【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART9at SHAPEUP【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART9 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト350:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/20 10:00:18.13 0Lk5vgeB >>347 IDがXL… 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/21 06:17:26.03 oEnzs5Bi >>348 無理しすぎだ 一緒に焼肉食べ放題でもいこうじゃないか 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/21 06:49:35.04 mPKWSlwD プチ断食三日目でやっと体重動いて 59キロになったけれど筋トレのおかげで 皮の弛みもなく腹回りは感動もん。 おっさんぽさも消え、座った時の脇腹の ぽよよんも消えて、あのベルトの上に 乗っかってた肉はどこへ消えたのかと 不思議に思うほどw だが通常基礎代謝分1200カロリーを食べ 目標の57キロを維持するにはまだ道程は 長い。29日の54歳の誕生日には瞬間でも 57キロはマークしたいけれど。 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/21 10:34:58.88 Xf6RmFn6 またお前かw 354:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/21 13:21:49.03 kPnY52Ty 今日は大豆バーの話はないのかwww 355:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/21 13:28:24.04 o2KWPNDG 昨日いなかったからちょっと寂しかった私ガイルw この1ヵ月600kcal以下しかとってないんだけど2キロしか痩せてないわ 標準体重以下だとやっぱ運動も取り入れないとだめなのかな… 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch