11/12/03 00:49:21.81 X35tYeMJ
>>425
>>体が飢餓状態になって
空腹を我慢してたら飢餓になるだろうけど、ウェイって空腹でも食べないってルールはないよね。
つまり、あなたは空腹を感じなくても飢餓になることがあるって前提で言ってるのかな？？
飢餓になるほど空腹を感じないってのは、満腹感がなくてデブになるのと同じくらい異常なんじゃないの？
糖質制限してドカるのとかリバウンドの典型だけど、それは脳が糖分を必要だからそういう指令を出しているのであって、
本当に飢餓状態になったら、脳が「炭水化物食え」って指令を出すと思うよ。
猫やライオンが草食べるのも、味が好きってのもあるだろうけど、「食え」って指令が出て食べているんじゃないかね。
>>418さんが、空腹を我慢していて基礎代謝を下回っているのなら、「空腹なら食べろ」というアドバイスになるし、
空腹ではないけど基礎代謝分食べた方が良いか？という質問なら、「空腹じゃないなら食べる必要がない」というアドバイスになると思うよ。
本当に飢餓状態なら空腹になるよ。
空腹感がないのに飢餓状態になるのだとしたら、デブスイッチと逆のスイッチが入っている状態だから、病院で治療を受けたほうがいい。