【痩せた?】今日の体重を書き込むｽﾚ05【太った?】at SHAPEUP【痩せた?】今日の体重を書き込むｽﾚ05【太った?】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト550:カモメ 11/09/29 07:03:53.13 m27Jvr5i 前回>>523 【性別】男 【年齢】32 【身長】158cm 【体重】朝73.2kg(前回比-1.3kg) 夜73.2kg(前回比-1.0kg) 【開始日】2011/06/01(スタートは夜81.0kg これまでのマックスは2011年3月頃の83.0kg) 【目標】第一目標75.0kg 第二目標72.0kg 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/29 07:09:20.26 OSsRnLcE >>548 【性別】男 【年齢】40 【身長】173cm 【体重】76.6→76.4kg 【開始】2011/08/09 86.6kg 【目標】2011/12/01 75.0kg 前日摂取：1331kcal 前日運動：バイク 150W 30分、Pクランチ15*2、足上腹筋20*3、Pアップ30*2 552:猫 11/09/29 09:09:41.66 MK1UKB/I >>549 【性別】男 【年齢】24 【身長】167cm 【体重】76.5kg 【体脂肪率】25.2% 【開始】6/2 83kg 【目標】60kg 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/29 19:41:54.62 Pr41JX8L >>546 【性別】男 【年齢】36 【身長】172 【体重】59,6 （前回60,1) 【BMI】20,3 【体脂肪】18,5% 【目標】58kg台 【開始】65,1kg(8/12) 【運動】3勤1休で40分ジョギング、毎日クランチ80回、腕立て80回 ついに59キロ台突入！停滞期から長かった。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch