【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART9at SHAPEUP【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART9 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト245:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/12 08:34:37.63 +cF58cNe 1ヶ月食事制限無し、有酸素運動(10km/day）で2kg増。 181cm・67㎏→69kg故に昨日より再開。 朝：鳥ささみ(120）・ゆで卵白身のみ(60）・茹でオクラ(10） 昼：鳥ささみ(120） 夜：鳥ささみ(120）・ほうれん草(20） 246:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/12 15:56:01.22 kWRKjonw 帰宅時間だと言うのに嫁からメール 近所の人に私がごはんあげてないとか 噂されてるから今日は夕食を食べてくれ とかwww 俺は犬かなんかかwwww 247:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/12 19:22:37.95 5O1yxqGv 八日ぶりにすき焼きとごはん軽く一膳。 アスバラサラダ少々。 一応ナイシトール六錠飲んで近所の スパ銭のサウナに行ってこよう。 久しぶりの通常食は噛むのにつかれたw 248:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/13 01:19:27.65 LtbHkcZ/ ソイジョイやカロリーメイトは むしろ生まれつき少食で太れない人が食べて 健康に太るためのもんだけどね 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch