11/11/13 14:21:12.01 OuzYAB05
QBB4Pチーズ 5個 250kcal
クリームチーズkiri 6個 366kcal
クリームチーズKraft 1パック 698kcal
クリームチーズKraft4P 4個 248kcal
スライスチーズ 5枚 280kcal
アーモンド 6g 36kcal
クルミ 44g 353kcal
マカダミアナッツ 70g 531kcal
ミックスナッツ46g入 4袋 1172kcal
あらびきポーク 1本 197kcal
おつまみ棒スモークタン 1本 62kcal
おつまみ棒北海道チーズ 1本 63kcal
タン塩 1パック 175kcal
生ハム 1パック 75kcal
豚タン下の網焼き 1パック 257kcal
国産鶏の直火塩焼き 2パック 502kcal
カロコンアイス 3個 240kcal
缶コーヒー 4缶 45kcal
ゼリーdeゼロ 0～23kcal
たまご 4個 304kcal
ツナ缶 3缶 687kcal
ひとくちチョコ 2個 58kcal
合計6623kcal
一月ぶりぐらいにドカ、昨日は完全にタガが外れたドカ食いで反省
メニュー書き込んでスレ盛り上げる事ぐらいしか利点が思いつかないw
ナトリウムが10000mg超えとか体に悪すぎる…