【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART9at SHAPEUP【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART9 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト194:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/04 15:28:55.76 OPtUHsBC 夜飲み会2500って何食ってんだよ？ 195:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/04 15:45:44.20 ytqJu8lp ビール一杯でもカロリー大分あるでしょ(´･ω･) 私飲めないけど お酒だけで1500くらい余裕で越えるのでは？ 196:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/05 19:44:23.17 NbhvY2bg かつて飲み会で２５００は越えてたよ。 酒の量もさることながらつまみもよく食べてたわ。 197:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/06 00:00:01.10 O6+hp/eZ お酒のカロリーはたいしたことないけど、つまみが高カロリーだと太るよね。つい、過食スイッチ入っちゃって大変なことになる。 ダイエット中は断酒してる。(飲みたけどっ！) 朝 白米100g 150kcal 長ネギと鶏肉の卵とじ 300kcal 昼 大根サラダをポン酢で 50kcal 夜 青汁 45kcal サプリメント 15kcal 合計560kcal 198:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/06 17:54:54.05 62Uv5rAw 酒に興味なくてよかった。 朝 キャベツとトマトとアボカドのサラダ 昼 ひじき ブロッコリー 目玉焼き 小松菜ともやしと豚肉いため 米 少量ずつ 夜 タマネギとしらたきともやしとキムチと豚肉いため ニンジンとキャベツのサラダ 結構たべちょる（笑）カロリーわからん 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch