガリガリなんだけど 見てると少量しか食べてなくて多分１日トータル1000kcal以下 体力仕事でも無いし、結局カロリー制限が一番痩せるんだなぁと思った 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch