【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART9at SHAPEUP【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART9 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト271:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/14 19:30:27.09 Mei4AKwy やっぱり米を抜くと三日でお通じが 止まるのが今日はっきりした。 お通じ来て0.7キロ。サウナで水分抜いて 計1.5キロ動いたから、停滞しないために は時折普通の食事をするのか、毎日少しの 米を食べるのかの両方を試してみようと 思う。代謝を上げるためにサウナで 自律神経を刺激するのは有効なはず。 272:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/14 19:37:15.10 yGt/rSP6 >>271 研究者肌ですねｗ 酷い便秘の時に医者から「米は水分を多く含んで腸まで運んでくれるから 少しでもいいから食べて」って言われたのを思い出した 273:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/14 20:07:55.46 MzqefpZR おでんのみで夜ごはんフィニッシュ サウナいくようになってから汗かきやすくなったんだがｗ 274:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/14 21:40:47.67 Yn7WWsIe 少食のせいで便秘になりました。 米も食べているのに。 275:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/14 21:56:29.99 VMMzh3DM サブウェイに行きなよ。300kcal以下でもお腹いっぱいになれるよ。 金曜日なんて290円で300kcalないアボベジーが食べれるんだぞ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch